2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
En uløst drøm er som et uåpnet brev
E. Fromm
Jeg liker å snakke om drømmer. Nysgjerrighet fanger meg, overraskelse over uventede funn får meg til å føle ærefrykt. I min ungdom oppfattet jeg drømmer som magiske reiser og eventyr. Jeg var en vanlig skolejente eller student med en haug med hverdagslige bekymringer og gleder, men i en drøm kunne jeg bli en modig mannlig erobrer, delta i magiske baner og kommunisere med bjørner. Noen ganger ventet jeg på natten for endelig å se noe verdt. Jeg trodde det var tilfelle for alle. Etter hvert som jeg ble eldre og mer profesjonell, endret min holdning til drømmer seg dramatisk. Bare interessen har ikke endret seg. I dette innlegget vil jeg dele mine observasjoner om drømmearbeid.
Så først, for å avdekke betydningen av mine egne drømmer, brukte jeg forskjellige drømmebøker og folkelig tro som denne "Jeg drømte om en fisk - til graviditet." Da var jeg fortsatt student. Jeg behandlet dette som et spesielt psykologisk eksperiment, så jeg registrerte observasjonene mine skriftlig. Dessverre ga ikke denne metoden noen resultater, og enda flere førte meg bort fra meningen og innholdet i drømmene mine. Videre har denne praksisen ført til en økning i angst og frykt. Jeg sluttet å stole på meg selv, fordi jeg var veldig redd for at noe var galt i drømmen min. Hvis du åpner en enkel drømmebok og ser gjennom den, vil du se at alle spådommene i den koker ned til flere ting: helsetilstanden, materiell tilstand og tilstanden i familieforhold. Disse spådommene faller i to kategorier: enten vil alt være bra, eller alt vil være dårlig. Generelt stimulerte denne ganske forenklede og ineffektive metoden for å tolke drømmer meg til å se videre.
Etter de nye og fargerike tegnene og kallene på bøkene begynte jeg å studere esoterisk litteratur. Mange bøker som snakket om astral reise, enten inspirerte meg eller fikk meg til å føle dyreskrekk. Historiene om at mens du reiser i en drøm, kan du "bli sittende fast" i noen ukjente og usynlige verdener, var hjernen min, fortsatt ung i denne sammenhengen, forvirret. Hver esoterisk tradisjon krevde en radikal endring i syn og livsstil, og dette passet meg ikke, for i løpet av denne perioden dukket det opp et nytt laminert psykologidiplom på skrivebordet mitt og det vitenskapelige perspektivet hadde allerede blitt sterkere, og jeg begynte å tenke kritisk. Det gode jeg lærte fra esoteriske kilder var en følelse av verdien og betydningen av hendelser i en drøm. Etter hvert begynte spørsmålet å modnes i meg: hvordan bringe to verdener nærmere hverandre: virkelighetens verden og drømmenes verden, hvordan man bygger en bro mellom dem, gjennom hvilken krypterte meldinger i en drøm kan forstås og mottas i en kraftig bevissthetstilstand.
For meg selv innså jeg at drømmer er en spesiell form for psykisk virkelighet. Jeg vil til og med si at en drøm er mer virkelighet enn noe vi vanligvis kaller "ekte". Søvnens virkelighet er i ytringsfriheten og følelsesmessig innhold. Og at symboler i en drøm og følelser som vi opplever i en drøm kan bli en slags bro mellom virkelighetens verden og søvn. Drømmer er rike på symbolsk innhold, fulle av ledetråder, løsninger og nyttig informasjon. Spørsmålet er, hvordan kan vi få denne informasjonen fra søvn?
Søket etter et svar førte meg til arbeidet til den fantastiske psykologen Carl Gustav Jung. Han la et annet nivå til strukturen i psyken - den arketypiske. Dette har mye å gjøre med drømmens symbolikk. Det er flere nivåer av å drømme:
1 - husstandsnivå. Disse drømmene er klare og enkle, de inneholder hendelser fra den siste fortiden, og de fremkaller ikke en følelsesmessig respons.
2 - kulturelt nivå. En slik drøm er rik på bilder og uforståelige hendelser, alt i den er omvendt og ulogisk. Følelser går vilt. Man kan oppleve både ubeskrivelig skrekk og gledelig ekstase. I slike drømmer er det mange ledetråder og løsninger på eksisterende problemer.
