2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Krisen er et populært begrep i vår tid og brukes ofte i talen til en moderne person. Når du kommuniserer med mennesker, kan du ofte høre "Midlife crisis" "We have a crisis in relations" "creative crisis", etc.
I hverdagen mener en person som oftest med dette noe negativt, forbundet med utmattelse, tap av interesse, apati, depresjon. Og absolutt gir ikke ordet "krise" glede, og få mennesker ser på dette selv som noe positivt.
Hvis vi oppsummerer alle kriser i ett begrep om "psykologisk krise", kan vi få følgende definisjon:
En psykologisk krise er en tilstand der videre funksjon av en personlighet er umulig innenfor rammen av den forrige oppførselsmodellen, selv om den helt passet til den gitte personen. [2]
Etiologien til det gamle greske ordet "κρίσις" betyr - beslutning; vendepunkt.
Med andre ord, de ubehagelige opplevelsene en person opplever når de befinner seg utenfor kriselinjen, signaliserer til ham at det gamle konseptet (strategi, scenario, hvis du vil) ikke lenger er effektivt og ikke gir glede.
Hvorfor?
Her må vi oppdage selve "baksiden" av krisen, som ble nevnt i tittelen på artikkelen. Nemlig en ressurs for utvikling.
Enten vi liker det eller ikke, i livsprosessen endres personligheten, nye ønsker, behov, verdier dukker opp, de gamle blir avvist … Hvis dette ikke er forbundet med en slags følelsesmessig sjokk, skjer dette nesten umerkelig. Men personligheten er i endring, noe som betyr at den krever nye handlingsbegreper (strategier, scenarier).
Og nå mer detaljert:
Det er aldersrelaterte eller såkalte "normative kriser" [1].
I følge LS Vygostkiy [1] får en person en ny kvalitet, som han kalte en "neoplasma" når han går gjennom denne eller den alderskrisen.
For eksempel:
Krise 3 år - det er en bevissthet om ens eget "jeg" som en egen del fra moren.
Kris 7 år - selvkontroll dukker opp.
Teenage Crisis - Emosjonell separasjon fra foreldre.
Midtlivskrise - omdefinering av verdier.
Eksemplet på aldersrelaterte kriser viser at hvis en person ikke går gjennom denne eller den krisen, blir han fratatt muligheten til å motta den "neoplasma" som er nødvendig for ham for at personligheten skal fungere fullt ut.
Som nevnt ovenfor kan imidlertid en person i tillegg til "alderskrisen" møte en "livskrise". Og dette er allerede mer individuelt, siden det ikke er mer forbundet med den fysiske restruktureringen av kroppen, men med subjektivt viktige hendelser som provoserte denne krisen.
Hva slags "ny formasjon" en person bør motta avhenger av hans individuelle behov og verdier i en gitt levetid.
Når det gjelder "kriser i forhold til en partner", kan det være utallige av dem, så vel som nivået på utviklingen av relasjoner. En neoplasma er alltid et "nytt nivå av intimitet" her.
Det er kriser som avgjør om forholdet vil bli bedre eller slutte.
Par som har vært i forhold i årevis uten vellykkede kriser, lider oftest av mangel på emosjonell intimitet.
Men gitt det faktum at det er to personer som fungerer i et forhold, øker vanskeligheten med å mestre krisen. Mange par, som står overfor en krise, oppfatter det utelukkende som et negativt, og ikke som en mulighet til å komme nærmere. I stedet for å se "ulempen", en ressurs for videre felles utvikling, avslutter de forholdet.
Oppsummert kan det bemerkes at oppfatningen av en krise som en mulig ressurs i stor grad kan lette overgangen og bidra til å innse dens verdi i alles liv
1. Vygotsky LS, Samlede arbeider i 6 bind Barnas psykologi. Moskva: 1994
2. Maslow A., Motivasjon og personlighet. M.: Aspect-Press, 1998.
Anbefalt:
Jeg Vet Ikke Hva Jeg Vil: Meningsløshet Som En Ressurs
Det er tider i livet du ikke vil ha noe, ingenting gleder deg, du gjør noe automatisk, og så merker du at selv om alt er bra, er du ikke glad for det. Vel, det er ikke det at du er opprørt, det er bare at det ikke er noen glede. Og noen i nærheten spør:
Sinne Som En Nødvendig Ressurs. Del 1
I samfunnet har det av en eller annen grunn blitt vanlig å skille mellom gode og dårlige følelser. Sinne blir spesielt ikke akseptert. De sier at det er en dårlig følelse. Det kan ikke manifesteres. Folk vil bli kvitt eller lære å kontrollere det.
Kroppen Som En Ressurs
Mange behandler kroppen skammelig - de ydmyker, traumatiserer, kler seg i forferdelige ting, driver dem på jobb og ut i stress. Denne holdningen har ingenting å gjøre med selvfølelse i det hele tatt! Dette er forbundet med følelsen, jeg har en kropp og vil alltid være det
Terapeutens Begrensninger Som En Mulig Ressurs
Terapeutens begrensninger som en mulig ressurs Psykoterapeuten bruker sin egen følsomhet oppdager klientens "poeng uten frihet". I dag vil jeg spekulere om en berømt setning blant psykoterapeuter: "I psykoterapi med en klient kan man ikke gå videre enn psykoterapeuten har gått sin vei.
5 Illusjoner Om Personlig Utvikling ødelagt Gjennom årene Med Personlig Utvikling
Jeg har engasjert meg i personlig utvikling et sted siden 2010, og på en eller annen måte satte jeg meg ned og bestemte meg for å samle alle mine rosa illusjoner som jeg fant i prosessen med denne veldig personlige utviklingen. Så, illusjonene om personlig utvikling, ødelagt gjennom årene med personlig utvikling.
