2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Sannsynligvis har alle i livet øyeblikk når det er et "stopp", en revurdering av verdier og når behovet for å søke etter mening kjennes veldig akutt.
En person begynner å stille spørsmålet "Hvem er jeg?", "Hvor skal jeg?", "For hva?", "Hva vil jeg egentlig?" etc.
Noen ganger oppstår en slik krise for personlig utvikling på et skjult, usynlig nivå, og en person kan ikke engang fikse det, men føle det som en slags angst. Og hvis han ikke er tilbøyelig til introspeksjon og generelt foretrekker å gå med strømmen, vil denne krisen, som ikke har manifestert seg fullt ut, ikke bli for en person som kjernepunktet, den impulsen som vil gjøre det mulig å endre noe i livet eller bytte til et nytt utviklingsnivå.
Disse opplevelsene, jakten på mening, stillingen av slike spørsmål og søket etter svar på dem, følelsen av en impuls til endring, hvis slike defineres av en person som nødvendig i livet, kan tjene som et slags springbrett på vei til et nytt liv, til et nytt jeg.
Årsaken til denne impulsen, impulsen kan være en viss livssituasjon eller situasjon, men årsaken til dette vil alltid være en intern disposisjon og beredskap for en person for utvikling, et sterkt indre ønske om å endre noe.
Og dette er akkurat situasjonen når en person tar en intern avgjørelse om å gå videre, selv når reisemålet ikke er helt bestemt, når en person forstår og aksepterer det faktum at det ikke er noen vei tilbake, befinner han seg ved "splittelsespunktet"”Av hans liv og personlige utvikling.
"Punkt for splittelse" er et begrep fra fysikken, som betegner en endring i den vanlige måten å arbeide på systemet på. Dette er en så kritisk tilstand der systemet er veldig ustabilt selv med de minste avvikene fra den vanlige måten.
Samtidig oppstår det usikkerhet: hva vil skje med dette systemet neste?
To alternativer er mulige: systemet vil bli kaotisk eller det vil gå over til et nytt, mer differensiert og høyere orden.
Du kan oversette dette til personlighetens plan som et selvorganiserende system, og beskrive denne tilstanden i psykologiens språk.
Så, "bifurcation point" i livet og personlig utvikling kan fortsatt karakteriseres som et "point of no return". Fordi i denne perioden med dyp innsikt, beslutningstaking, endring av den vanlige livsmåten, innser en person at hvis han kommer tilbake, vil han komme tilbake allerede annerledes, fornyet, og han vil ikke lenger være i stand til å bygge liv, relasjoner iht. de gamle kjente mønstrene.
"Punkt for splittelse" betyr at en person har vært i en tilstand av ekstrem usikkerhet en stund, i en overgangsperiode, og han vet ikke nøyaktig hva som vil skje videre og hvordan alt vil gå. Han kan ha noen planer, ideer, men ofte fungerer de bare som retningslinjer for maksimalt å passere dette punktet og fremdeles gå til et høyere nivå av utviklingen hans.
Dette usikkerhetsmomentet oppleves på en veldig anspent og vanskelig måte.
Hvis du klarer å bruke alle dine mulige ressurser og tåle dette øyeblikk av sannhet foran deg selv, møte og leve komplekse opplevelser og nye oppdagelser i deg selv, så vil overgangen til en ny mer differensiering, et høyere nivå oppstå og et nytt rom, nye muligheter vil åpne seg for en person, og livet vil bli mer tilfredsstillende og meningsfylt.
Men hvis det ikke er nok styrke eller lyst, hvis en person rett og slett er redd, vil han befinne seg i en kaossituasjon, som som et resultat vil starte mange destruktive tendenser og føre til selvdestruksjon. Dette vil manifestere seg både i en persons fysiske død og i form av hans utryddelse som person.
Men døden som metafor vil også finne sted i versjonen av overgangen til et nytt nivå. Tross alt ser det ut til at en person blir gjenfødt som person, og i denne prosessen må noe dø, visne bort og noe må gjenfødes.
Hvordan takler du denne usikkerhetsspenningen?
For det første må du i denne perioden være veldig forsiktig og sensuell for deg selv. Prøv å lytte så mye som mulig til dine følelser, ønsker, behov og lær å fange de første tegnene på at "noe er galt med meg nå", og analyser og demonter deretter det som er galt, og hvor denne følelsen kom fra. Når årsaken er klar, fjern den.
For det andre, å spore og lære alle de destruktive mekanismene for mental aktivitet som er mulige og iboende i oss. De kan læres i barndommen, eller utvikles som pseudobeskyttende i ontogeneseprosessen, det vil si allerede i prosessen med livet vårt og dets omstendigheter. Spor og utrydde enhver mulighet for manifestasjon. Du må fokusere på klarhet i tenkning og bruke all din styrke og ressurser som er nødvendig for å gjøre overgangen.
For det tredje er det veldig rasjonelt og kritisk å definere dine evner og ressurser. Hvis det er en følelse av at de ikke er nok, så er det også rasjonelt og kritisk å vurdere det ytre miljøet om hvem som om nødvendig kan støtte med hva og hvordan.
Og hvis vi klarer å tåle denne usikkerhetsspenningen, vil overgangen skje! Og der!…
Men det er en annen historie …
Anbefalt:
PERSONLIGHETSTYPER OG NIVÅER FOR PERSONLIG UTVIKLING
Forfatter: YANINA BREYDAK Dette er en artikkel basert på boken "Psychoanalytic Diagnostics" av Nancy McWilliams, som forteller om de viktigste psykologiske forsvarene, forskjellige personlighetstyper, hvordan disse individene bruker disse forsvarene, og hva som kan gjøres med det i terapi.
"Usikkerhet" Eller "som Er Verre Enn En Drage"?
Hver dag, når jeg står overfor noens nye historie, ser jeg hvor ofte misnøye med livet mitt er forbundet med frykten for å endre noe i det. Tross alt betyr det å forandre å ta en beslutning, å velge noe fra noe, å håpe på noe og nekte noe, men uansett - å møte det ukjente.
5 Illusjoner Om Personlig Utvikling ødelagt Gjennom årene Med Personlig Utvikling
Jeg har engasjert meg i personlig utvikling et sted siden 2010, og på en eller annen måte satte jeg meg ned og bestemte meg for å samle alle mine rosa illusjoner som jeg fant i prosessen med denne veldig personlige utviklingen. Så, illusjonene om personlig utvikling, ødelagt gjennom årene med personlig utvikling.
15 Tanker Om Personlig Utvikling Og Selvforbedring
Jeg skrev denne artikkelen enten den første eller den andre januar - som en del av å oppsummere resultatene fra i fjor. For å bedre forstå opplevelsen av det siste året, bestemte jeg meg for å markere for meg selv sentrale tanker og konklusjoner fra forskjellige områder av livet.
Psychological Debriefing Of The Lion King -filmen. Personlig Utvikling. Maskulinitet
Handlingen i filmen (både film og tegneserie) "The Lion King" har en dyp metaforisk betydning med psykologiske overtoner og viser historien til dannelsen av personlighet og dannelsen av mannlig identitet. La oss gjøre en detaljert analyse av plottet.
