Frykt For Underliggende Mannlig Aggresjon

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Menn vokser ikke opp når de viser aggresjon, men når de lærer å snakke om frykt, tap, glede og kjærlighet

Verden er skjør og uforutsigbar. Ideer om maskulinitet, som har vært urokkelige i århundrer, endres - selv om prosessen ikke er jevn.

Kosmetikk- og barberingsmerket Gillette utfordret giftig maskulinitet og gamle forestillinger om hva en mann skal være. Stereotypisk "mannlig" atferd som mobbing på skolen, aggresjon blant tenåringsgutter, seksuell trakassering av kolleger, sexisme som fremmes på TV og i møterom - er dette det beste menn kan gjøre? Etter utgivelsen av reklamen for Gillette We Believe: The Best Men Can Be begynte tusenvis av menn å boikotte produktene sine.

American Psychiatric Association har gitt ut nye retningslinjer for klinisk rådgivning der maskulinitet preget av dominans, aggresjon og emosjonell undertrykkelse kan være skadelig for menns psykiske helse. Konservative medier svømmer kollektivt og anklager radikale feminister for å angripe maskulinitet.

Hva er det egentlig som skjer? Er vi vitne til et sammenstøt av ideologier, eller er det et reelt problem med ukontrollert aggresjon bak den "maskuline" atferdsdebatten?

Hva er aggresjon?

Aggressiv oppførsel kan forårsake fysisk eller følelsesmessig skade på andre. Det kan være både verbalt og fysisk overgrep. Det kan også være relatert til personskade. Aggressiv oppførsel bryter med sosiale grenser og kan føre til sammenbrudd i relasjoner. Det kan være åpenbart eller skjult. Vær oppmerksom på at sporadiske utbrudd av aggresjon er vanlige og til og med normale under visse omstendigheter.

Aggresjon kan sees på som et svar på forsvaret av en viss verdi. Hvis du reiste klokken 8 om morgenen i en overfylt T -banevogn, så du sannsynligvis noen eksplodere og rope: "Hvorfor ligger du på meg!" Dette er beskyttelsen av plassen din.

Aggresjon kan også være voldelig. I dette tilfellet er vold en ekstrem form for aggresjon. Denne formen for aggresjon gir opphav til appetittfull oppførsel, det vil si avhengighet av smerten til en annen.

Smakfull aggresjon er en form for aggressiv oppførsel som ikke er rettet mot forsvar mot en trussel, men for å oppnå en viss glede ved å observere eller utøve vold. Samtidig oppfattes vold som noe spennende og attraktivt og blir dagligdags. På biologisk nivå er appetittaggresjon ledsaget av en bølge av adrenalin, samt frigjøring av kortisol og endorfiner, hormoner som utfører mange fysiologiske funksjoner, inkludert smertelindring og eufori. Et typisk eksempel er jakt, å få blodtørstig nytelse av å "drepe". Økt appetittaggresjon har blitt funnet å forsterke voldssyklusen, noe som fører til en positiv tilbakemeldingssløyfe: personen søker stadig voldshandlinger for å oppleve glede eller tilfredshet.

Eksempel fra det virkelige liv

Som psykoterapeut jobber jeg med forskjellige mennesker og hører forskjellige historier. Men jeg ble slått av hendelsen som skjedde med døtrene mine, eller rettere sagt reaksjonen fra klassekameratene til vold. Da jentene våre flyttet til en annen skole, begynte guttene som vanlig å mobbe dem, og det kom til det punktet at de ble slått fysisk. Som foreldre bestemte vi oss for å ordne opp i situasjonen og møtte klasselæreren og foreldrene til gutten som viste aggresjon. I kommunikasjonsprosessen lærte jeg at mange jenter holder ut i to år, at de blir slått av gutter, og de slår dem til blåmerker, men klager ikke til voksne. Jeg spurte: "Hvorfor forteller ikke jentene noe til foreldrene sine?" Som klasselæreren svarte til: "De er redde for at guttene skal slå dem enda mer." Du skjønner - vi blir vant til aggressiv oppførsel helt fra barndommen. Og vold er i ferd med å bli normen for oss.

Ofte er vold i hjemmet en fortsettelse av volden på skolen. Kanskje det er derfor bare 7% av kvinnene henvender seg til politiet for å få hjelp?

