Bruk Av Psykodramatiske Teknikker I Psykologisk Rådgivning Via Skype

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Enten vi liker Internett -teknologier eller ikke, invaderer de livene våre. Sosiale nettverk, blogger, videokanaler, Skype er det nye kommunikasjonsmidlet. Gjennom disse midlene får millioner av mennesker rundt om i verden tilgang til informasjon, trener og mottar ekspertråd som ikke er tilgjengelig på grunn av avstand og muligheter

Hva er dette fenomenet, jakten på gullkalven eller ekte verk?

Det andre spørsmålet er, kan vi kalle arbeid på Skype med en klient - psykoterapi? Det kan være mer riktig å kalle det støtte, psykologisk rådgivning, konfidensiell kommunikasjon. For meg selv er svaret mitt dette: psykoterapi, rådgivning, sosialhjelp og kriseintervensjoner. I hvert tilfelle er dette sin egen form for hjelp.

Hvis du ser på problemets historie, brukte selv psykoanalytikere (!) Klientkonsultasjoner over telefon. I situasjoner der de eller klienten var på veien. Maria Mashovets (undervisningsspesialist og veileder for National Federation of Psychoanalysis of the Russian Federation) snakket om telefonrådgivningen på seminarene sine, Mikhail Mikhailovich Reshetnikov (president i National Federation of Psychoanalysis of the Russian Federation) nevner dette i boken " Private besøk ".

Telefoni er erstattet av en mer effektiv teknologi - videokommunikasjon. Sammen med Skype er det Googles hangouts -produkt, FB -videochat og mange andre tjenester.

Rekruttering, opplæring, teknisk råd og enkel live kommunikasjon via videokonferanse lar deg ikke bare høre hva samtalepartneren sier, men også å se. Vi observerer de ikke-verbale reaksjonene til samtalepartneren, og vi kan også se live hva han snakker om (det er mulig å vise objekter, bilder og bilder).

Det er mye skepsis blant spesialister angående Skype -psykoterapi. Det er ingen reell kontakt, energiutveksling, kroppskontakt, lukter. Alt dette gjør kontakten formell, ikke levende. Det er fortsatt risiko - han grep inn, men forbindelsen ble avbrutt. Hva skjedde? Er klienten koblet fra seg selv eller interferens?

På den annen side, hva skal en person som har flyttet til en annen by eller et annet land gjøre? Eller brakk beinet ditt? Og han kan ikke komme på konsultasjon. Eller var han i behandling og måtte reise på forretningsreise? Eller han vil kontakte en spesifikk spesialist, men han bor i en annen by hvor det ikke er mulig å komme. Eller det er ingen spesialister i byen deres.

Et gjensidig spørsmål er prisen. Psykoterapi i utlandet er dyrt, men blant landsmenn hjemme er det akseptabelt og forståelig.

Hva skal en mor til en ammende baby eller en psykoterapeut som er i foreldrepermisjon gjøre? Funksjonshemmet person? En person som lider av agorofobi, forfølgelsesmani? En kvinne med en mann som lider av sjalusivillelser?

Jeg vil insistere på at psykologisk hjelp via Skype er mulig og nødvendig for mange mennesker. Videre er psykoterapi på Skype avhengig av om vi liker det eller ikke. Vår oppgave er å gjøre prosessen med Skype psykoterapi mest effektiv for klienten. Et essay om hvordan jeg bruker psykodramatiske teknikker i Skype -rådgivning.

Funksjoner ved psykoterapi via Skype.

Teknisk trening

Du må sjekke at de to partene har mulighet til videokonferanse.

God kommunikasjonskanal.

Hodetelefoner (høyttalere kan brukes, men konfidensialitet bør sikres), et lukket rom (for terapeuten må du ha, slik at pårørende ikke skynder seg inn midt i konsultasjonen som ønsker å diskutere noen detaljer osv.), A mikrofon som sikrer god hørbarhet.

Jeg anbefaler å ta et par testopptak av videoen din. Det vil være en mulighet til å se på deg selv gjennom øynene til en klient og høre lyden din på nettet.

Innstilling

Det bør avtales en avtale for å avtale en konsultasjon. Hva skjer hvis forbindelsen går tapt? Hvordan håndtere forsinkelser? Hvordan og når utføres betalingen? Er det tillatt å jobbe uten bilde, bare lyd? Hvordan betales pass?

Jeg vil svare på hvordan jeg løste dette problemet for meg selv.

Hvis forbindelsen brytes, øker jeg konsultasjonstiden med tilsvarende tid eller utsetter møtet.

Jeg godtar forskuddsbetaling med bankkort.

