2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Gode jenter og gutter bor i hver av oss. Disse delene av oss er redde for å gjøre feil. Og de blir veldig glade når de hører at noen som har gjort mange feil oppnår noe. De er redde for å irritere foreldrene eller kjærestene. De motsier ikke lederne. Disse jentene og guttene vil virkelig oppnå ros, anerkjennelse, kjærlighet. De gjør mye for sin egen skade for å bli gode.
Og hva får de?
Uansett hvor hardt vi prøver, vil vi fortsatt være dårlige på en eller annen måte. Dessverre. Heldigvis bryter vi ikke dualiteten i oss. Det betyr at det må være både godt og dårlig i oss. Å være god mot andre er å være dårlig mot seg selv.
Har du møtt slike situasjoner?
- De gjorde noe fordi de ikke kunne nekte.
- Vi prøvde å gjøre noe, men du ble kritisert eller devaluert.
- Vi ville si en mening, men holdt oss tilbake.
- De undertrykte følelsene og følelsene slik at det ikke skulle oppstå krangler eller frykt for å være dårlig.
- Gjorde noe av hensyn til andre (mamma, pappa, søster, barn, mann / kone).
Alt dette er i stor grad for ikke å være dårlig.
Våre gode deler har blitt næret fra tidlig barndom. Vi ble sammenlignet med andre barn, på noen måter tok de ikke hensyn, de ga karakterer i timene (som er få i livet), appellerte til samvittighet og skam. Denne listen kan oppregnes lenge, og hver har sin egen.
Uansett årsak, men de er i fortiden, og vi er i nåtiden. I dag tilfredsstiller vi ikke alltid våre gode gutter og jenter. Du kan imidlertid prøve å gjøre noe med det.
Still disse spørsmålene før du viser deg selv:
1. Hvorfor gjør jeg dette?
Hvis for å være god, så indikerer selve handlingen allerede at du er en god person. Når du blir kritisert for hjelpen din eller fortalt at du gjorde noe galt, er det kritikerens problem. Det viktigste her er at du fornøyd deg selv og prøvde å hjelpe en annen. Samtidig må du forstå at du hjelper så godt du kan.
2. Vil jeg gjøre dette?
Og her er det viktig å være ærlig med seg selv. Hvis du ikke vil, kan du gå for deg selv. Men hvis du velger å gjøre det, risikerer du å skade deg selv. Kanskje du venter på belønning for din innsats, men de vil ikke. Eller din innsats vil ikke bli vurdert på den måten du forventer.
3. For hvem er det viktig for meg å være god nå?
Tenk i så fall på hva som vil være lettere for deg å takle. Spesielt hvis du er vant til å gjøre for andre på bekostning av deg selv.
4. Hvem gjør jeg dette for? Hvem er personen jeg konstant beviser noe for?
Det hender ofte at vi prøver på grunn av én person (mamma, pappa, bestemor, etc.). Faktisk leter vi etter hans godkjennelse, og ikke de vi gjør noe til skade for.
Uansett hvor hardt vi prøver, er det som er bra for noen dårlig for andre. Vi velger å være gode av en grunn. I en situasjon der vi tok beslutninger om å handle på denne måten og ikke på annen måte, så vi ingen annen måte. Siden våre gode gutter og jenter er i oss, kan vi alltid la dem være. På samme tid, for å gjøre det bevisst - å forstå at ved våre handlinger tilfredsstiller vi deres behov. Dermed isolerer vi oss selv fra lidelse i tilfelle devaluering.
Ta vare på deg selv.
Anbefalt:
Elsk Deg Selv Med Hvilket Som Helst Utseende, Og Så Kan Utseendet Være Hvilket Som Helst
Forfatter: Mikhail Labkovsky Jeg ser hvordan det rettferdige sexet frenetisk slår over de påståtte feilene i utseendet. Menn kjemper også noen ganger, men ikke veldig uselvisk - det er ikke så viktig for dem å være vakre som å tjene penger.
Å Være Redd For Ulv - Ikke Gå Til Skogen. Eller Hvilke Vanskeligheter Som Venter På En Psykolog Som ønsker å Få Klienter Via Internett
I løpet av opplæringen gjennomgår hver psykolog eller psykoterapeut seriøs opplæring for å bli profesjonell. Lærere legger stor vekt på spørsmål knyttet til teori og praksis. Alt er investert i å bli en ekte profesjonell. Og her er du - utdannet, og du kan begynne å virkelig jobbe.
Hva Alle Tier Om, Eller Prøver å Late Som Om Ingenting Skjer
I dag diskuterte en gruppe psykoterapeuter temaet militære operasjoner på Ukrainas territorium. Temaet er komplekst, trist, trist og smertefullt. Spesielt for de menneskene hvis slektninger bor i ATO -sonen. En kollega sier at han ringer slektninger til Odessa, så venter det, og så får vi se hva som skjer.
Det Onde Tåler Ikke Det Gode, Men Det Gode Tåler Det Onde
Den russiske presten Yakov Krotov sier: "Det onde tåler ikke det gode, men det gode tåler det onde." Bra sagt. På mine egne vegne vil jeg legge til at det tåler godt, men godt må ha en tålmodighetsgrense, ellers blir det gode til det samme onde hvis det varer uendelig og får det onde til å forstå at ALT er MULIG.
Hvorfor Blir Gode Jenter Forelsket I Dårlige Gutter Og Gode Gutter Forelsker Seg I Dårlige Jenter?
Tilfeller der gode mennesker forelsker seg i "dårlige" mennesker, er ikke uvanlige. Hvorfor skjer dette? Forklaringen finnes i teorien til Ronald Fairbairn (en berømt britisk psykoanalytiker, en av grunnleggerne av objektrelasjonsteorien).
