2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
HVORFOR ER BEDRE Å SPØRE DITT SPØRSMÅL PERSONLIG PERSONLIG, snarere enn å lete etter et svar på egen hånd?
Av min personlige erfaring, gjorde jeg nettopp en slik konklusjon.
Jeg vil ikke devaluere mennesker og deres evner, og det er ikke det jeg skriver om i det hele tatt. Det er bare det at hver person er en ekspert på sitt område. Og ganske ofte, når han for første gang står overfor et spørsmål som må rettes til en psykolog, prøver en person å klare seg selv.
I dette tilfellet står han overfor følgende konsekvenser:
- feil diagnose (gjenkjenning av problemet);
- manglende evne til å takle et ikke-eksisterende problem (spørsmål);
- det eksisterende spørsmålet beveger seg ikke;
- det er ikke funnet noen måte å løse problemet på.
Dette fører til frustrasjon, tap av vitalitet og tid. Og det viktigste er at selve spørsmålet forblir uløst.
Det er viktig og nødvendig å takle livet ditt på egen hånd, uten hjelp utenfra. Men det er viktig å forstå at denne uavhengigheten fortsatt må læres. Dessverre, til nå er det ikke obligatoriske skolefag å forstå følelsene dine, å vite hvordan du skal håndtere dem, å forstå deg selv. Og dette fører til at en voksen ikke har de grunnleggende ferdighetene til å bygge sitt eget liv. Han vet ikke hvordan han skal ta beslutninger, sette grenser, si "nei", forsvare sitt synspunkt i konflikt og uten det, godta andre synspunkter, velge mennesker og venner.
Faktisk bør og kan disse grunnleggende ferdighetene videreføres til barn av foreldrene når de vokser opp, men ofte gjør de det ikke.
Og nå, en voksen person, eieren av en umoden personlighet, fortsetter å bruke barn-foreldre former for relasjoner: å bli fornærmet, manipulere, bli festet. Dette er en direkte vei til et umodent, avhengighetsforhold der tilknytning regnes som kjærlighet, og en person er villig til å ofre mye, om ikke alt, bare for å holde seg nær. Forhold der selvforræderi er normen er dømt til uunngåelig separasjon.
Når en person begynner å lete etter svar på spørsmålene sine på egen hånd, hindrer hans oppfatning som helhet muligheten til å finne det riktige svaret. Først av alt, et øyeblikk som manglende evne til å ta ansvar for sine følelser, overføre projeksjon til en annen, ønsket om å manipulere, og ikke tillate å finne og se årsaken i seg selv og gjenoppbygge oppførselen fra den vanlige barnslige til den voksne.
Den andre grunnen er at hvert spørsmål har sine egne nyanser og kanskje bare delvis ligner situasjonen som er beskrevet av noen. Når du stiller spørsmålet ditt til en psykolog, stiller du allerede med dine personlige egenskaper, og derfor vil svaret bli justert av psykologen spesielt for din situasjon.
Og dette betyr slett ikke at du ikke trenger å være en uavhengig person. Må bare, og enda mer. Du blir bare ledet til stedet der du trenger å lete etter svaret, de vil peke deg i retningen, og du vil allerede gå gjennom hele veien, gjenkjenne og kontrollere deg selv.
Og når du allerede er opplært i å gjenkjenne og forstå deg selv, så er det på tide å leve med full tillit til deg selv.
Dette betyr at du tydelig kan formulere og definere dine indre spørsmål, du vet hvor det er bedre for deg å gå med dem eller hva du skal lese, du vet hvordan du bruker din vilje til å bygge opp igjen eller studere regelmessig. Selvtillit betyr at du tar ansvar for å føle, forstå, velge.
Anbefalt:
Ditt Eget Liv Eller Stafett Fra Barndommen? Retten Til Livet Ditt Eller Hvordan Du Skal Flykte Fra Fangenskapet Til Andres Skript
Tar vi selv, som voksne og vellykkede mennesker, beslutninger på egen hånd? Hvorfor får vi noen ganger til å tenke: "Jeg snakker nå som min mor"? Eller på et tidspunkt forstår vi at sønnen gjentar sin bestefars skjebne, og av en eller annen grunn er det etablert i familien … Livsscenarier og foreldrespesifikasjoner - hvilken innvirkning har de på skjebnen vår?
28 Grunner Til Ikke å Gå Til En Psykolog Eller "IKKE Gå Til En Psykolog Hvis"
I disse tøffe tider … litt humor vil ikke skade oss! ^ _ ^ Når vi tenker på å gå til en psykolog (i en fredelig, ikke-karantene tid, selvfølgelig), dukker det opp mange interne spørsmål og ofte mye motstand … Jeg prøvde å markere de mest populære og morsomme motstandene i denne artikkelen .
Spørsmålet Til Deg Selv: "Hvorfor?"
Å tenke på ditt eget liv er en ferdighet som krever den samme opplæringen som for eksempel offentlige taler eller småprater. I spalten min deler jeg tips om hvordan du snakker til deg selv. Så det første spørsmålet. "Hvorfor?"
💥 BARN, PERSONLIG Ensomhet Og Hormoner. 💥 HVORFOR JEG IKKE ØNSKER EN FAMILIE OG BARN - SVARET PÅ SPØRSMÅLET DITT FINNER I ARTIKKELEN. 💥 PSYKOLOGISTIPS
Barnefri, personlig ensomhet og hormoner. Denne artikkelen ble skrevet av meg spesielt for de som ønsker å forstå fenomenet "Childfree" i moderne kultur, for å forstå psykologien til disse menneskene. Men spesielt for de respekterte barnfrie kvinnene og mennene selv
Hvorfor Er Det Så Vanskelig å Begynne å Endre Livet Ditt Til Det Bedre?
- Jeg har jobbet med mange psykologer. Jeg klarer å innse problemene mine og til og med årsakene deres. Men jeg kan absolutt ikke begynne å forandre livet mitt. Det virker som om ingenting vil ordne seg, og hendene mine blir motløse. Hvorfor skjer dette?