3- arketypisk nivå. Slike drømmer kan kalles utenomjordiske. Kanskje følelsen av å være i kontakt med noe større enn deg. På dette nivået er løsninger på problemet med selvidentifikasjon og separasjon mulige. Du vil huske en slik drøm ved følelsen av noe meningsfylt og uforståelig, nytt og gammelt på samme tid.
For at meldingene fra drømmer skal bli mer og mer forståelige, er det viktig å begynne gradvis å jobbe med den individuelle symbolikken av drømmer. Den raskeste måten å jobbe gjennom søvn på er å søke hjelp fra en psykolog. Men hvis det er et ønske om å stadig engasjere seg i utviklingen av forbindelsen mellom drømmens betydning og ditt bevisste liv, kan du begynne å jobbe med drømmer.
Det første du må gjøre er å begynne å huske drømmene dine. Den første hindringen for å forstå drømmene våre er hjernens naturlige egenskap for å "slette" søvn når vi våkner. For å gjøre dette, begynner du bare å ønske å huske drømmen din. Du danner bare ønsket "Jeg vil huske drømmen." Etter noen netter vil du definitivt huske drømmen din. Så begynn å skrive ned drømmene dine. Først vil de ikke være klare, men det bevisstløse vil gradvis gi flere og flere symboler, flere tegn, betydninger og løsninger. Over tid vil forbindelsen mellom drømmer og virkelighet bli sterkere, og meldinger fra drømmer vil bli nære og forståelige for deg.
I tillegg til individuell symbolikk, kan generelle kulturelle symboler og tegn finnes i drømmer, oftest finnes de i arketypiske drømmer. Betydningen av slike symboler finnes i et godt leksikon om tegn og symboler i forskjellige kulturelle tradisjoner.
Ta deg tid til å ta hensyn til drømmene dine, de er verdt det.
Anbefalt:
En Effektiv Metode For å Jobbe Med Drømmer. Vi Kaster Drømmebøker
Drømmefenomenet er fremdeles dårlig forstått, og det er ikke noe klart svar på spørsmålet om hvor de kommer fra, og hvilket potensial de bærer. Noen mennesker (for eksempel forskeren Pigarev I.N.) anser drømmer for å være en patologi, som en sunn person normalt ikke burde ha.
Verden Er Inne Og Verden Er Utenfor. For å Forstå Hva Som Skjer Med Deg, Se På Menneskene Rundt Deg
Forfatter: Irina Dybova Kilde: Hjelp fra hallen. Menneskene som omgir deg, og historiene knyttet til dem, vil hjelpe deg med å finne ut hva som skjer med deg personlig, i din egen verden, i din sjel. *** En ny lærer kom til datterens klasse.
Spesifikasjonene Ved å Jobbe Med Mennesker Med Forskjellige Karakterer
Sigmund Freud kan betraktes som en av grunnleggerne av psykoterapi og praktisk psykologi. Og vi kan trygt si at arbeidsmetoden han foreslo - psykoanalyse - er grunnlaget for de fleste områdene innen psykoterapi som har oppstått senere. Noen av hans tilhengere utviklet og forbedret metoden hans, og prøvde å overføre denne tilnærmingen til å jobbe med nye typer psykologiske problemer.
Den Kongelige Veien Til Det Ubevisste: Tilnærminger Til å Jobbe Med Drømmer
Bare for personer i våken tilstand er verden den samme. Hver sovende person dreier seg i sin egen verden . Heraklit fra Efesos Å drømme, som Freud sa det, er den kongelige veien til å forstå det ubevisste. Å jobbe med drømmer er en av de viktigste komponentene i psykoterapi.
Teknikker For å Jobbe Med Kroppsbevissthet Og Seksualitet (+ Et Utvalg Kort å Jobbe Med)
Metaforiske kort er et multifunksjonelt verktøy som lar deg jobbe med forskjellige individers behov. I dag tilbyr jeg tre teknikker for å jobbe med seksualitet ved hjelp av tre forskjellige dekk, slik at hver enkelt av oss kan velge teknikken og dekk som vil være hyggelig å jobbe med.
