Prisen På Livsbegavede Arr

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

- Hvis jeg bare ikke hadde det! Frodo klarte ikke å motstå.

- Jeg ville ikke like dette heller, - sa tryllekunstneren, - som jeg ikke ønsket, forsikrer jeg deg, til alle som levde under truselen om mørket før. Men deres ønsker ble ikke spurt. Vi velger ikke tider, Frodo. Vi kan bare bestemme hvordan vi skal leve i tiden som har valgt oss."

J. R. R. Tolkien "Ringenes herre"

Folk kommer ofte til meg for terapi som hadde en vanskelig barndom - fylt med skrekk, juling, likegyldighet, moralsk vold, ydmykelse … Når du beveger deg dypere ned i et dypt og støvete sår, blir det før eller siden et spørsmål til universet: "Hvorfor?" … "Hvorfor meg?". Tross alt passer det imidlertid ikke i hodet mitt hvordan et lite barn fortjente et slikt liv. Hvorfor hadde noen en bekymringsløs og kjærlig barndom, mens andre måtte gjøre en utrolig innsats bare for å overleve? Slik urettferdighet fremkaller alltid sterke følelser, som gradvis frigjør følelser som en gang er undertrykt - sinne, harme, tristhet, avmakt osv.

Hver av dem lever på en annen måte - noen som sakte og smakfullt nyter hver detalj. Noen hardt, aggressivt, lyst. Det er viktig for noen å komme tilbake til skadene igjen og igjen, synes synd på seg selv og finne en grunn til ikke å endre noe i livet. Noen trekker raskt konklusjoner og går videre. Alle har sin egen unike, spesielle rytme, og det er veldig viktig å høre den … ikke å skynde seg … å godta. Se inn i essensen av smerte, rens det sårende såret forsiktig fra muggne følelser, skyll det med kjærlighet og omsorg, reparer det med nye betydninger og uttrykk respekt for arret - som en påminnelse om tidligere erfaring. Observer hvor gradvis spørsmålet "For hva?" begynner å høres ut som "For hva?" og "Hva ga opplevelsen av denne smerten meg?" Hvordan nye muligheter åpner seg som tidligere var trygt gjemt bak døren til et gapende sår.

For ikke lenge siden så jeg filmen "Split", der bare en av de tre tenåringsjentene overlevde - den som hadde en forferdelig barndom. Hun overlevde bare takket være arrene hennes …

Men igjen og igjen kommer jeg over ordene: "Jeg vil ikke at dette skal skje med meg" og jeg forstår at en person devaluerer sin erfaring, som ble oppnådd til en slik pris. Vurderer sine påtrykte arr som påminnelser om at han overlevde. Påminnelser om sin egen styrke, takket være hvilken karakteren var herdet, dukket utholdenhet og tålmodighet opp. De lærte ham å lete etter støtte hos seg selv - for en gang var det ingen i nærheten som kunne hjelpe, støtte og trøste; se etter svar på spørsmål, måter å løse konflikter og finne på noe nytt. Takket være arrene etter skuffelse hos mennesker, utviklet han ferdigheten til å se på den virkelige verden uten rosefargede briller … observer nøye, legg merke til detaljene, de første tegnene på fare og ulver i saueklær.

Arr lærte ham å stole på sin indre stemme, og ikke tusenvis av rådgivere rundt; å høre hvordan verden prøver å snakke med ham i en hvisking av kjærlighet, og ikke i samvittighetens stemme eller gjennom lidelsens talerør. De avlastet ham fra ønsket om å glede alle, og antydet at han tenkte på å utvikle sitt eget, unike verdisystem. De tilbød seg å vite verdien av øyeblikk av lykke, oppriktighet, adel, ekte vennskap. De presset ham mot to forskjellige sannheter, slik at han kunne føle det viskøse ringrommet mellom dem og innse at ingen av dem er den eneste riktige, fordi det er en annen.

Arrene lærte ham å gi slipp på det som må gå. Ødelegge det som må ødelegges. Styrke det som må styrkes. Å elske dypere. Hør klarere. Se inn. Slå av oss selv i stedet for å kaste bort tid og energi uten mål i jakten på et resultat, hvis tid ennå ikke har kommet. Stol på hvor det er trygt. Ikke gjør mot andre som du gjorde mot ham. Ellers begynner arrene å verke fra minnene der en slik handling gjorde ham vondt.

Arr minner om det forferdelige når en person ser på det vakre … det foreslås å kombinere dette til en mangesidig helhet, og eliminere ensidig tenkning. De lærte ham å slutte å devaluere dem han misliker og finne en måte å vokse opp om dem. Og i stedet for å lide og bli drept neste høst, utviklet vi en vane med å stå opp, støve av og gå videre, fordi vanskeligheter, nederlag og fiaskoer bare er en naturlig del av livet, takket være at en person vokser og modnes. De lærte hvordan de skal håndtere tiden i livet riktig, for å skille det viktige fra det uviktig. Takket være arr kan en person, til rett tid og på rett sted, gi noen den varmen som en annen trenger så mye.

Sett pris på arrene dine. Respekter arrene dine. Bær dem stolt inn i verden. Tross alt gjør de hver person levende, unik og ekte.