2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Du vil alltid at det nye året skal være, om ikke bedre enn det forrige, så i hvert fall ikke verre) I det nye året ønsker jeg deg å dele med frykten din. Med alle er det selvfølgelig umulig i prinsippet, men med de som holdes med et anker under medvind, er det et must
La fortiden slutte å skremme deg. Det tok slutt for lenge siden. Det kan ikke korrigeres, som gårsdagens solnedgang, som var gjemt bak snøskyer. Det kan ikke skrives om som et landskap malt i tykke, mørke akvareller. Ja, det bryter ofte og vedvarende inn i nåtiden nå med et høyt, nå et stille ekko, som noen ganger fremstår som uventet snø i mai. Men det bør definitivt ikke være det som bestemmer og bestemmer fremtiden for deg. Selv i går forble det der, utenfor horisonten til nåtiden. Ikke slå deg selv for det du gjorde eller ikke gjorde, hvordan du gjorde det og hva slags forhold du kom inn i. På den tiden gjorde du det eneste som var mulig og tilgjengelig. La denne akvarellen tørke, uansett hvor mørke farger det måtte være. Hvis den skremmer deg, gjemmer du den mellom favorittbøkene dine på hyllen, slik at du alltid vet hvor den er lagret. Skjul og mal på din gave.
Jeg ønsker deg å leve og puste inn denne gaven, uansett hvor patetisk og skummelt det kan høres ut. Vårt her og nå er alt det er. Både i terapi og utover. Og du kan male hver dag slik du vil, selv om det er vanskelig å tro så langt. Hvis du i går hadde en vellykket praksis som advokat, men i dag har det sluttet å gi glede - ta nye tråder og vev et nytt veggteppe. Hvis ditt tidligere forhold har forlatt svidd jord, gi deg tid til nok et dypt åndedrag, ta en ny oljepalett og skriv om dette mørke lerretet. Jeg vet at det ukjente er skummelt. Men glade eksempler er mye mer inspirerende.
Jeg vil henge i stillhet så lenge jeg kan. Hold pusten og lytt - bare stemmen din. Jeg forstår hvor skummelt det kan være. Men det er i denne stille stillheten at sannheten om seg selv blir født. Det kan være vanskelig med henne, og hun kan være smertefull. Men det er hun som lar deg se inn i fremtiden. Og jeg ønsker at du ikke skal være redd for ham.
Fordi det alltid er i dine hender. Som leire. Tenk deg hva du vil, og begynn å forme. Ja, Michelangelos David fungerer kanskje ikke første gangen. Og hvis du fremdeles ikke vet hva som skal vise seg, skulpturerer du fremdeles, leker med form og tekstur. Kast dette stykket på keramikkhjulet, kanskje det er akkurat det du trenger. Prøv det. Så lenge du lever i nåtiden, vil leiren forbli myk og smidig.
Uansett utgående år, vil du alltid tro at det neste sikkert vil bli bedre. Hvis du ikke tror, så håp. Slik er magien ved nyttårsaften) Men etter fyrverkeri, festlig tinsel og ønsker under klokkene, kommer morgenen. Den vanlige morgenen på en ny dag og disen på ferien begynner å oppløse. Jeg ønsker deg å leve det nye året slik små barn lever hvert nye trinn: uten frykt for å mislykkes. Det virker for meg som om vi alle ofte mangler en slik ren barnslig tro.
Anbefalt:
Overgripere, Ofre, Redningsmenn Hvilket Av Følgende Forårsaker Medlidenhet, Sympati, Et ønske Om å Hjelpe?
Merkelig spørsmål, du tenker kanskje nå. Men faktisk er spørsmålet mitt langt fra merkelig. Hvorfor blir en person en overgriper (tyrann)? Ja, fordi det er så mye frykt og angst i hans mentale rom, som faktisk dukket opp da han selv var et offer, at den eneste riktige avgjørelsen for ham, ikke bevisst.
Hvordan Aktivere ønskeliste Og Motivasjon? Eller Hvordan Begynne å VILLE Og ØNSKE Igjen
Hvis du ser på mennesker, kan du se hvordan noen mennesker med glede og glede gjør en slags handling i livet, blir aktive og får resultater, og det er mennesker som ser ut til å sove, livet deres går bare år etter år, praktisk talt ingenting endrer seg.
"Eventyr Kommer Til Oss " Nyttårs Metaforisk Spill
Hilsen, kjære venner! Og jeg foreslår å skape for meg selv og mine gjester på tampen av nyttår en magisk ferie, en fantastisk stemning gjennom et festlig, ressursspill!) Hvis du er interessert, skal jeg fortelle deg) Jeg kom nettopp på det) "
Nyttårs Ensomhet
En av mine klienter bekjente nylig: “Jo nærmere nyttårsferie, jo verre blir det for meg. Jeg har ingen å feire nyttår med. Plutselig innser jeg at jeg er helt alene - verken venner eller en du er glad i. "Etter kognitivt psykologisk arbeid med tenkning delte jeg noen generelle oppskrifter med Olya.
Hvordan Spise Nyttårs Olivier Og Ikke Bli Skilt?
De snøhvite smilene som glitrer fra TV-skjermer og reklametavler tilhører fire karakterer-en mor nær perfeksjon, en smart pappa og to velstelte babyer. En polert vovse ennå. I en omfavnelse, under et designer juletre, lover familien noe fantastisk - en kylling, mikroskopiske lånerenter, nesten gratis leiligheter i nye bygninger, tabletter for komfortabel fordøyelse av Olivier og eplejuice, som radikalt forandrer livet.
