Tenk På Noe, Eller Avslutt Deg Selv

Video: Tenk På Noe, Eller Avslutt Deg Selv

Video: Tenk På Noe, Eller Avslutt Deg Selv
Video: Самая полезная и вкусная часть говядины! Требуха/ Рубец рецепты. 2024, Kan
Tenk På Noe, Eller Avslutt Deg Selv
Tenk På Noe, Eller Avslutt Deg Selv
Anonim

Kjenner du til et slikt konsept som "bestemte meg", "skrudde meg opp"?

Akkurat som frykt har store øyne, så har uvitenhet en voldelig fantasi.

Sinnet vårt ønsker alltid klarhet og åpenhet. Hvis han ikke mottar dette, eller det gjenstår spørsmål, eller det tar tid å avklare omstendighetene, fyller fantasiene våre hullene.

I enhver situasjon mellom 2 personer er det mange ord, handlinger, reaksjoner som kan føre til forskjellige konklusjoner. Disse konklusjonene spiller ikke alltid i vår favør og til fordel for forholdet til hverandre.

En sak fra praksis. Fyren og jenta bor i forskjellige byer. Uventet for dem hadde fyren muligheten til å komme til jentebyen. Han fikk vite om dette to dager før turen. Jenta, så mye hun kunne, frigjorde tid til å tilbringe den med kjæresten sin. Imidlertid var det fortsatt et par ting å gjøre.

Totalt hadde de 2 hele dager og en kveld.

På slutten av oppholdet begynte fyren å fortelle jenta at følelsene hennes hadde avkjølt eller kanskje blitt forelsket i en annen, siden hun ikke møtte ham på stasjonen, lot ham være alene om saker som var mindre viktige enn ham.

Da de begynte å snakke og diskutere hver av fyrens argumenter, viste det seg at de var overdrevne og langsiktige. Fyren brukte alle dagene på å avvikle seg, og spurte ikke engang corny hvorfor hun gjorde dette.

Andre eksempel. Mannen og kona har et anstrengt forhold. Noen ganger krangler de mye, og det kommer til skilsmisse, men så forsones de. Under våpenhvilen er ektemannen rask, tar ikke alltid hensyn til kona. Kona tror at han som kvinne ikke lenger er tiltrukket, og finner bekreftelse i oppførselen. I flere dager går han og avvikler seg. Som et resultat kommer mannen neste dag mer avslappet og viser oppmerksomheten til henne. I samtalen viser det seg at han hadde problemer på jobb, bekymringer, og han reagerte kraftig.

Tredje eksempel. De to vennene kranglet. Avklart situasjonen. En begynte å føle skyld. De kommuniserer sjelden, til tross for at de er nær nok. Etter krangelen kommuniserte vi innimellom, alt var bra. Imidlertid ikke for den som følte seg skyldig. Hele denne tiden avviklet hun seg. Da hun bestemte seg for å snakke med venninnen, viste det seg at hun ikke engang husket krangelen.

Dette er de enkleste eksemplene. Og faktisk er det mange av dem. Og ofte vet ikke den ene personen hva den andre har tenkt selv.

Hver av oss kan vikle seg opp til en eller annen grad. Videre begynner vi å tro på våre "tanker" så mye at de blir våre opplevelser, og vi mister evnen til å stole på samtalepartnerne våre når de sier sin versjon.

Hvis du har en tendens til å lage sammen, juks deg selv, lær å stoppe det. Et enkelt spørsmål "hvorfor gjør du dette" eller "hva bekymrer deg" er nok. Kunne ikke stoppe deg selv i tide, så fortell samtalepartneren om dine fantasitanker, lytt til hans syn på situasjonen.

Beskytt deg selv og dine nærmeste fra slike ødeleggende tanker.

Anbefalt: