2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
I dag leste jeg denne setningen:
"Ingen andre enn deg er ansvarlig for din lykke."
Nok en gang tenkte jeg på det. Jeg er 100%enig med forfatteren.
Lykke er avhengig av oss selv. Enten vet vi hvordan vi skal teste det, eller så vet vi det ikke. Det spiller ingen rolle hvor gamle vi er, hvilket kjønn vi er og hvilket land vi bor i. Det er en grunn til lykke i hvert øyeblikk. Stort sett er dette vår oppfatning av livet.
Jeg har en historie om familien min. Min mor lå på sykehuset med en veldig ubehagelig diagnose. Søsteren min kom og vi satt tre, husket noe og lo hjertelig. I det øyeblikket kom min mors venn inn på avdelingen med tårer i øynene. Hun var så overrasket at vi lo. Hun så på oss som rare. I hennes forståelse, på slike øyeblikk, bør alle være triste. Og vi tilbrakte nettopp tid med moren min og visste ikke i det øyeblikket hvor mange flere slike møter det ville bli. Forresten, alt er bra med min mor, hun overvant sykdommen.
Men … Vi likte å være sammen med henne. Vi var glade, lo, brydde seg og viste kjærlighet.
Lykke som er avhengig av oss selv, er alltid med oss. Det gjør oss sterke, sikre, uavhengige av andres meninger. Vi alene påvirker hva som gjør oss lykkelige og ikke.
Men lykke, i likhet med livet (omstendighetene) som vi pålegger andre, overfører vi i deres hender - er alltid skjelven og ustabil. Slik lykke svekkes, gjør en avhengig og usikker. Dessuten kan vi knapt forstå slik lykke. Mest sannsynlig vil det være en annens modell foreslått for oss. Vi selv vil ikke være i denne lykken. Det er vanskelig å gjøre et menneske lykkelig hvis han selv ikke vet hvordan han skal gjøre seg lykkelig. Slike mennesker kan ha kynisme, devaluering av en annens innsats.
Når vi selv er skaperne av vår glede og lykke, er vi i stand til å være takknemlige overfor våre nærmeste. De menneskene som også prøver å gjøre oss lykkelige. I dette tilfellet multipliserer vi og fyller livet vårt med gleder.
Hvordan bli lykkeligere?
· Fokuser på det som gleder deg.
· Omgiv deg med det du liker.
· Bruk de tingene du en gang kjøpte for en spesiell dag hver dag.
· Flytt deg bort fra der du føler ubehag. Ikke se en film til slutten hvis den ikke passer deg. Og hvis du gikk på kino med en venn / partner, gi deg selv og ham muligheten til å nyte. La ham se filmen, og finn deg hyggelig underholdning.
· Skjem deg selv bort.
· Se på ethvert problem som en periode som vil gå. Selv om det varer lenge nok. Husk at det vanligste i livet er endring.
· Ikke hold nag på lenge, spesielt med dine nærmeste. Likevel vil du stille opp.
· De små tingene er også veldig viktige. De er en del av helheten og noe stort. Når vi skaper for oss forhold der forskjellige detaljer behager, kjeder de seg ikke, men gir bare et smil hver gang.
· Og det viktigste. Start med å lage en liste over hva som gjør deg glad. Det spiller ingen rolle hva andre synes om deg. Dette er ditt liv, din lykke og din glede.
Ikke stol på din lykke til noen.
Vær glad.
Anbefalt:
Forhold - Sinne - Intimitet - Bevissthet - Lykke
På "Dragon Awakening" -energi-gymnastikk-timene, etter meditasjon, når kroppen er fylt med energi og sjelen er rolig, går vi videre til satsang: en samtale om livets betydninger og sannhet . For øyeblikket blir det vanlige spørsmålet som regel hørt (det kan høres annerledes ut, men essensen er alltid den samme):
Er Kjærlighet Lykke? Alfried Langle
(offentlig forelesning ved Moscow State Pedagogical University, 21. november 2007) Oversatt fra tysk: Vladimir Zagvozdkin. Transkripsjon, redigert av Evgeny Osin. La oss snakke om det vi er så villige til å gjøre - om kjærlighet. Det er ikke lett å snakke om kjærlighet.
Sykdom Som En Måte å Få Lykke På. Reise Til Og Fra Sykehus
Å bli syk er ikke sunt. Det gjør vondt, det gjør vondt, det er ubehagelig. Det er hjelpeløst, irritabelt. Dette krever mye innsats, det er kostbart for kroppen, det koster penger, det ødelegger planer, setter hele familien i beredskap. Og likevel, en dag befinner vi oss her - i en sykdom og på et sykehus.
HEMMELIGE TEKNIKKER - PROJEKT PERSONLIG LYKKE
Hvis du drømmer om kjærlighet, men det er ingen, så er det på tide å revurdere din snarest tilnærming til å løse problemer i det personlige livet … Kanskje er det på tide å se på virkeligheten med dine malte øyne og ta ansvaret for din skjebne i egne hender.
Suksess Og Lykke Er Definert Av Bevisstheten Om Følelsene Dine
En person styres av følelser ikke bare ofte, men enda oftere enn vi tror. Psykolog John Gottman og hans kolleger fulgte familier med fireåringer helt opp til tenårene. Gottman prøvde å forstå hvordan foreldre og barn kommuniserer i følelsesmessige situasjoner, hvilke feil de gjør og hvilke problemer de kunne unngå.
