Misunne

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Misunne - følelser som oppstår i forhold til de som har noe (materielt eller immaterielt), som den misunnelige ønsker å eie, men ikke besitter, og også dette er en underdrivelse av egenskapene til personen som lyktes for ikke å føle en følelse av verdiløshet, for ikke å føle seg i en lavere posisjon enn den andre personen.

Forventningen om andres fiasko, og noen ganger ønske om hevn, bare fordi den ene har lykkes, mens den andre ikke, "og dette er urettferdig", en følelse av urettferdighet, som er basert på harme.

Målet med misunnelse er å eie det som ennå ikke er tilgjengelig for deg, men det andre har.

Misunnelse er alltid et resultat av en sammenligning som viser seg å ikke være i vår favør.

Misunnelse sammenligner seg selv med et annet objekt, og derfor ligger roten i usikkerheten om at det vil fungere og devalueringen av prestasjonene til en annen person.

Misunnelse og skyld er direkte relatert, så skyldfølelsen som dannes i barndommen er "Jeg er dårlig", og misunnelse "Jeg vil bli bedre", så vel som disse begrepene er forbundet med lav selvfølelse.

"Misunnelsesfenomenet manifesterer seg på tre nivåer og påvirker på samme måte selvfølelse og personlighetsatferd:

Bevissthetsnivået - bevissthet om ens lavere posisjon, kan tas for gitt og ikke forårsake alvorlig ubehag;

Nivået på emosjonell opplevelse - en følelse av irritasjon, irritasjon eller sinne på grunn av en slik situasjon, auto -aggresjon, en mindreverdighet, en krenkelse av stolthet og urettferdighet i skjebnen er mulig;

Nivået på ekte oppførsel er ødeleggelse, eliminering av misunnelsesobjektet. Aggresjon uttrykkes spesifikt mot subjektet, akkurat som misunnelsesobjektet kan beskyldes for å skape problemer for de misunnelige. På dette nivået blir misunnelse det ledende motivet for atferd.

Følelsen av misunnelse får deg til å lete etter feil i noe annet -

Jo mer en person er sjalu, jo mer tror han på sin egen hjelpeløshet, manglende evne til å få det andre har.

Manifestasjonen av misunnelse kan sees på som en slags spill i vårt Ego, som føles krenket hvis den andre personen på en eller annen måte omgår oss og prestasjonene til en annen person

Sammenligninger, hvoretter det er en følelse av deres egen underlegenhet, verdiløshet, tapte muligheter og universell urettferdighet. Ønsket om å bevare sin integritet, frykten for å se en fiasko i seg selv, fører til det faktum at en person begynner å lete etter feil hos andre, spesielt hos dem han misunner.

Den eneste forebyggingen av misunnelse er erkjennelsen av din egen særegenhet, ulikhet fra andre.

Misunnelse i vanlig forstand betyr å ønske seg selv det som var overlatt til en annen.

Først må du innse at følelsen av misunnelse er direkte relatert til en persons selvfølelse. Og denne selvfølelsen er null: "Jeg er dårlig!" Og så er det falsk motivasjon. For ikke å føle seg dårlig, begynner en person å hevde seg selv, for å føle seg bedre, men ikke bare bedre, men bedre enn andre.

misunnelse er ikke annet enn et uimotståelig ønske om å eie materielle verdier, prestasjoner eller suksesser for andre mennesker.

Kunsten å stille de riktige spørsmålene vil hjelpe deg i dette. I stedet for å uselvisk hengi deg til lidenskaper og ønsker om å tilegne deg ønsket, spør deg selv:

Hva kan jeg gjøre for å oppnå det jeg vil?

Hvilken kunnskap og ferdighet vil hjelpe meg å få det jeg vil?

Hva tillot den andre personen å få det jeg vil?

Utmerket motivasjon for utvikling og oppnåelse av mål

Finn ditt solmål, de mest oppriktige ønskene, og finn ut hva som gjør og hva som vil gjøre deg lykkelig!

Når du tydelig vet hva du vil ha fra livet, vil det være vanskeligere for andres, eksternt pålagte ønsker å forstyrre planene dine. Tross alt vil du være opptatt med det viktigste - å lage ditt eget unike og pulserende liv. Og det du var så sjalu på, vil miste noen verdi for deg.

Overvåk omgivelsene dine

Husk at misunnelse er smittsom. Hvis det i omgivelsene dine er mennesker som vekker misunnelse av andre mennesker i deg, og stadig påpeker deg deres prestasjoner og fordeler, så er dette en grunn til å "rydde opp i gradene". Minimer kommunikasjonen med slike "velønskere", eller enda bedre - lukk sjel og hjerte for alltid for slike mennesker.

Fokuser på dine styrker og prestasjoner

Ofte, i jakten på andres verdier og idealer, glemmer vi å sette pris på hva vi selv har oppnådd i livet. Enig, enn å lide for det du ikke har, er det bedre å begynne å sette pris på og glede seg over det du allerede har. Tro meg, det er mange grunner til å være stolt av deg selv.

Bruk misunnelsens makt til "fredelige" formål.

Ja, misunnelse er alltid et utbrudd av energi. Og det avhenger bare av oss om det vil være ødeleggende eller konstruktivt. Hvis du virkelig vil ha en bil som din nabo eller den samme lukrative virksomheten som konkurrentens, så er det beste du kan gjøre å forstå hva som stopper deg og hva som mangler for å gjenta og multiplisere denne suksessen. Dette vil være en sterk motivasjon for utvikling.

Analyser objektet for din misunnelse

Det er mulig at en person som er mer vellykket i virksomheten, er helt ulykkelig i kjærligheten (i motsetning til deg). Bør du være sjalu på en slik "suksess"?

Gled deg oppriktig over den du misunner

Hard? Ja! Men så snart du oppriktig kan rose en person for sine velfortjente prestasjoner, vil du føle hvordan energien som brukes på å føle misunnelse kommer tilbake til deg.

Ta en titt på fortiden din

Tross alt ligger det her årsakene til misunnelse. Noen ble rost av læreren, noen hadde en nyere sykkel, noen ertet deg om jakken du hadde på deg etter din eldre bror. Så vi begynner å ville det vi selv blir fratatt, og derfor mister vi evnen til å glede oss over det vi har. Ved å forstå grunnårsaken til misunnelse, vil det være mye lettere for deg å bli kvitt det."

DE GODE NYHETEN er det

ENVY HJELPER OSS FOR Å FORSTÅ MÅLENE VI VIL NÅ.

BARE ER GJENFORSTÅENDE DET VI MISNADER.