2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hver av oss har vanskelige perioder i livet vårt. Blant dem: leve sorg gjennom å skilles med en du er glad i, ta en viktig beslutning, en skarp endring i den vanlige livsstilen, tapet av et elsket kjæledyr, etc.
Det er veldig viktig å dele med noen som kan lytte, forstå og godta kompleksiteten i våre erfaringer.
Husker du den gamle sovjetiske tegneserien "Kozlik og hans sorg"?
Når det gjelder meg, er dette en veldig vakker og fantastisk metafor som viser hvor viktig det er å dele din "sorg" med andre.
Denne historien handler om hvor viktig det er å ikke være redd for fordømmelse og kritikk.
Oppriktig støtte gjør virkelig underverker!
Husker du hvordan han gradvis fordelte "sorgen" til alle, og til slutt spiste kyllingene resten og "sorgen" forsvant?
Først var det veldig vanskelig for ham å dele med en hel pose med sorgen, men så delte han det gjerne med alle som spurte.
Når vi deler våre erfaringer med andre, lyser det ikke bare vår sjel, men gjør det også mulig å se på oss selv utenfra, gjennom øynene til en annen person.
Det er veldig viktig at disse "øynene" er fulle av ubetinget aksept, kjærlighet og deltakelse. Tross alt, da har vi selv en sjanse til å akseptere oss selv, med alle de vanskelige opplevelsene og føle støtte under føttene. Når vi ser andre, nær oss, leser vi: “Jeg er med deg! Alt er bra! Alt vil definitivt gå bra!”- dette myker opp selv de mest smertefulle opplevelsene og sårene.
Faktisk er det mest verdifulle i livet nettopp oppriktig vennskap og kjærlighet!
Det er bare gjennom opplevelsen av ubetinget aksept og støtte at vi lærer å stole på andre og oss selv!
Og ved å stole på noen andre i vanskelige situasjoner, lærer vi til slutt å stole på oss selv!
Dette ligner på prosessen når et barn lærer å gå.
Først trenger han støtte. Han trenger en voksen for å holde hånden hans trygt.
Og så, når barnet får tillit og føler at det allerede kan stå fast på beina, er det viktig å la ham gå i tide, og han går allerede alene.
Steg for steg…
Først nølende, ser på en voksen.
Han faller.
Det er ubehagelig, noen ganger gjør det veldig vondt …
Men han reiser seg og prøver.
Han reiser seg og fortsetter å lære å stole på seg selv!
Og hver gang dukker det opp mer og mer tillit, og han slutter endelig å trenge noen som holder ham i hånden.
En person som går gjennom vanskelige tider ligner veldig på et lite barn som trenger oppriktig støtte.
Ikke vær sjenert eller redd for å be om støtte.
Når vi spør en annen: “Støtt meg! Jeg føler meg dårlig nå!”, Vi demonstrerer at vi også er samme person av kjøtt og blod, når vi viser vår svakhet og sårbarhet, viser vi ånd og karakterstyrke.
Tenk på hvem fra miljøet ditt som kan støtte deg nå, når du går gjennom vanskeligheter.
Og hvis det ikke er en slik person, eller av en eller annen grunn du ikke vil kontakte ham, kan du kontakte meg for råd.
Sammen skal vi overleve din "sorg" og være sikre på at solen vil skinne enda lysere senere!
Skriv til e -posten ([email protected]).
Eller ring: 0990676321 (Viber, WhatsApp, Telegram).
Med kjærlighet, IRINA Pushkaruk
Anbefalt:
Sorgen Og Depresjonen Til Emigranten. Det Vi Ikke Ble Advart Om Før Vi Dro
Start her Våre forventninger til emigrasjon Som allerede nevnt, når vi planlegger et trekk, forbereder vi ofte og mye, samler informasjon, prøver å spre sugerør på forskjellige områder osv. Og likevel er det ting vi ikke kan unngå. Dette er depresjon og sorg.
Det Sårede Barnet Er Ikke Lenger Alene
Når nye kunder kommer til meg, ser de veldig modne ut. De vet at de har problemer og ønsker å løse dem på en voksen måte. De spør: hva skal jeg gjøre? Hva kan jeg gjøre for å elske noen, eller for å føle livsglede? Hva kan jeg gjøre for å slutte å lide?
Skyld Og Ansvar: Opplev Forskjellen
Skyld og ansvar. Skyld . En unik måte å påvirke mennesker på. enkelt og enkelt å danne. siden barndommen. "Det er din feil." alle har hørt disse ordene adressert tusenvis av ganger. Følelser av skyld forårsaker sinne, harme, ønske om å bevise din uskyld på noen måte, på noen måte.
Hvorfor Problemer Ikke Kommer Alene Eller Regelen Om Fire "O"
Populær visdom har lenge bemerket at problemer vanligvis ikke overtar oss alene. Hvis noe skulle skje, vil alt uunngåelig skje på en gang. Høres kjent ut? Telefonen gikk i stykker, den bærbare datamaskinen bestemte seg for å oppdatere alle programmene på en gang, kaffen kokte bort, bussen var forsinket, sjefen var misfornøyd, og så sloss de med slektningene sine.
Jeg Finner Ikke En Mann, Og Jeg Er Redd For å Bli Alene
Du ser på en jente: en vakker, fantastisk figur, en interessant følgesvenn, smart, klok og mange forskjellige fordeler. Du kommuniserer med denne jenta, og smerten hennes er at hun er alene. Hun vil virkelig møte en mann og gifte seg. Og det er ikke klart hva disse mennene trenger, hvorfor gifter de seg ikke med denne jenta?
