2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Før nyttår er folk delt inn i 2 typer: de som oppsummerer resultatene av det utgående året og de som unngår evalueringer og planer for det neste året. Tross alt er dette ikke lett, vår frykt og mental motstand er aktivert. Og selvfølgelig latskap.
Derfor gjorde jeg en lett interessant test, som uansett vil vise et ganske godt resultat av hvordan 2020 gikk for oss hver og vil bidra til å markere det viktigste.
Så svar på 30 spørsmål skriftlig på 30 minutter. Å kunne bryte inn i 2021 på inspirasjonens vinger. Ikke tenk mer enn et minutt. Det aller første svaret som dukker opp fra minnet ditt og som er det mest riktige for øyeblikket.
1. I 2020 prøvde jeg det for første gang
2. Det mest levende inntrykket
3. Den mest interessante boken som er lest
4. Jeg er glad for at denne personen dukket opp i livet mitt …
5. Jeg er takknemlig for at denne personen forlot miljøet mitt …
6. Jeg tjente i gjennomsnitt en måned …
7. Mitt beste kjøp i 2020
8. Jeg brukte mest penger på …
9. Jeg brukte mesteparten av tiden min på …
10. Hva gjorde jeg for meg selv i år?
11. Det beste jeg har gjort for en annen person
12. Jeg vil ikke gjøre dette lenger …
13. Jeg vil huske dette gledelige øyeblikket for alltid.
14. Jeg vil gjenta dette neste år.
15. Den viktigste erfaringen jeg har lært av fiasko
16. Personen jeg er takknemlig for hjelpen til …
17. Hva inspirerte meg?
18. Den vanskeligste situasjonen jeg har håndtert …
19. Den morsomste situasjonen
20. Den hyggeligste ros
21. Dårlig vane som jeg ble kvitt
22. En god vane jeg utviklet
23. Hvem elsket jeg i 2020?
24. Min største skuffelse
25. Jeg er stolt over at jeg …
26. Jeg er takknemlig (for) 2020 for disse 3 punktene …
27. Det jeg begynte å sette pris på i år
28. Frykt jeg har taklet
29. Mest av alt vil jeg ha i 2021 …
30. Hvordan vil jeg feire nyttår om et år?
Lagre testresultatene dine, slik at du kan se på det et år senere og prøve igjen. La dette være det første trinnet for å sammenligne deg selv med deg selv, ikke med andre, og nyte dine små og store suksesser.
Psykolog. Psykoanalytiker.
Anbefalt:
Metaforisk Spill "Flytting Til Et Nytt Psykologisk Land. Presentasjon Av Pass"
Et fantastisk psykologisk spill ble født på økten i dag. Jeg vil gjerne dele! Spillet oppsto i prosessen med å diskutere det eksisterende psykologiske rommet til klienten min (med algoritmer, formler, grenser) og videre tenkning i retning av de ønskede endringene.
Frykt For Et Nytt Forhold
Det er mange grunner til at folk unngår alvorlige forhold: barndomstraumer, uvillighet til å ta ansvar, intime problemer, ønsket om uavhengighet og andre. I dag vil vi snakke om de tilfellene der frykten for et nytt forhold er forbundet med et brudd.
Temmende Frykt. Start På Nytt
Og hva kan sies her som er nytt? - du spør. Temaet fungerte ikke med mindre den late. Jeg vil risikere det samme. Dessuten, i verden, viser det seg at bare 2-3 prosent av menneskene har overvunnet frykten sin. Det er mulig at igjen å sette inn et ord om ham vil være nyttig for noen.
Transformasjon. Hvordan Starte Et Nytt Liv?
Lucy malte raskt leppene. Hun var sen for hovedbegivenheten i livet - personlig veksttrening. Hvorfor er det viktig? For da blir det et NYTT liv! Vellykket, aktiv, lys. Zinaida Stepanovna så med et kjedelig blikk i speilet. 45 - baba berry igjen.
Frigjørelse Fra Medavhengighet. Et Nytt Utseende
Fra fødselsøyeblikket til to eller tre år fullfører barnet løsningen på en rekke problemer i utviklingen. Den viktigste psykologiske utviklingsoppgaven i denne perioden er å etablere tillit mellom mor og barn. Hvis etableringen av grunnleggende tillit eller forbindelse ble fullført vellykket, føler barnet seg trygt nok til å delta i utforskningen av den ytre verden og deretter, i en alder av to eller tre, fullføre sin såkalte andre eller psykologiske fødsel.
