2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hva er glede for:
- Glede gir en følelse av liv. Det er opplevelsen "Jeg lever", og ikke "livssmerter", "lei av å trekke ut en elendig eksistens" og så videre.
- Glede gir mening til livet. På den ene siden er dette i seg selv følelsen "Jeg lever ikke forgjeves". På den annen side leder følelsen av glede "hvor du skal bo" - hvor det er glede, der og gå, det som gir glede, så å gjøre, med hvem det er gledelig, og bygge relasjoner med det.
- Glede gir foryngelse. Det er både energigivende og avslappende (for eksempel med den utmattende angstspenningen, for eksempel).
Når en person slutter å oppleve glede, mister livet hans både vektor og aktivitet, og lysstyrke, fylde blir mekanistisk. Det er ingen styrke, ingen lyst, ingen stemning til å gjøre noe. Generelt er det ikke klart hva du skal gjøre og hvorfor. Spørsmål dukker opp: “Hvorfor lever jeg? Hva er nødvendig for alt dette, og når vil det endelig ende?"
Hva en person kan oppleve glede av:
- Fra kontakt med mennesker. Med noen som det er bra, hyggelig, trygt, interessant med. Med kjære, med kjære, med venner, med nye interessante bekjentskaper osv.
- Fra kontakt med naturen.
- Fra kontemplasjon av skjønnhet.
- Fra kreativitet, skapelse.
- Fra kognisjon, lære nye ting. Renter er også inkludert i denne prosessen.
- Fra aktivitet. Både fra resultatet og fra prosessen. Renter er også inkludert her.
- Fra å nå målet. (Selv om det kan være en nedgang i opptrenden her.)
- Fra å lykkes med å overvinne hindringer og vanskeligheter.
- Fra lek og mobilitet. Se på hundene som boltret seg på plenen eller i snøen. Det inkluderer også glede.
- Fra kontakt med det åndelige.
- Fra å være. Fra å være i verden, fra din inkarnasjon. Dette er noe som barn og dyr er flinke til. I løpet av livet kan en person miste denne evnen. Men det er gjenvinnbart. Dette snakkes om i åndelige, filosofiske, mystiske bevegelser for å feire livet. Dette er ikke ledighet i betydningen ledighet, men feiring, i følelsen av glede fra selve livets faktum, fra hvert øyeblikk. Det er gleden ved å kjenne livets "korrekthet", følelsen av enhet i kroppen og det åndelige, følelsen med verden.
Å være. Å være i kontakt med deg selv, med det kroppslige, med det åndelige. Vær i kontakt med verden, med mennesker, med naturen. Vær i produktiv aktivitet: kognitiv, kreativ. Vær avslappet og tenkt. Vær i bevegelse: fysisk, mental - i den retningen din egen dype essens peker.
Som en kombinasjon av mange av de nevnte aspektene, kan man trekke frem en slik form for glede som opplevelsen av en dyp orgasme. Når det ikke er en nerveutladning fra kjønnsstimulering. Og når det er en total opplevelse av kontakt med seg selv, med det høyere, med en partner.
Dette er ikke en oppfordring til å ha sex oftere. Tvert imot, etter en overfladisk opplevelse, vil du ha mer og mer, fordi det var ingen utslipp og metning i full skala, og etter en dyp opplevelse er det nødvendig med tid for å integrere opplevelsen.
Hvorfor slutter en person å føle glede:
- Forbud mot følelser generelt. Kanskje kom denne meldingen fra familiesystemet. Kanskje personen valgte denne beskyttelsesmetoden mot noe veldig smertefullt.
- Forbud mot glede. Kanskje fra familiesystemet. Kanskje var valget på grunn av at noe ubehagelig ble "limt sammen" med glede.
- Ikke -levde følelser. For eksempel sinne eller tristhet. De kan bli "frosset", så blokkerer de gleden. De kan tvert imot være altfor aktive, en person "stikker" i dem og gleden forblir "begravet" under laget. Det er også karakterstrukturer som dannes som følge av visse omstendigheter i barndommen, der det er en slags ledende følelse, som så å si presser alle de andre tilbake, så en person blir konstant fornærmet, sint, i frykt eller opprørt.
- Sjokkstraumer (livstruende situasjon - ekte eller forestilt) og utviklingstraumer (situasjoner med vold, ydmykelse, omsorgssvikt, som ofte oppstod i barndommen, etc.).
- Alkoholisme og andre avhengigheter. Bruken skaper først en illusjon av økt glede, og så bryter den liksom den nevrofysiologiske gledemekanismen, hvoretter gleden blir utilgjengelig, og bruken blir nødvendig for ikke å falle inn i det "emosjonelle minuset".
Ved psykologiske årsaker gjenopprettes emosjonell balanse i løpet av terapeutisk arbeid, og gleden vender tilbake til livet.
Det er også verdt å markere de fysiologiske årsakene, du kan lese om dem på medisinske portaler. I hvilken grad fysiologiske lidelser er forbundet med psykologiske årsaker er et åpent spørsmål. I visse tilfeller er det imidlertid nødvendig med både medisinsk behandling og terapeutisk arbeid.
Anbefalt:
Jo Mer Glede Det Er I Livet, Jo Mindre Glede Er Det I Livet. Hva Er Paradokset?
Har du lagt merke til hvor mye tid du bruker på visse gleder? Blant alle typer gleder i vår tid kan vi liste opp følgende, som vi bokstavelig talt faller gjennom og ikke merker hvor mye av tiden vi bruker - å se på TV, TV -programmer, nyheter, henge på Facebook, VK, ikke- slutte å lese på Internett, TV -serier og se dem eller på TV.
Hvorfor Er Det Nødvendig Med Avhengighet?
Svaret på dette spørsmålet kan gis i en setning. Medhengighet er avgjørende for å lindre psykisk stress. Ja nøyaktig. Du kan selvfølgelig si at medavhengighet i seg selv forårsaker stress, men vår psyke følger veien for større nytte. Vi kan si at psyken vår bare er interessert i å tilfredsstille våre behov, og hva som vil skje senere i mye mindre grad.
Hvor Går Vital Energi Og Hvor Får Man Ressurser?
Det er planer, det er mål, det er kunnskap om hvordan. Men akk, for øyeblikket er det ingen styrke til å legemliggjøre endringene i livet. Fysisk tretthet, hyppige plager, deprimert deprimert humør, en tilbaketrukket livsstil, uvillighet til å handle og starte viktige ting, men hva skal du begynne der, det er vanskelig å takle eksisterende … hvor går energien?
Hvor Mye Sex Trenger Du? Hvor Lenge Og Hvor Mange Ganger?
For mennesker som er i langsiktige forhold (minst et år eller mer), eller omvendt, hvis partnere bare begynner å bygge relasjoner, melder det seg ofte spørsmålet - hva skal være regelmessigheten av sex i et par? For å svare på dette spørsmålet må du stole på partnernes seksuelle konstitusjon.
Om Glede Og Glede
I dag går jeg utenfor og er glad for at trærne er veldig vakkert dekket av snø. Jeg beundrer å se på dem. For meg er disse trærne pulveriserte eller frostete, som om jeg befinner meg i et eventyr. Og nå vil mirakler begynne å skje. Frost vil dukke opp bak trærne med staben.