Hva Skal Jeg Gjøre For å Få Nyttårsmiraklet Til å Skje? (en øvelse)

Video: Hva Skal Jeg Gjøre For å Få Nyttårsmiraklet Til å Skje? (en øvelse)

Video: Hva Skal Jeg Gjøre For å Få Nyttårsmiraklet Til å Skje? (en øvelse)
Video: long Tongue 2024, April
Hva Skal Jeg Gjøre For å Få Nyttårsmiraklet Til å Skje? (en øvelse)
Hva Skal Jeg Gjøre For å Få Nyttårsmiraklet Til å Skje? (en øvelse)
Anonim

Ferieperioden er vanligvis forbundet med et stort antall bekymringer, pengebruk, planer for fremtiden, oppsummering av resultatene. Folk enten devaluerer ideen om fabelaktighet og "mirakel" - dette er alt for barn som ikke trenger å gå på jobb, shoppe, lage noe til festbordet og så videre.

"Mangel på feststemning" faller også inn i denne kategorien. En person ser at det er en feriestemning rundt, men han føler seg som en fremmed på denne feiringen. Han kan ikke følelsesmessig dele gleden og forventningen om noe godt, for mye rutine og nødvendige gjerninger.

Enten i hemmelighet eller åpent tror de fortsatt på nyttårsmiraklet. De oppsummerer resultatene, skriver planer, gjennomfører visse ritualer, håper at alt blir enda bedre enn vi ønsker, og ønsker går i oppfyllelse.

La oss se nærmere på fenomenet å vente på et mirakel, og hvorfor det på en eller annen måte aktiveres nærmere nyttår.

Til å begynne med tar ikke folk som rabatterer tanken på et mirakel så feil. Det er ikke det at de ikke ville ha noe magisk, og det er ikke det at vi ikke lever i en verden av feer, nisser og enhjørninger. Og faktum er at ideen om et nyttårsmirakel opprinnelig var designet for en passiv forventning om at noe allmektig utenfra ville komme og løse alle problemer. Så denne ideen er virkelig berettiget for barn. Det virker for barn at alt skjer "ved en tryllestavsbølge", siden de ikke vet hvilken innsats det koster de voksne rundt dem.

Betyr dette at ideen om en infantil passiv forventning om uendelig lykke er en dum idé som må bli kvitt? Nei, det er ikke sånn.

Faktum er at hver enkelt av oss har en ID, den delen som vanligvis kalles det indre barnet. Riktignok er denne delen vanligvis også idealisert, selv om det er nok mangler i den så vel som fordeler. Derfor er det viktig å ikke skynde seg til andre ekstreme etter devaluering. Ikke bestem at siden Barnet ønsket et mirakel, så er det helt nødvendig å gi dette miraklet. Husk at det indre barnet ikke bare er en kreativ del, men også irrasjonell, egoistisk, lunefull, ekstremt emosjonell og ikke setter pris på konsekvensene av deres ønsker og handlinger. Det er en forelder og en voksen for dette.

Det indre barnet gjør seg spesielt aktivt gjeldende i en tid da alt rundt skriker rett og slett at det nå er rimelig å kreve et stykke av et gratis mirakel. Dette er akkurat det barnet vil. Ingen innsats, ingen fiasko, ingen forsøk. Hvis det er handlinger, er de indirekte, barnslige, på ingen måte direkte knyttet til de ønskede konsekvensene. For eksempel kan du gjøre et ønske under klokkespillet, eller skrive det innerste på et stykke papir og brenne det, og deretter kaste asken i champagnen. Det er mange alternativer. Et mirakel, som i et eventyr, bare banker på døren, det viktigste er å vente og ville. Den rasjonelle, voksne delen vil selvfølgelig være ekstremt skeptisk til dette.

Men det indre barnet går ingen steder, og jeg foreslår at du prøver å bli mer kjent med denne delen av deg. Ta et stykke papir og skriv ned det ønskede miraklet så detaljert som mulig. Ikke abstrakt "å møte en prins / prinsesse", "fabelaktig rik", "slik at alt er bra og ingen blir syke", men med alle detaljene. Hvordan bør du få noe du vil ha? Hvem skal gi deg det? Hvordan vil du klare dette? Hvordan vil du føle deg? Hvordan vil det du mottar påvirke deg, hva vil endre seg? Hva er risikoen for å få det du vil ha?

Og viktigst av alt, hvordan vil du betale for det du mottok?

Du kan skrive dette i form av et eventyr eller en novelle, det er viktig å huske at du utforsker din barnslige del. Slipp fantasien løs. Hvis du under eller etter skriving har en følelse av harme, tristhet, skuffelse og forståelse for at dette "eventyret" ikke kan realiseres i virkeligheten, selv etter å ha prøvd å omskrive det, gjøre det til en reell handlingsplan, eller at prisen er for et "mirakel" Er for høyt - sympatiser med deg selv. Ta vare på deg selv og trøst deg selv. Prøv å forstå hva slags behov som ligger bak din forventning om et mirakel, og hvordan du nøyaktig kan fylle underskuddet. Dette er ikke lenger en oppgave for barnet, men for foreldren og den voksne.

Kanskje er indre harmoni ikke mindre viktig enn forventningen til nyttårsmiraklet, tror du?

Anbefalt: