2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Skam for seg selv er nok kjent for mange.
Skamfull
- snakk om deg selv
- si din mening
- har et annet synspunkt
-å være annerledes
- tenk annerledes
- å si det mange ikke liker
- gjøre det andre misliker
- si nei
- ærlig si "jeg vil ikke". "Jeg liker ikke"
Alle disse "skamene" kan kombineres til en - det er synd å være seg selv. Jeg skammer meg over egenskapene mine, kroppen min, latteren, begjærene, frykten, drømmene, og noen skammer seg til og med med sine mål. En person synker ned i denne giftige følelsen, og den tærer sakte på ham.
Mange velger å lyve for seg selv, late som, undertrykke sine sanne følelser, kontrollere seg selv totalt, og som et resultat er det mye lidelse i livet, ikke suksess, skuffelse, uoppfylt.
En slik person risikerer å bli alvorlig syk på grunn av det faktum at han ikke er i stand til å være seg selv og vise sine sanne kvaliteter i samfunnet.
Skam forvandles til en strengt bevoktet grense, slik at ingenting "av deres eget" vil sive ut.
Hvor kommer det hele fra?
Ja, fra barndommen. Foreldre, slektninger, lærere, lærere - de skammet, vanæret, latterliggjort, fordømte, ydmyket, devaluert, sammenlignet. Og den lille mannen tok den enkleste avgjørelsen - å fjerne den sanne delen fra seg selv uten å være i sikte. Prosessen med selvutestengelse, egen uvitenhet, ekstrudering av seg selv fra seg selv begynte. Kan du forestille deg hvor mye innsats som ble brukt! At en person generelt har mistet kontakten med seg selv etter å ha blitt voksen, har sluttet å forstå seg selv og føle hva han vil, vil, hvor han er i livet, hva han liker, hva talentene hans er.
Masken "Jeg er det du vil" har vokst til hans personlighet. Det har blitt en subpersonlighet, det vil si en del av den indre verden, dessuten styrer masken personen selv, underordner seg selv og gjør ham avhengig.
Fordi det å skamme seg over seg selv har blitt en vane, "livets norm". Og hvis en slik person ønsker suksess, for å bli lagt merke til, er det viktig for ham å gå gjennom frykten for å manifestere seg i samfunnet.
Hva betyr det?
Lær å åpne opp for dine ønsker, intensjoner, risikere å vise kvaliteter og kanskje begynne å kjenne deg selv. Å være oss selv er en slags sjelens vei som vi går gjennom for å møte oss selv - ekte, autentisk, slik naturen ble født og unnfanget gjennom vår mening eller nektelse til en annen eller glede eller ønske om å gjøre på vår egen måte.
Vil du slutte å sammenligne deg selv med andre! Det første trinnet til deg selv.
Sammenligner du deg selv med andre?
Anbefalt:
Tilgivelsesritualer. Å Radikal Tilgi Seg Selv Eller Drepe Seg Selv?
Ja, nå er det fasjonable temaet "tilgi". Selv, mann, barn, foreldre, sjefer, moralske monstre, skurk som har skadet deg. Stillingen "du har rett til ikke å tilgi" blir ikke engang vurdert. Og det skaper umiddelbart skrekk.
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Aggressivt Barn Eller Hvordan Kan Foreldre Slutte å Lide Og Klandre Seg Selv For Alt?
Moderne foreldre er ikke søte nå. Litt der barnet skilte seg ut i negativ forstand - han sloss, brøt noe, var frekk. Og straks er foreldrene skyld i alt - de fullførte ikke det, de studerte ikke, de var ikke interessert. Voksne er glade for å gjøre en forskjell, men de vet ofte ikke hvilken tråd de skal gripe.
Hvordan Slutte å Hjelpe Alle? Hvordan Slutte å Være Livredder?
Lei av å redde alle - hvordan stoppe deg selv? Kjenner du denne tilstanden? Hvordan bli kvitt det? Først må du forstå hva ditt indre behov du prøver å tilfredsstille på denne måten. Det kan være flere alternativer: Behovet for å føle seg viktig og nødvendig.
Hvordan Forsørge Seg Selv I En Vanskelig Situasjon? Enkle Og Effektive Måter å Støtte Seg Selv På
Dagen var ikke lett - hverdagslige problemer, deretter jobb, så igjen hverdagslige problemer og litt mer jobb. Jeg spiste en solid middag, skrudde på kransen (av en eller annen grunn hadde de alltid en beroligende effekt på meg), tok på meg Dørene (de har vanligvis omtrent samme effekt), klemte det myke teppet tett, pustet dypt og pustet ut.
