2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Da jeg var i de første årene på college, virket det som om folk som går i terapi nesten er en egen klasse eller til og med en art. Fordi det koster vanvittige penger. Fordi det ikke vil fungere raskt og krever mye innsats. Det var et slags ideelt bilde, som fra en film, hvor en selvsikker person kommer inn i et stort, lett kontor, fylt med bøker, og med en stille, målt stemme snakker om nesten filosofiske emner, strømmer fra tom til tom resonnement. om meningen med livet og - flott
Og terapeuten (som alltid vet svarene på spørsmål) nikker stille og ettertenksomt, stiller tvetydige spørsmål fra tid til annen og setter inn multimetaforiske kommentarer, gir uttrykk for navnet på diagnosen ved hver ny konsultasjon og en hurtigvirkende, som aspirin, løsning.
I virkeligheten er en klient som kommer til psykoterapi for det meste en vanlig person. Han går til de samme butikkene, drikker kanskje den samme kaffen underveis eller sverger mens han kjører.
For eksempel kan det være en ung mor til to barn, som har hatt foreldrepermisjon i fem år og allerede nesten bokstavelig talt hyler. Og hun ville gjerne gå på jobb, men hun aner ikke hva hun vil gjøre nå, og det er derfor hun går i terapi. På jakt etter din egen mening, for å møte dine egne ønsker.
Eller en student som har fullført fem år ved Det psykologiske fakultet, men ikke har funnet svar på hovedspørsmålet som har fulgt ham siden hans fargerike pubertet: "Hva er galt med meg?" Og så går han etter par for en deltidsjobb, fordi han ikke kan klare seg selv, og det er viktig for ham å forstå labyrinten av sin egen tvil.
Det kan være en talentfull artist som våknet en dag i en stor by full av muligheter og utsikter, og følte en tomhet inne som ikke kan lyses opp med den lyseste paletten på det kuleste lerretet. Og for ikke å bli gal og fylle dette eksistensielle krateret med sannhet, synker han ned i en stol og begynner å snakke.
Det kan være hvem som helst, fordi tvilen kryper inn til alle. Og det er ingenting skammelig eller forferdelig i dette.
Det er alltid praktisk å klandre andre for ikke å få det du vil. Landet - fordi det ikke utviklet seg intensivt nok ved at du ble myndig. Venner og mann - for ikke å være så støttende til rett tid som de ønsket eller trengte. Foreldre - at de ikke gjorde barndommen fargerik og bekymringsløs, eller at de ikke foreslo riktig hvilket yrke de skulle velge for å bli rike og lykkelige. Foreldre får generelt mer av de andre "synderne".
Ikke si at du ikke går i terapi bare fordi det er meningsløst, dyrt og generelt over et glass martini med oliven, har en venn allerede gitt råd. Du går ikke, for dypt inne i hjertet ditt vil du ikke endre noe i livet ditt (eller du er redd, noe som også er normalt). Fordi den som vil, ser etter muligheter, finner dem i form av frivillige programmer, støttetjenester og gruppearbeid
Anbefalt:
"Hva Vil De Synes Om Meg?", "De Sier Om Meg" - Myter Som Hindrer Deg I å Leve Eller Virkelighet?
"Hva vil andre synes om meg?" "De snakker og sladrer om meg …" Vi hører ofte slike eller lignende setninger. Du kan også observere lignende innlegg på sosiale nettverk. Hvis det gjelder innlegg, minipublikasjoner, så er de stort sett av denne art:
Seks års Terapi. Forventninger Og Virkelighet
Jeg ble ikke helt frisk, ideell vakker, rik og vellykket, jeg giftet meg ikke med den perfekte prinsen, foreldrene mine ble ikke perfekte. Livet mitt har holdt seg normalt. Men har jeg blitt glad i dette vanlige livet? Ja! Denne 6. august med terapi.
Frykt Som En Spesiell Form For Forventning
Frykt er et mentalt sjokk forårsaket av forventning om trøbbel - Platons ord. En person er redd når noe kan skade eller skade ham. Det spiller ingen rolle om det er fysisk eller psykisk, materielt eller annet. Dette er noe en person er redd for.
Den Nakne Sannheten Om Bloggeres Liv. Er Det Lett å Være Blogger? Forventning Vs Virkelighet
Hvis du fortsatt tror på mirakler og det faktum at du kan tjene millioner uten å gjøre noe, bør du definitivt "bli bedre kjent" med bloggernes liv. Hvordan lever bloggere og vellykkede mennesker egentlig? I dag er sosiale nettverk fulle av noen suksesser, men få mennesker snakker om virkeligheten.
På Psykologkontoret: Forventning Og Virkelighet
Psykologer, konsulenter, psykoterapeuter, trenere i arbeidet deres møter uunngåelig kundenes forventninger. Og det er veldig viktig å kompetent formidle til kundene essensen av det du skal gjøre. Tross alt, å demontere, under -snakke eller gi håp - jeg håper virkelig - det er ikke noe slikt alternativ for deg.
