2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det hender at klienter i de første øktene spør hvorfor langvarig terapi er nødvendig? Hvorfor kan ikke problemer løses i noen få konsultasjoner?
Noen kan du faktisk. Hvis en klient kommer med et overfladisk, situasjonsmessig problem, som er basert på mangel på forståelse av visse mentale prosesser eller mangel på kommunikasjonsevner, som et resultat av at det er vanskelig for en person å finne et kompromiss med en partner, så fra 1 til 10 konsultasjoner er nok.
Men hvis en persons problemer er forbundet med mangel på en følelse av grunnleggende trygghet eller med en uformet sunn tilknytning, problemer med identitet, en opplevelse av tap, er det selvfølgelig nødvendig med et grundig og grundig arbeid. Hvorfor? Fordi menneskelig psyke er inert, og hvis en person har levd i mange år, styrt av forvrengte holdninger, kan deres endring, dannelsen av en ny tankegang, følelsesmessig respons og handlinger, ikke være rask.
Hvis det var mulig å omprogrammere psyken på 10 økter, ville sannsynligvis allerede de fleste i denne verden blitt lykkelige.
Psykologer gjennomgår minst 120 timers personlig terapi under opplæringsprosessen. Med en frekvens på 1 gang per uke tar det 2, 5-3 år. Hvorfor, hvis du kunne løse problemer på 10 økter?
Analogien med å miste vekt ligger meg veldig nær. Det er mange raske og effektive dietter, men de har alle en kortsiktig effekt. Og vi kan bare få et godt og stabilt resultat ved å gjøre sunn mat og sport til vår nye livsstil.
Det samme gjelder psykoterapi - du må bygge nye nevrale forbindelser - for å endre tankegangen, endre forstyrrende holdninger og danne nye ferdigheter i kontakt med verden. Og alt dette tar tid.
Et annet spørsmål er at folk alltid vil ha en "magisk pille", og derfor er "karma -rengjøringsmidler", charlataner, så vel som "spesialister" som lover å raskt redde deg fra alle problemer så etterspurt. Men hvis du forstår mekanismene som psyken fungerer etter, kan du alltid ta et informert valg.
Anbefalt:
"Barnet" Forblir Umodent Så Lenge Hans ønsker Dominerer Ham
Hver fase av et barns utvikling, ifølge A. Freud, er et resultat av å løse konflikten mellom interne instinktive driv og de restriktive kravene til det eksterne sosiale miljøet. Normal barneutvikling skjer i sprang og grenser, ikke gradvis trinn for trinn, men frem og tilbake igjen, med progressive og regressive prosesser i sin konstante veksling.
Selv Om Sanguine Mennesker Også Gråter, Men Sannheten Er, Ikke Lenge! 😉
Til å begynne med er det logisk å definere terminologien. Temperament er et kompleks av individuelle personlighetstrekk som bestemmer dynamikken i hennes oppførsel og mentale aktivitet. Det er flere temperamenttester. Den mest kjente av dem er Eysenck -skalaene:
Hvorfor Er Jeg Uheldig I Livet Mitt? Hvorfor Hvorfor
I mange år gjennom livet stiller folk seg selv spørsmål: Hvorfor vil jeg bli rik, og hele livet gjør jeg ingenting annet enn å klare meg; Hvorfor kan jeg ikke møte en verdig livspartner; Hvorfor er alle mennene jeg støter på, svakere, tapere, womanizers eller gigolos;
Hvor Lenge Varer Gestaltterapi, Og Hva Har Minne å Gjøre Med Det?
Gestaltterapi refererer til mellomlang sikt av psykoterapi, og varer i gjennomsnitt fra 10 til 50 økter, i noen tilfeller opptil 60-120 timer. Hvorfor kan det ikke være raskere? Stabile og kvalitative endringer krever stabile og sterke nevrale (synaptiske) forbindelser.
Manisk Personlighet. Hvor Lenge Kan En Klovn Være Morsom?
Maniacal ligger på et kontinuum fra borderline til psykotisk personlighet. En manisk person ser ofte groovy, sosial, munter ut, med en god sans for humor, selv om han faktisk har en depressiv personlighetsorganisasjon. I den maniske fasen er en slik person overveldet av energi, veldig produktiv, lidenskapelig om jobb, hobbyer, sosial, spøker mye, blir lett selskapets sjel, som et resultat av at han anses som svært sosial.
