2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Forfatter: Abdrakhmanova Alexandra
"Han er min! Hvorfor flørter han med dette … Han burde bare være med meg! Hvis du kunne knytte ham..!"
Hvor kommer denne holdningen til en annen person fra? Hvor kommer dette behovet for hengivenhet fra? Ja, slik at klienten fysisk vil knytte gjenstanden for sin kjærlighet og ikke slippe noe sted! Videre:
"Selv når han er ved siden av meg, er han fortsatt ikke nok for meg!"
Og det er ikke et lite barn som sitter foran meg i en lenestol som snakker, men en voksen jente!
Ikke for ingenting, sannsynligvis kom denne assosiasjonen til et barn til mitt sinn. Ellers ville jeg ikke ha husket den psykologiske modellen skapt av E. Berne - transaksjonsanalyse. Jeg vil ikke gå dypt inn i teorien om denne modellen, men jeg anser det som nødvendig å komme med noen viktige postulater.
Så … 1. Hver person i en gitt situasjon handler ut fra en av tre egotilstander: Voksen, Barn og Forelder.
2. Egotilstander er forskjellige fra hverandre
3. Når vi befinner oss i en kommunikasjonssituasjon (interaksjon) med en annen person, interagerer våre egotilstander med egotilstandene til kommunikasjonspartneren.
Og nå den lovede teknikken. Vi tar et vanlig A4 -ark, deler det i 3 deler, henholdsvis navngir hver: voksen, barn, forelder. Og vi fyller ut, sammen med klienten, hver del med utsagnene som vi hørte fra ham i løpet av historien hans. For å lette klientens oppgave kan du stille ham et hjelpespørsmål "Hvilken del av deg inni deg forteller meg om dette nå? En voksen, et barn eller en forelder?"
Vi utfører den samme prosedyren i forhold til objektet for klientens vedlegg.
Vi bretter arkene inn tre ganger og lukker kantene. Tross alt er individer fortsatt integrerte.
Eksempel. Hvordan gjorde vi det:
HUN HAN:
Merk! Klienten selv har foreldrenes ego-tilstand "fraværende"!
Vi spør klienten: Hvilken tilstand av partneren din liker du best? I hvilken tilstand vil du at han skal være ved siden av deg?
Min klients svar: "Selvfølgelig en voksen! Jeg har alltid likt så seriøse menn!"
- Og hvilken del av personligheten din viser du selv oftest til partneren din?
Min klient sa uten å nøle: "Barn."
Men bare foreldren kan være sammen med barnet. Tross alt er det bare foreldren som er viktig og må tilfredsstille barnets behov! Dermed "fremkalte" klienten ubevisst tilstanden til foreldrene i partneren, og ikke den ønskede voksne.
- Men kjærlighetsforholdet mellom foreldre og barn er feil!
- Selvfølgelig er det feil!
- Jeg forsto: For at han skal være voksen hos meg, må jeg selv bli voksen.
Etter en slik konklusjon begynner Klentka plutselig å huske at så ofte de rundt henne fortalte henne at hun oppførte seg som et barn, at hun ville ha vokst opp. Men hun oppfattet alle disse samtalene som uautorisert interferens, som et angrep på henne, og reagerte derfor ganske hardt.
Det som er flott med transaksjonsanalyse er at det er mer enn bare atferdsanalyse. Dette er en analyse av atferd som det er veldig lett å komme frem til den opprinnelige årsaken til nettopp denne oppførselen fra.
Jeg henleder Klientens oppmerksomhet på den "tilsynelatende fraværende" ego-staten "Foreldre" i hennes personlighetsstruktur. For klarhetens skyld, tar vi av denne tilstanden:
Personligheten mister sin integritet. Og så begynner hun å lete etter den manglende delen i en annen person, bokstavelig talt knytte den til seg selv:
Og da virker det illusorisk for en person at han er "hel" (dette er grunnen og tilstrekkelig grunnlag for indre tillit til at denne personen tilhører meg). Men! I virkeligheten er dette bare en illusjon! Tross alt føler den andre personen seg mindreverdig i et slikt forhold. Han kan bare være en "forelder", hans andre stater ser ut til å bli avvist, ikke akseptert, som om de ikke er nødvendige.
Plutselig plukket klienten et papirark med ordene «Foreldre» i hendene. Og det var i dette øyeblikket, som det virker for meg, at hun tok beslutningen om å bli en virkelig voksen.
Anbefalt:
Hvordan Avslutte Et Avhengig Forhold Gunstig? Teknikk
Denne teknikken er etter min mening god å bruke for å avslutte et avhengighetsforhold. Senest hadde jeg en hyggelig, søt ung jente for en konsultasjon. La oss kalle henne Mary. Masha ville virkelig bevise noe for fyren som plutselig avsluttet forholdet til henne, til personen som blokkerte henne på det sosiale nettverket.
En Rask Teknikk For å Håndtere Negative Minner
Denne artikkelen er viet til avsløring av forfatterens teknikk for raskt arbeid med negative minner (heretter MBRV, og som et mer eufonisk alternativ kan du bruke forkortelsen på engelsk - MTM (memory therapy method)). Formålet med teknikken:
Hvordan Komme Seg Ut Av Intern Konflikt. Jungs Teknikk
For å overvinne den interne konflikten (fastlåst), er det nødvendig å identifisere barnets beslutning om seg selv og om verden, som ligger i sentrum av konflikten og erstatte den med en "ny løsning". Hvis du husker din gamle avgjørelse, for eksempel aldri å bruke skjørt og kjoler, kan du når som helst endre denne beslutningen og med et rolig hjerte ha en kjole til en viktig begivenhet for deg, men hvis du tok en gammel avgjørelse som barn i en følelsesladet situa
Teknikk "Bygg Internt Rom"
Teknikken er knyttet til temaet Jeg-konsept , og lar deg definere ditt eget rom på det psykofysiologiske nivået, oppdage årsakene til ubehag i hverdagen, identifisere og harmonisere oppfatningen til mennesker rundt oss, noe som vil tillate deg å få mer glede både av personlig kommunikasjon og av offentlige taler.
TEKNIKK I GRUPPearbeid: "BREV I EN FLASKE"
Fenomenet med en melding i en flaske har vært kjent siden antikken. En melding i flaske eller flaske er en veldig gammel måte å sende meldinger til adressaten. Dette var første gang denne kommunikasjonsmetoden ble brukt til vitenskapelige formål.
