2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvordan påvirker tidligere forhold oss? Ofte i relasjoner blir vi traumatisert som hindrer oss i å åpne opp og gå videre. Mulige skader: forlatt, lurt, fornærmet, truffet, bedratt, forrådt.
Hvis vi ikke slipper følelsene, ikke lever dem, så forblir de i livet vårt. Når dette skjer, sitter en rødglødende ball inne i oss, og den kan være der hele livet. Deretter tiltrekkes og legges nye skader på de tidligere. Vi kan ikke endre skader, men vi kan ombestemme oss. Ikke vent heller for resten av livet for å returnere ditt tidligere forhold. Ofte er forholdet allerede avsluttet, og dere venter alle. Det er alltid bare ett partnersted ved siden av oss, og hvis det er okkupert, så kommer det ikke noe nytt. For at det nye skal vises, må det gamle kastes eller gis bort. Hvis du sier: "Jeg kan ikke gi slipp", så vil du ikke eller er redd. Dette er egoismens posisjon.
Fortiden har allerede gått, og du lever ikke i nåtiden. Ikke gå glipp av livet ditt, lev her og nå. Hvis det var et forhold og ikke ender godt, så er det et slags internt program i forholdet. Det er viktig å jobbe med dette programmet her.
Skriv et klagebrev.
For eksempel,
Kjære N, jeg er sint på deg for …
Jeg fornærmer deg fordi du …
Jeg er skuffet over at du …
Jeg er redd for at …
Jeg er trist at …
Jeg beklager det …
Jeg er takknemlig overfor deg for at …
Jeg lar deg gå med kjærlighet …
Å skrive et slikt brev vekker vanligvis mange følelser og bør ikke undertrykkes i deg selv. Hvis du regner ut dette brevet godt, så er dette det første trinnet for å gi slipp på den personen. Skriv et brev akkurat nå hvis det er et uferdig tidligere forhold. I tillegg kan du meditere over tidligere forhold.
Basert på boken "Hvordan få beskyttelse og støtte av klanen".
Anbefalt:
Antidepressiva. Resultatene Av Den Største Studien De Siste årene
Forskere ved University of Oxford (de virkelige britiske forskerne) har samlet resultatene av 522 studier, inkludert 164 477 deltakere - menn og kvinner 18 år og eldre som led av depresjon og fikk antidepressiva i 8 uker - tiden som garanterer starten på antidepressiva handling.
Ofre. En Belønning For Lidelse. Hvem Er Den Siste I Køen?
Hvis jeg gjør noe som koster meg mye innsats, hvis jeg praktisk talt river meg fra meg selv, ofrer noe, så forventer jeg noe igjen. Hvis ikke takknemlighet fra personen jeg prøver så hardt for, så anerkjennelse fra verden, Gud og det allmektige universet.
Til Deg, Min Siste Kjærlighet (fortsetter Med Avhengighet I Et Forhold Til En Partner)
Du er glad og fascinert av det faktum at du har funnet styrken og de riktige ordene til å dele med en person du elsker en gang for alle, men du har ikke klart å bygge et forhold til hvem du av forskjellige årsaker, til tross for år med bekjent .
DET SISTE HÅPET ER Å FØLE DØDT
Følelser av hjelpeløshet og initiativlammelse er ofte et resultat av traumer i tidlig barndom. Hvis et barns naturlige behov i tidlig barndom blir ignorert, og alle initiativer er frustrerte og kan utsettes for hensynsløs latterliggjøring, kan han ofte svare med hjelpeløshet, underkastelse og overgivelse.
Krisen. Hvordan Komme Seg Ut? Del 5 (siste)
Når en person går gjennom en krisesituasjon, skjer det betydelige endringer inne i ham. Som regel skyldes dette at en persons virkelighetskart utvider seg. I tillegg, med kvalitative endringer, endres det indre bildet av personen selv ganske sterkt.
