Hvordan Spise Nyttårs Olivier Og Ikke Bli Skilt?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

De snøhvite smilene som glitrer fra TV-skjermer og reklametavler tilhører fire karakterer-en mor nær perfeksjon, en smart pappa og to velstelte babyer. En polert vovse ennå. I en omfavnelse, under et designer juletre, lover familien noe fantastisk - en kylling, mikroskopiske lånerenter, nesten gratis leiligheter i nye bygninger, tabletter for komfortabel fordøyelse av Olivier og eplejuice, som radikalt forandrer livet.

De beveger seg grasiøst, ser nøye inn i hverandres øyne og tuller høflig. De har det der rent, komfortabelt, fredelig, forberedt. Godt nytt år!

Er du også på nyttårsferie i familien?

Gikk du ikke til Alpene eller fargerike Thailand i år?

Da er kanskje det neste alternativet nærmere deg.

Alle rimene om snøfnugget ble fortalt, halvårsprøver ble skrevet, bedriftens karaokesanger ble sunget, julenisser danset, snømadrene endret seg. Alt. Vi er hjemme. Nå feirer vi på en familie måte.

Steking, koking, skiver. Juletre. Vi kjøpte ikke kransen! Klipping, rengjøring, marked. De glemte en gave til bestemoren min! Butikk, hvit skjorte, manikyr. Sopp fra kjelleren bør tas. Skjæring. And, epler, skrellesild. "Lena! Chka … Ikke rock treet. Julenissen har ikke tatt med noen gaver ennå. Vær så snill snuppa! " Fremdeles glitter på vinduet. Kom igjen, gardinet er urent, jeg vasker det tredje. Ingen styrke … Skjæring, skjæring … Vel, hvor er det med sopp med disse? Han tenkte på - fiske den andre. Og hva er jeg … Mellom barna og kjøkkenet, som vanlig. Som om jeg ikke skal hvile. Ok, så er det alt … Og nå skjæringen. Vi må smile, vi feirer fortsatt nyttår med familien. Aah! Finger! Trett…

I neste skudd, en fest ledsaget av klokkespillene og håper på det beste i gratulasjonsskål. Den desperate optimisten vil svelge sitt brente ønske sammen med champagnen. Ringer til mødre og nære venner. Flappere, latter, minner og klikk på kanaler. Slitte øyne og "urettferdig" sendt til sengs barn. Og om morgenen vil de bare føttene stikke ut under treet, foreldre vil bli vekket av rasling av gaver til utrop av glede. Leiligheten er mettet med den vedvarende lukten av en ferie, rester av drinker på et eller annet ryddig bord og morgenstøvhet i magen. Godt nytt år!

Feiret. I fremtiden kalles kraftfôret "Family New Year Holidays". Dette er hva staten befaler.

Hvilke muligheter blir avslørt i denne perioden. Den mest forførende er at du lovlig ikke kan gå på jobb og som en bonus få nok søvn! Ikke gjør leksene dine ennå. Sakte farten på hjulet i det daglige løpet. Møt venner du bare får en gang i året med. Nyt gaver. La bilen stå på gården i et par dager og ta en tur, sakte arm i arm med kona og barna.

Det ser ut til at alt er så søtt og rolig, nesten som i familien som smiler fra skjermen.

Hvor kommer så dette faktum fra:

STATISTIKK ETTER NYTTFEI ÅRET ØKER ANTALL SKILTEBORGER NÆSTEN AV TREDJE

Virkeligheten sprer seg mellom reklame og ekte bilder. Ikke dårlig eller bra, men akkurat slik det er. Som familiepsykolog observerer jeg henne fra år til år i samråd med par. Oppføringen i arbeidsputen min er fortettende etter vinterpausen. Forespørsler og årsaker til konflikter gjentas.

I tillegg til de klart positive aspektene, det som fremdeles kan sees i den festlige virkeligheten.

- For en kvinne blir tettheten av å være på kjøkkenet uregelmessig - lang. Det er slitsomt.

- Gjester for å besøke oss og omvendt. Mye, ofte. Svigermor, svigermor, søster med tre skrikende barn, bestefar, kones venn med en ny mann, nabo på dachaen, kollega (fordi han inviterte ham til dåp), Igoryok fniste til det ble natt. Noen må tåle.

- Svakt alternativ, spesielt ingen steder å gå, hele landet hviler. Og hvis været er skuffende …

- Barn krever mye oppmerksomhet og underholdning. Og dette er ikke alltid knyttet til resten av foreldrene.

- Familiebudsjettet smelter ubønnhørlig.

For å oppsummere, er det ikke veldig lett å slappe av.

En slik virkelighet kan forårsake ekstra stress og vil snart høres stille ut gjennom knyttne tenner: "Skynd deg å jobbe …"

Familie nyttårsferie kaller jeg "konsentrere", fordi en familie eller et par befinner seg i en tvungen nærhet geografisk og psykologisk … Hva jeg mener. Forholdet mellom en mann og en kvinne er flytende. De gjennomgår faser der partnere kan komme nærmere eller bevege seg bort fra hverandre. Dette er en normal prosess som arbeider for å opprettholde kjærlighet, hengivenhet og en følelse av verdi for hverandre. Og kanskje, akkurat nå er ektefellene i den perioden da de ikke er klare til å være nære. Og det virker som om det ikke er noe sted å gå … Personlige grenser må bevege seg, tåle noe og samtidig prøve å glede seg, vel, hvordan er det - nytt år tross alt! Personen befinner seg i en festlig kognitiv dissonans. Nervøsiteten øker. Små krangler og konflikter blusser opp som sparklers.

