2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Vi har alle evner vi stoler på, verdier som styrer oss, kvaliteter som styrker oss, stereotyper som beskytter og ofte fratar oss energi for videre handling, og de har også tro som lenge har vært utdatert og har blitt begrensende. for oss., meninger fra viktige og ikke signifikante andre … Vel, generelt er det mange forskjellige ting i livet vårt. Men for å komme videre, bygge et vellykket liv av høy kvalitet som ville ta pusten fra deg, er det tilrådelig å periodisk gjøre en oversikt over alt i tankene våre. Vel, la oss komme i gang?
Noen ganger er det et øyeblikk i livet når du må ta et valg: la alt være som det er eller ta et skritt mot endringer som kvalitativt vil forbedre livet vårt og føre til en slik ønsket suksess, det er behov for å omorganisere livet ditt.
Og her - den første vanskeligheten - å sannferdig svare på spørsmålet, selv om det bare var for meg selv - HVORDAN VIL JEG LIVE, Kalle mitt liv vellykket? Jeg foreslår ikke at du skriver ned dine ønsker i en spalte og planlegger å oppnå dem, jeg foreslår at du tar et skritt hver dag mot den kvaliteten du ønsker.
Så hvordan vil du leve? Hva er et godt og vellykket liv for deg? Hvordan er dagene dine? Hva gjør du? Hva er i livet ditt? Dette er spørsmålene som kan riste deg og få deg til å tenke. Jeg foreslår at du innser dette for å forandre noe, ta en aktiv posisjon, og ikke svare på spørsmål og bli opprørt over at du ikke har dette og, etter å ha inntatt en passiv posisjon, legge deg på sofaen og overgi deg til verdens sorg.
Jeg foreslår at du ikke vurderer det andre alternativet, men prøver det første for en endring. Så vi tar det neste trinnet: vi tegner et hus du liker, og betegner konvensjonelt følgende sektorer i det: base - fundament, loft, to sektorer i hovedhuset.
Hvor begynner et solid, stabilt hus? Rett fra stiftelsen! Så la oss gjøre det. Se hva ditt ønskede bilde er allerede i dag, hvilke kvaliteter, ambisjoner, tro og noe annet av din personlige verdi som du kan stole på i nåtiden og innse at det er relevant for deg. Skriv ned dine oppdagelser og forståelser i grunnfeltet. Hva er det å stole på? Jeg er sikker på at ja!
Nå går vi videre til hoveddelen av huset, som består av to deler: den første er endringene i livet du ønsker og kan skape i nær fremtid. For eksempel vil du bruke mer tid på kroppen din - finne tid til å besøke et treningssenter eller basseng, har lenge drømt om å tilbringe fredagskvelder med en munter vennekrets, men turte ikke å organisere alt - det er på tide å jobbe med dette og introdusere en ny tradisjon for morsomme sammenkomster. Etter å ha fylt ut denne delen av huset, ta en dagbok og legg til de ønskede aktivitetene i timeplanen din, slik at alt dette ikke forblir bare bokstaver på papir og planer i hodet ditt! (La meg bare minne deg på at de ønskede endringene må testes for miljøvennlighet).
Nå tar vi på oss den andre delen av huset - dette er endringer som er mer forsinket i tid, så å si morgendagens fremtid, som vi må ta vare på. Det tar lengre tid for implementeringen, for eksempel å bytte jobb, flytte til en annen by. Det vil si at dette er en slik del av fremtiden din, mer global, og du vil nærme deg den gjennom handlingene i nær fremtid (så å si, veien til dette rommet ligger gjennom den forrige).
Og til slutt, loftet! Vi bærer ofte det som ikke lenger er nødvendig på loftet, men det er synd å kaste det. I vårt tilfelle er dette begrensende tro, fordommer, meninger fra andre mennesker som ikke lenger er viktige, men sitter i hodene våre, etc. Loftet er stedet hvor du med jevne mellomrom kan gå opp og vurdere å beundre denne søte gamle tingen, men husk at alt som er her er utdatert, og det er bedre å stille dra det til deponiet enn å overføre det til hovedhuset eller prøve å legg den i grunnlaget. Og hvis noe fra loftet føles sterkt, spør deg selv: hva er verdien av dette for meg i dag? Er det aktuelt nå? Hvorfor holder jeg fast ved dette? Svar ærlig på spørsmålet, for noen som, og du vil definitivt forstå deg selv, tilgi og finne visdommen til å velge den beste kvaliteten av deg.
Anbefalt:
Familiens Mål Og Suksess. Målene Til Moderne Menn. Fem Typer Familieproblemer På Grunn Av Forskjeller I Forståelsen Av Begrepet "suksess" Og Mål I Livet
Familiemål. Da jeg begynte å praktisere familiepsykologi for tjue år siden, var det akkurat slik det var. Omtrent en tredjedel av konflikter i kjærlighet og ektepar oppsto nettopp av disse grunnene: Tidligere skyldtes forskjellen i livsmålene den vanlige livsstilen og stereotypene i foreldrenes liv.
Hvorfor Fortiden Er Bedre Enn Nåtiden
Har du noen gang lurt på hvorfor så mange mennesker har en så lengsel etter den magiske billedfortiden? Hvorfor er en tjue år gammel smørbrød, overstekt, men ikke glemt, milliarder av ganger fremdeles bedre enn nykvernet kaffe og sprø croissant i morges?
Lev I Nåtiden
Lev i nåtiden! Du kan bare oppleve glede i nåtiden. Husk ordene i den sovjetiske sangen: “Det er bare et MIG mellom fortid og fremtid. Det er han som kalles liv. " Den vise skilpadden fra Kung Fu Panda -tegneserien ekko: “Fortiden er glemt, fremtiden er lukket.
Illusjoner Som En Flukt Fra Virkeligheten Og Smerte Som Betaling For Muligheten Til å Leve I Nåtiden
Illusjoner tiltrekker oss fordi de lindrer smerte og som en erstatning gir de glede. For dette må vi godta at når Illusjoner kolliderer med et stykke virkelighet de er knust til grunne … " Sigmund Freud Illusjoner - vår vanlige trygge havn fra en fryktelig urettferdig verden - er veldig sårt tiltrengt i tidlig barndom, når det er mange spørsmål, når det er mange ukjente og uforklarlige, mange frykt.
Blir Du Fornærmet Av Foreldrene Dine? Påvirkning Av Barndomsklager På Relasjoner I Nåtiden
Jeg fortsetter å vente og vil vente hele livet, når vil du fortelle meg at du elsker meg. Når du hører meg og hva som er viktig for meg. Når du roser ikke en jente eller gutt, men meg … Høres det ut som harme? Høres det ut som drømmer som ikke gikk i oppfyllelse en gang i det siste?