Hvordan Føles Det å "elske Deg Selv"?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Hvordan føles det å "elske deg selv"?

Et så dypt spørsmål ble stilt av en jente under en konsultasjon.

Jeg begynte å tenke hvordan det er mulig å forklare kjærlighet med ord … Hvis du også er interessert i et lignende spørsmål, så la oss ordne det sammen.

Alt i denne verden er født av kjærlighet. De. det viser seg at kjærlighet på en måte er synonymt med livet, dets sentrale, integrerte del. Og hva er det motsatte av livet? - Døden …

Det viser seg at når jeg "elsker meg selv", så gjenoppliver jeg livet i meg selv, avslører det og øker det. Og hvis jeg "ikke elsker", så forringes jeg faktisk og tiltrekker cellens individualitet inn i kroppen med de samme programmene "ikke kjærlighet" til elskerinnen og til seg selv. Og det betyr at jeg personlig dyrker sykdom og selvdestruksjon inni meg (vil en slik celle adlyde vertinnenes ordre? Vil den få i seg nok mat og bli fylt med energi hvis hun ikke elsker seg selv? …). Komplementere alt dette med depressive programmer - tross alt, hvis du ikke elsker deg selv, ikke forstår hvordan det er, er det svært lite sannsynlig at du vil kunne bygge et harmonisk stabilt forhold, for eksempel med din elskede. Bare fordi du ikke vet det ennå, føler du ikke HVORDAN DET ER Å ELSKE. I tillegg vil du, i likhet med alle levende skapninger på planeten, med stor sannsynlighet i stor grad streve etter å bli akseptert og elsket, og dermed bygge et avhengig forhold: når det er DÅRLIG uten ham / henne, fordi igjen sår som jeg ikke kan gjøre det selv. Og som du vet, har vanedannende forhold en klar tendens til ødeleggelse, og det viser seg at den onde sirkelen vil bli stengt igjen, for eksempel slik: "Han forlot meg fordi han ikke elsker. Så jeg er ikke verdig av kjærlighet … "eller" Hun forlot, jeg er ingen som ikke trengs. Det er ingenting å elske meg for"

Hvordan komme meg ut av denne tilstanden? Hvordan kan du fortsatt elske deg selv?

Første skritt, ble nettopp gjort - det er nødvendig å innse at kjærlighet er selve utstrålingen av livet. At det ikke er overflødige og unødvendige mennesker på planeten - alle har sitt eget oppdrag og sine oppgaver, men de er også vevd inn i mønsteret for verdens skjebne. Noen ønsker å møte deg som lærer (slik at du lærer den nødvendige leksjonen, siden bare du kan og hvordan denne personen trenger det);

For å møte deg som en du er glad i av din sjel);

Møt deg og bli født for deg, som mamma eller pappa. Ja, du gjør det, fordi du har den cocktailen av kvaliteter, styrker, kreativitet, etc., som sjelen har valgt, kanskje til og med før du ble født, og koordinerte med deg på "sjelemøtet om å lage en masterplan for dette livet ":)

Dine slektninger og venner, klienter og naboer trenger deg, ingen virksomhet eller virksomhet vil krangle uten deg, eller generelt er du bestemt til å avsløre små eller store hemmeligheter i universet og gi det til menneskeheten i form av bøker, sanger, oppdagelser, kunst, oppfinnelser, etc..d.

Du skjønner, ingen i verden kan ta din plass?! Det er bare ditt. Akkurat som du ikke kan bli noen andre - plassen hans er tatt … Det er bare DITT. Og den er tett, en gang for alle, sammenflettet med andre skjebnetråder.

DU TRENGER! Det er deg som trengs … Ja, hver på sin måte, kanskje og mest sannsynlig, ikke slik du skulle ønske … Men det er et annet spørsmål.

Og hvor mange av dine beskytterlærere som usynlig står bak ryggen din, vokter, beskytter, veileder - du er deres elev, flammen til et lys, som på sin dag vil tenne andre, deres håp.

Du fortjener alt det beste i verden! Men som andre steder må du først jobbe hardt, innse, vise utholdenhet og karakter, og deretter ta det som er ditt med rette.