Sterke relasjoner er de der et par ikke bruker mer enn 10% av tiden sin sammen (bortsett fra søvn, selvfølgelig). Derfor er familiefrokost, kveldssamtaler og kulturelle helgeaktiviteter for mange mennesker en komfortabel måte å opprettholde en stabil familieforening på.

For nært samspill mellom ektefeller fremhever problemområder i forholdet, som en røntgen. Og det vil sprekke der det ble trukket.

Hvilke grunner kan ødelegge ferien, og hva kan gjøres for å opprettholde et godt forhold:

1. Illusjon, og deretter skuffelse … Det menneskelige behovet for et eventyr er uslåelig. Nyttårsaften symboliserer overgangen fra et tidligere liv til et nytt - bedre. Og jeg vil ha det samme som i barndommen: våkne om morgenen, og under juletreet - en drøm i en lys boks! Alle dårlige ting har blitt til i fjor. Nå blir det definitivt annerledes. Og hvis 1. januar falt på mandag, har de magiske endringene rett og slett ikke en sjanse til ikke å komme! Men et par dager går, og eventyret har ikke kommet til huset … Dere er alle i samme leilighet, med de samme menneskene og det samme settet med ansvar. Og mannen ble ikke tilbake til en prins (eller i det minste til julenissen). Nyttårs elegante oppstyr advarte ikke om dette.

Hva å gjøre?Vær ekte. Ikke finn på et eventyr for deg selv. Endringene du har planlagt kommer sikkert, men det ser ut til at dette vil ta litt arbeid og vente litt.

2. Inkonsekvens i ektefellenes handlinger … Ektemannen gjorde seg klar til å fiske og til badehuset, og dro på en eller annen måte tilfeldigvis denne nyheten ved nyttårsbordet. Eller, en måned før, ble ektefellen enig med jentene om å "sitte som jenter" med en overnatting, og bestemte seg for at det ville være en overraskelse for mannen hennes. Og hvis disse hendelsene krysset seg selv på en dag, kan konflikten ikke unngås. Var ikke enig …

Hva å gjøre?Om fiske, kjærester og andre måter å slappe av utenfor familien, avtale på forhånd, allerede før helgen. Opp til timeplanen - på hvilke dager som forlater hvor, med hvem barna skal bo. Og spør den andre halvparten om hvordan hun føler om valget ditt.

3. Ignorerer interessene til noen fra familiemedlemmer … "Jeg har en helg, jeg vil hvile." Dette ønsket tilhører med rette alle. "Vel, jeg presser deg mer!" eller "Det er det, ikke rør meg i dag, jeg skal danse" eller "I dag og i morgen er du sammen med barna, for jeg er med dem hele dagen" - fungerer ikke her. En tett familiesammenheng er et verk for to.

En av ektefellene kan aktivt fremme nyttårstradisjonene til foreldrenes familie, som kan bli gjenstand for misnøye og motstand hos den andre.

Hva å gjøre? Litt arbeid - litt hvile. Fordel ansvar. Det er ikke noe galt i at ektefellen skal leke i et par timer, forutsatt at den deretter går på banen med barna. Og kanskje bør tradisjoner revideres for å avlaste deg selv fra unødvendig stress. Det som var bra for en ung bestemor på femtitallet av forrige århundre, fungerer ikke særlig godt for familien din lenger. Som et gryteformet kabinettskap med en hengende dør, som ikke passer mellom et hjemmekino og et stilig våpenhus.

4. Den samme tvungne nærheten, territoriell og psykologisk … Hvis du nå er i denne perioden med forholdet, så er det bare en anbefaling - slipp hverandre og respekter de personlige grensene til partneren din. Og det mest nyttige ville være å åpent diskutere tilstanden din, samtidig som du understreker verdien og viktigheten av en du er glad i: “Jeg elsker deg, jeg trenger deg virkelig, men! Nå har jeg et behov for å ta meg tid til meg selv, til å være alene."

5. Ikke glem kroppen vår … Unnlatelse av å spise og sove, om enn små, men hyppige doser alkohol, knuser ikke bare fordøyelsessystemet, men også nervesystemet.

Hva å gjøre? Jeg kan ikke være original her. Overvåk mengden mat og drikke du spiser. Og les om tradisjoner igjen, dette er i tredje ledd.

Det er hyggelig å bruke tid, du kan og bør beundre ikke bare treet, men også hverandre. Alt i hendene dine. Fortynn konsentratet! Kom deg ut av huset til gaten så ofte som mulig. Bare. Uten mat, drikke og dette - "la oss gå til gjestene." Ta familievandringer, gå til steder du ikke har vært på, ta morsomme bilder og lag leker til treet av dem. Men du vet aldri hva annet du kan tenke på i stedet for krangel og konflikter i en så elegant tid.

Godt nytt år venner! Jeg ønsker deg å leve virkeligheten din harmonisk, være i harmoni med personlige grenser og med dine kjære.

Alina Adler / familiepsykolog /