2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Ta ansvar for livet ditt!
Ordene er vakre, men så ofte ikke helt klare for mange. La oss prøve å finne ut av det.
Det er på høy tid å innrømme, hvis noen ikke har gjort det ennå, at det er umulig å endre noen, å tvinge dem til å være slik vi vil ha dem. Det er ganske enkelt umulig, enda mer enn, som de sier, "spillet er ikke verdt lyset." På veien og ønsket om å forandre noen, vil du alltid mislykkes, bare den bevisste beslutningen fra en annen person om å endre, og viktigst, ikke for din skyld, men for deg selv, kan føre til gunstige konsekvenser.
Men folk endrer seg hvis vi endrer oss. Og samlet er den eneste vi kan endre oss selv. Ofte er vi ikke i stand til å endre livets omstendigheter, men vi er i stand til vår holdning til disse omstendighetene.
Så hvor begynner endringen. Selvfølgelig med å ta ansvar for livet ditt.
Hva betyr det? Hva er "ta ansvar"?
Hva kan jeg personlig være ansvarlig for?
Jeg kan være ansvarlig for:
1. Tankene dine.
2. Dine følelser.
3. Dine ord.
4. Dine handlinger.
1.
Å ta ansvar for tankene mine betyr å akseptere at jeg kan velge dem. Og hvis jeg har en tankestrøm som ikke gleder meg og forårsaker ubehag, er det bare fordi jeg selv velger disse tankene til å tenke og snurre i hodet mitt. Å ta ansvar for tankene mine betyr å erkjenne at når som helst og hvor som helst jeg kan ta og omdirigere tankene mine hvor jeg vil. Jeg kan velge hva jeg skal tenke på nå eller ikke tenke på. Jeg kan når som helst erstatte negative tanker med positive. Og å ikke gjenkjenne disse fakta sier bare at jeg ikke tar ansvar for det jeg snurrer i hodet mitt. Og som heltinnen i filmen "Eat, Pray, Love" sa - "Velg tankene dine mens du velger klær i skapet." Og jo mer forsiktig dette valget er, desto bedre vil du føle deg.
2.
Å ta ansvar for følelsene mine betyr å akseptere det faktum at ingen andre er ansvarlige for hvordan jeg har det. Så ingen kan fornærme meg, jeg kan velge å bli fornærmet av noens ord eller handlinger.
Jeg velger å reagere på meg på noe og hvordan, eller ikke gi noen reaksjon i det hele tatt.
Å ta ansvar betyr at i det øyeblikket det oppstår sterke destruktive følelser, spør jeg meg selv "hva vil jeg føle nå?" Og hvis du bestemmer deg for å føle smerte, harme, sinne, så innrøm bare for deg selv “Ja, jeg vil føle det nå. Ja, med ordlyden "Jeg vil", fordi det snakker om ditt bevisste valg. Følgelig, hvis svaret er "jeg vil ikke", bestemmer du allerede hva jeg vil føle nå i denne situasjonen, og du beveger deg allerede i denne retningen.
3.
Ta ansvar for ordene dine. Bare ta installasjonen, når jeg snakker, hører jeg umiddelbart på meg selv. Det er viktig å mestre språket om velvilje, fraværet av bebreidelser i tale og anklager, takknemlighetens språk. Saken er ikke så enkel som den ser ut ved første øyekast, rett og slett fordi de ganske enkelt lærte å bebreide og beskylde mange i barndommen, så begynte de å bruke dette språket i forhold til seg selv, noe som ikke betyr noe annet for andre, personen gjør det ganske enkelt ikke vis, han vet rett og slett ikke hvordan han skal snakke annerledes. Men veien vil bli mestret av den som går.
4.
Å ta ansvar for handlingene mine betyr at jeg forstår at tankene mine gir opphav til følelser, følelser gir opphav til ord, og basert på det faktum at en person ble født gir opphav til handlinger. Dette betyr at ved å ta ansvar for sine handlinger, tar en person automatisk ansvar for sine tanker, følelser og ord. Og det betyr for ditt eget liv. Tross alt er våre tanker, følelser, ord og handlinger det eneste vi virkelig kan kontrollere i dette livet.
Viktig: rotårsaken til alt som skjer med oss eller ikke skjer er tankene som vi hele tiden snurrer i hodet.
Å ta ansvar for deg selv betyr å akseptere at du bare bærer dette ansvaret for deg selv, og bærer det. Du er ikke ansvarlig for andre menneskers reaksjoner på deg, men du kan velge hvilke reaksjoner du vil oppleve overfor andre, og hvilke reaksjoner du vil motta fra mennesker, noe som igjen kan gjøres ved bevisst å velge dine tanker og følelser, ord og handlinger.
Selv om andre mennesker virkelig begynner å forandre seg når vi virkelig nærmer oss denne prosessen bevisst og tar ansvar for oss selv, men årsaken til dette er ikke at du tvinger dem til å gjøre dette, men deres eget valg.
Å ta ansvar for livet ditt, eller ikke, er opp til alle.
Anbefalt:
Du Er Heldig! Eller Hvordan Du Slutter å Ta Ansvar For Livet Ditt
- Vel, selvfølgelig er det lett for deg å si, hvor heldig du er med mannen din !! - Du er heldig, du har en bil, du trenger ikke å dra med minibusser … - Selvfølgelig ville jeg også lykkes med bøndene med en slik figur, du er heldig. - Heldig du, moren din sitter med barn, ikke som min … - Heldige du, du har din egen virksomhet, og jeg drar på denne jævla jobben hele tiden
Ditt Eget Liv Eller Stafett Fra Barndommen? Retten Til Livet Ditt Eller Hvordan Du Skal Flykte Fra Fangenskapet Til Andres Skript
Tar vi selv, som voksne og vellykkede mennesker, beslutninger på egen hånd? Hvorfor får vi noen ganger til å tenke: "Jeg snakker nå som min mor"? Eller på et tidspunkt forstår vi at sønnen gjentar sin bestefars skjebne, og av en eller annen grunn er det etablert i familien … Livsscenarier og foreldrespesifikasjoner - hvilken innvirkning har de på skjebnen vår?
Livsregler 1 Av 64: Å Ta Ansvar For Livet Ditt
Jeg vil gjøre deg oppmerksom på min nye idé. Prosjektet er langsiktig, som vil bestå av 64 deler kalt "Livsregler". Ved å observere minst 2 av dem regelmessig, vil du forbedre livet ditt 2 ganger. I materiell forstand og i betydningen fritid.
Sårbarhet Og Ansvar Del 2 (sammenheng Mellom Offer, Avhengighet Og Mangel På Ansvar)
I forrige del så vi kort på hvordan mangel på ansvar og beslutningskompetanse er korrelert med mental retardasjon. At kvinner, på grunn av sosial oppvekst, har flere problemer med disse ferdighetene enn menn. Derfor er terapi hos menn oftere raskere og enklere.
Hvordan Finne Formålet Ditt Eller Hva Du Skal Bruke Livet Ditt På?
Hvordan finne formålet ditt, hva du skal gjøre i livet? Hvordan gjøre det slik at virksomheten du investerer din tid, styrke og energi i gir tilfredshet, avslører og forbedrer evner, ferdigheter og talenter, kvalitativt forbedrer livet. Hva må du gjøre for å føle deg lykkelig og tilfreds i livet?