Og når det begynner å smelte, som sukker i te, en tanke fra den onde: "Jeg trengs ikke", "jeg er ikke verdig", blir et lys født i enden av tunnelen:), som belyser stien til deg selv.

Sekund, det er visjonen og følelsen av at alle kom til jorden for utvikling. Alle som er her er forbundet med denne meldingen: RA-ZVI-TI-E! Dette betyr at alle har sin egen liste over oppgaver og mål for denne utførelsen, akkurat som for den neste. Det er ingen som alt er enkelt, enkelt og vakkert for - bak alt ligger et kolossalt verk, kanskje arbeid gjemt for øynene, sjelens arbeid, tankearbeid. Men definitivt er ingenting gitt akkurat slik. Først investerer du, så kommer det du sådde tilbake til deg med utbytte.

Og siden alle kom for å utvikle seg, så er alt som er nødvendig bare å oppdage at du også har dine egne oppgaver, som du har kommet for å få svar på. Og siden det ikke er lett, så beveger du deg oppoverbakke, mot solen! (Selvfølgelig skal ikke alt oppnås gjennom vanskeligheter, men du må definitivt jobbe hardt!) Og så et trinn, et annet trinn, et annet trinn … Jeg falt - jeg reiste meg. Falt igjen? - reiste seg igjen som en pjokk som lærte å gå! Kunsten med små skritt, som Exupery skrev om, sammen med mottoet: "Ikke gi opp! Gå til slutten!"

Fortell meg, hva kan være viktigere enn målet om å godta og elske deg selv?

Tredjedet vi trenger er motivasjon: "Hvorfor trenger vi dette?" Tross alt er hjernen en listig ting, den vil ikke kaste bort energi på noe som ikke gir suksess i en eller annen form, i noe som ikke forårsaker lyst og gledelig aspirasjon hos eieren. Så invester 5 minutter i et rolig, stille dykk til "For hva, for hvem, hvorfor trenger jeg dette?"

For meg åpnes svaret lett. I følge konklusjonen fra den syvende loven i Knowledge System of the ECOLOGY OF THOUGHT L. P. Troyan (SZEM), er vi ansvarlige for vår egen tilstand av harmoni. Tross alt, når vi ankommer det, lærer vi ikke bare andre (bevisst og ubevisst), men våre mødre og barn lærer også om det, "plukker opp" harmoni og bærer det videre til sine mødre og barn, og belyser hele verden med en harmonisk stat … Og vi vet allerede at svaret er hvordan vi kan hjelpe et sykt barn eller foreldre - å være i harmoni selv - dette er det beste og første vi kan og bør gjøre!

Og når du har din egen motivasjon for å elske deg selv: begjær og behov - hvorfor jeg vil og hvorfor jeg trenger det, så oppstår det en strøm som bærer deg inn i en ny nåtid og fremtid.

Fjerde - dette er en avvisning av offerets status, fra en ubevisst sekundær fordel. Å avsløre tankeformer som fører til det faktum at det er gunstig for oss å være så syke og ulykkelig deprimerte - så de vil synes synd på oss, sympatisere, ta hensyn, ikke forlate (hvor lenge?) … Eller en annen fasett - jeg er så / så! Jeg kan ikke. Leopard bytter flekker. Elsk meg, selvfølgelig, bare slik, ikke for noe og til tross for alt … Denne posisjonen ligner på tilstanden til et spedbarn, hvor infantilismen har krysset alle grenser. Det er på tide å vokse opp, og strebe etter et forhold ikke "jeg er et barn - han er voksen" og omvendt, men mot "voksen -voksen", noe som gir frihet uten avhengighet. Å akseptere deg selv vil tillate deg å godta den andre helheten. Din ærlighet, tro på forandring og et oppriktig ønske om å endre vil gi deg letthet og glede, drivstoff for din kjærlighet.

Femte, det vi trenger er en taktikk. Når vi allerede har sluttet oss til "Jeg er verdig, jeg trengs (med måte); her har alle oppgaver, akkurat som meg; jeg vil og føler behovet for å elske meg selv", så trenger vi videre en spesifikk plan "Hvordan?"

Så, å elske deg selv er å akseptere kropp og sjel, sette pris på, takke og lede den helbredende energien fra hjertets kjærlighet dit.