Menn er mer utsatt for vold

Det er en forskjell i predisposisjonen for vold og manifestasjonen av aggresjon mellom menn og kvinner. Forfatteren av boken War and Gender, professor Joshua Goldstein, understreker at på et grunnleggende biologisk nivå er menn genetisk programmert til å være voldelige. Kriger er et biososialt produkt av menn og et felt for maskuline manifestasjoner. Kriminalitet og vold er nært knyttet til maskulinitet. I nesten alle samfunn er menn overveldende involvert i krig, i alle former for gruppeaggresjon og mord i grupper.

Kanadiske psykologer Martin Daly og Margot Wilson analyserte data om titusenvis av drap begått i 14 land. Resultatene av denne tverrkulturelle studien viste at menn begikk drap i gjennomsnitt 26 ganger oftere enn kvinner. Og familiemord (drap på familiemedlemmer) ble hovedsakelig begått av menn.

På den annen side blir menn også ofre for drap i 70% av tilfellene. I noen samfunn stiger dette tallet til over 90%.

Hva er årsakene til aggresjon?

Mange ting kan påvirke atferd. Blant dem:

• fysisk helse
• mental Helse
• familiestruktur
• forhold til andre
• arbeids- eller skolemiljø
• sosiale eller sosioøkonomiske faktorer
• individuelle trekk
• livserfaring

Som voksen kan du være aggressiv som svar på negative opplevelser. For eksempel å bli aggressiv når du føler deg frustrert. Aggressiv atferd kan også være forbundet med depresjon, angst, PTSD eller andre psykiatriske lidelser.

Aggresjon er kontroll og makt. Hvis en person føler at de er redde for ham, har han kontroll over situasjonen. Dette utløser den samme syklusen med vold: frigjøring av kortisol og endorfiner, som inkluderer smertelindring og eufori. Derfor er aggresjon ofte basert på smerte. Hos menn er dette frykten for å miste autoritet, makt, respekt og ønsket om ikke å oppleve følelser og følelser, å være logisk og analytisk. Å være som helten i serien Force Majeure Harvey Specter, som sa: "Jeg er imot å oppleve følelser, ikke mot å bruke dem." Men du vet, da er slike menn dekket, og de kan ikke forstå hvorfor de plutselig ble sentimentale. De begynner å gråte og viser plutselig atferd som fører til at de blir forlatt av sine nærmeste.

Hva skal jeg gjøre med aggressiv oppførsel?

Det er viktig å forstå årsakene til din aggressive oppførsel.

1. Hvis du stiller deg selv et slikt spørsmål, har du mest sannsynlig ingen til å snakke hjerte til hjerte og være med din mørke side av sjelen.
2. Det kan være nyttig å snakke med noen om hendelser som får deg til å føle deg aggressiv. I noen tilfeller kan du lære å unngå ubehagelige situasjoner ved å endre livsstil eller karriere. Du kan også utvikle strategier for å håndtere frustrerende situasjoner. For eksempel lære å kommunisere mer åpent og ærlig uten å vise aggresjon.
3. Å se en terapeut kan hjelpe deg med å bedre forstå din oppførsel og dine følelser. Min erfaring med aggressive menn viser at de ofte ikke erkjenner problemet med aggresjon. Mens partneren peker på henne som årsaken til bruddet.

Konklusjon

Aggresjon hjelper menn med å takle skam og frykt. De er baksiden av aggresjon. Så mye som skammen og frykten i hver mann vokser i vår kultur, øker aggresjonen og oftere. Skam og frykt kan håndteres ved å utvikle selvsikker atferd, det vil si atferd der indre følelser og ytre handlinger er korrelert.

Menn vokser ikke opp når de viser aggresjon, sinne og ønske om å dominere. Menn vokser opp når de lærer å snakke om frykt, tap, glede og kjærlighet, når de kan sympatisere, gråte, oppnå, elske, leve i harmoni med seg selv og sin indre verden. En mann må være sterk for å innrømme sine svakheter. Som Procter & Gamble -president Gerry Coombie sa: "Gillette tror på det beste i menn. Ved å trekke hverandres oppmerksomhet mot upassende oppførsel, hjelper vi neste generasjon menn med å forandre seg til det bedre.”