2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Forholdsgrenser
Galya klager over mannen sin: da han gjorde det, blåste han bort støvpartikler, bar det i armene. Og de begynte å leve sammen, sluttet å legge merke til det.
Kvinnen innser ikke at oppførselen hennes har endret seg dramatisk. Hun prøver sitt beste for å være en god kone, elskerinne, elskerinne. Hun gleder mannen sin, ser inn i øynene hans.
Galina holder ikke sine grenser i forhold, fordi de elsker hverandre, noe som betyr at de skal være milde, myke og åpne. Og hvis du holder grensene, så er det som om du snur opp nesen, avviser og fremmedgjør din kjære.
Bare av en eller annen grunn mistet mannen interessen og respekten for sin elskede. Han vet at alt er lov for ham. Likevel brokker han seg, er frekk, ser til siden.
Frykten snek seg inn i Galya for at han skulle forlate henne. Og hun begynte å glede og karriere enda mer, og han var enda mer fjern og indignert.
Det er en oppfatning i samfunnet om at det er umulig å holde sine grenser i et forhold, fordi dette vil ødelegge forholdet.
Forhold kollapser hvis grenser ikke overholdes!
Innfødte mennesker er i nær kontakt med deg, det er et følelsesmessig forhold mellom deg. Derfor påfører noen av de nærmeste noen ganger knusende smerte (bevisst eller ubevisst).
Hvordan er det å holde grensene?
1. Vis at du er respektverdig og ikke la deg ydmyke.
2. Ha dine egne synspunkter, vaner, preferanser, smak. Tross alt, hvis du er en partners søknad og speiler det, så er det først flatterende. Men over tid blir det kjedelig og sløvt, fordi han ikke ser personen ved siden av seg.
3. Forsvar dine interesser og ikke la deg bli omgjort til et offer.
4. Uttrykk dine følelser taktfullt, og ikke kvel av harme av frykt for å bryte forholdet.
Legg tankene dine til listen.
Bra jente og grenser
Katya forsvarer ikke interessene sine, fordi hun er god. Og de gode blir ikke sinte og krangler ikke, spesielt med sine nærmeste. Jenta knuser ofte i seg selv harme, harme og irritasjon. Disse følelsene blir født i hennes indre verden av seg selv, til tross for hennes strenge forbud.
I tillegg bærer disse undertrykte følelsene en sterk energisk impuls som prøver å bryte ut og angi deres behov.
Så, Katrusi har mange negative følelser. Men det er forbudt å uttrykke dem, derfor "skyter" de med purulente utslett på huden, ondt i halsen, påvirker …
Katyusha innså at kvelning av sine egne komplekse følelser er en vei til ingensteds, eller rettere sagt til sykdom. Og hun begynte å forsvare grensene sine ved hjelp av konstruktiv aggresjon.
Og på denne fantastiske veien møtte jeg hard motstand fra slektninger og venner, for hvem denne oppførselen til en tidligere lydig og smidig baby ikke passer. Beskyldninger om utakknemlighet, angrep, sørgende sukk - en ufullstendig liste over manipulative tiltak som er tatt for å dempe den formastelige jenta.
Veldig snart føler Katya seg dårlig og ondskapsfull. Men hun ble lært fra barndommen av at hun trengte å være god. Jentas angst oppstår på grunn av en bevisstløs frykt for at ingen trenger henne slik og vil bli alene.
Og her er Katyas dilemma:
1. Ikke forsvar dine interesser, bli syk, kvel på de som benytter seg av hennes snille holdning. Men vær god.
eller
2. Forsvare grenser. Føl deg dårlig og føl skyld, skam, frykt.
For Katerina er valget vanskelig. Hun frøs i forvirring og tok ikke noe valg.
Hva ville du gjort i en lignende situasjon?
Anbefalt:
Forholdsgrenser: Hvordan Definere Og Vedlikeholde Dem? Og Hvordan Kan Du Opprettholde Forholdet Ditt?
Etter min mening bør hver enkelt av oss huske at vi ikke er født med bruksanvisninger, vi går ikke med det, hugget i pannen, derfor har andre mennesker en tendens til å forårsake ulempe: å si det vi ikke er klare til å høre; ringe når vi allerede / fortsatt sover;