Dette betyr at to arbeidsområder dukker opp:

- krop

- og en sjel.

Vi starter med det viktigste, med sjelen, som vitalt trenger en balanse, gylden middelvei eller harmoni. Du kan bruke alle alternativer som passer deg personlig for å oppnå denne fantastiske uvurderlige tilstanden. Vi tar hensyn til miljøvennlighet: vi oppnår det ikke på andres bekostning, vi går ikke over hodet, men "slår på" våre egne ressurser og kroppens evne. For meg avsløres harmoni i formuleringen av ordene "ECOLOGY OF THOUGHT" (SZEM), et kunnskapssystem som lar deg se et helhetlig bilde av verden, med dens fantastiske årsak-virkning-forhold og metoder som tillater deg for raskt å gjenopprette helse og harmoni, hjelpe deg selv og andre.

Uansett vil balanse (det vi alle streber etter på nivå med systemer, organer, celler og på nivået av mentale prosesser) støtte oss i arbeid, i relasjoner og i helse.

Hvis det å synge mantraer, tegne mandalas, jobbe med en psykolog, kurs, bøker, snakke med venner, bønner, besøke maktsteder, etc. hjelper deg. - bruk alt til det gode!

Når fred kommer til sjelen, helbreder også kroppen. Dette er sant og omvendt, ved å gjenopprette kroppens arbeid, helse på alle nivåer, hjelper vi oss selv til å føle oss roligere, mer selvsikker, mer stabil, mer gledelig og derfor mer harmonisk.

Derfor er karosseri et viktig selvhjelpsverktøy! Dessverre, under mange kurs og konsultasjoner, må du diagnostisere vanskeligheter med å godta kroppen din, vanskeligheter med å ta vare på den, elske den …

Gutter, her er det nødvendig å "åpne" med en profesjonell alt søppelet som har blitt dumpet i seg selv i årevis. Søppel i form av ureagerte, skjulte klager, misnøye, påstander, aggresjon osv., Det vil si i en spesielt skapt kreativ atmosfære av tillit og villighet til å forandre, endelig realisere dem og reagere kompetent … For å transformere dem og fortsette å leve uten denne byrden, noe som fører til depresjon, mangel på styrke, overvekt og neoplasmer.

Det er også en uavhengig måte: TAKK! Dag etter dag lærer han å "se", føle, å være oppmerksom på nåde: å puste, høre, føle, gå, drømme … leve! Takk kroppen din, hvert område, ned til nanopartikler, for det faktum at de gir deg muligheten til å være i en tett tilstand, ikke en ånd; å være i en livstilstand, ikke ikke-være; å skape, utvikle og bli realisert.

Og fra takketilstanden, ta vare på den mest trofaste vennen, ledsageren som vil være der til siste åndedrag, pålitelig og trofast.

(Og hvis du fortsatt skjeller ut kroppen din for sykdom, så har du rett og slett ikke tatt ansvar for ditt liv og helse på deg selv. Når du er venner med kroppen, begynner den å bli venner med deg - alt er enkelt:))

Og la din bekymring være spesifikk: å gå og være i frisk luft, i enhver trening som passer deg, i vannprosedyrer og omsorg, i forebyggende helsetiltak, sunnere ernæring og mye mer.

Vi gjentar som et mantra:)

• Jeg elsker kroppen min og gjør alt som står i min makt, slik at den på alle nivåer samsvarer med den funksjonelle normen og målet!
• Jeg aksepterer meg selv, med mine utviklede og utviklende sider.
• Jeg lærer å høre og se meg selv hvert øyeblikk, og innser at det å forstå meg selv er nøkkelen til å forstå universet.
• Jeg elsker meg selv, eksternt og internt, for å kunne elske andre ikke i ord, men i gjerninger. Å skinne i en girposisjon, gjøre verden mer bevisst, mer harmonisk og lykkeligere. Tross alt, hvis jeg er glad, så er det flere lykkelige mennesker på jorden! Dette betyr at hele vår skjønnhetsplanet har blitt lykkeligere!
• Jeg elsker livet! Jeg vil leve! Jeg liker livet!