Jeg prøvde en gang å jobbe uten bilde, klienten hadde ikke muligheten, men han skrudde av sitt eget. Det var som en telefonkonsultasjon, og til tross for formatendringen ble møtet en suksess.

Jeg tok ikke penger for pass.

Brudd på innstillingen, møtte jeg mye oftere enn under vanlig arbeid. Et par ganger tok klienter kontakt fra et uvanlig rom eller prøvde å løse problemene sine under konsultasjonen (de snakket i telefon, besvarte parallelt venners forespørsler på nettverket og andre "nedleggelser" fra psykoterapirommet. Dette var et tema for diskusjon og en nøkkel til temaet "hva som skjer i vår kontakt".

Det er ikke nødvendig å lage et "snakkehode" av deg selv. Dette skaper en følelse av fragmentering av oppfatning. Mer tillit skapes av rammen der du er synlig for nivået på skrivebordsoverflaten. Det er enda bedre når du kan se hvordan du sitter i stolen. Dette oppnås med en betydelig større avstand fra deg til kameraet, noe som betyr at dataskjermen må være stor nok til at du kan se klientens bilde uten stress. Dette alternativet gir en stilling som er nærmest den virkelige, som er vanlig på et psykologkontor. [2].

Psykodramateknikker som effektivt kan brukes i Skype -rommet

Sceneskapning

Først og fremst er dette et psykodramaspesifikt begrep som angir konteksten som klientens "liv" utspiller seg i. Det handler om å utspille scener (hendelser) fra det virkelige liv eller klientens indre verden. Fremtid, fortid eller nåtid. Plassen der klienten befinner seg er ofte ikke forberedt på arbeid, det er mangel på plass, noen ganger lengden på hodetelefonene, og likevel vil vi gå videre fra mulighetene vi har. For å fordype deg i emnet er det nok å foreslå å flytte stolen, fra det vanlige stedet til et nytt, stå opp, lukke øynene, markere betydelige figurer med gjenstander som er tilgjengelig.

Psykoterapeuten stiller spørsmål:

“Beskriv stedet hvor hendelsene finner sted? Hvordan kan du symbolsk gi territoriet ditt funksjonene på stedet der hendelsen utspiller seg? Hvor er den som sitter, står? Hva gjør du? Hvilket objekt i ditt rom kan du utpeke “Mr. Ch.? Hva er budskapet hans (melding) til deg? Eller ut i verdensrommet?"

Selvpresentasjon

Klienten inviteres til å presentere seg selv eller noen andre. For å gjøre dette, i Skype -rommet, kan du be klienten om å stå opp, omdirigere kameraet og presentere mens du står.

Å spille en rolle, som navnet tilsier, betyr handlingen om å akseptere rollen som en annen - ikke nødvendigvis en person, men, som de sa, et dyr, delpersonlighet, kroppsdel, objekt, konsept, etc. En monolog betyr at klienten uttrykker sine følelser høyt og tanker, som om de rådfører seg med seg selv.

Det er en ting å si at du opplever et lovbrudd, det er en annen ting å bli denne lovovertredelsen i et par minutter. Fortell meg hva du er, da du dukket opp, hvor du kommer fra, hvilken farge, hvor du bor.

Rolleskifte psykodramatisk teknikk

Under en Skype -konsultasjon bør vi advare vår klient om tilstedeværelsen av en annen tom stol (et rom man kan bevege seg inn i uten å miste kontakten) i terapirommet.

Rollebytte er en av de vanligste psykodramateknikkene. Svært ofte brukes det i gruppeterapi, trening, spill. Teknikken er enkel å implementere for en kort stund, to personer bytter sted, slik at "A" blir "B" og "B" blir "A".

"A" er vår klient, og "B" er en betydelig annen. En annen kan forstås som alt / hvem som helst - en mytisk karakter, følelser, person, objekt, "deler av jeg", etc.

For klienter er teknikken kjent på mange måter. Siden vi ofte fører interne dialoger med en usynlig samtalepartner. I motsetning til den vanlige interne dialogen, ber terapeuten klienten om å:

A) Lagde en scene der en slik dialog er mulig.

B) Sitt på en stol og introduserte seg for rollen. Fysisk tok en holdning, oppførsel, mental og psykologisk tilstand til en annen person. Høyt presenterte jeg meg.

C) Terapeuten tilbyr interaksjon mellom “A” og “B” og sørger for at klienten forblir i rollene, og ikke faller ut i tolkning, rasjonalisering og andre former for motstand.

D) Fullføring av interaksjon. Psykoterapeuten inviterer deg til å stoppe opp, dele dine erfaringer, ideer som oppstår under utførelsen av teknikken (jeg bruker ofte ordet eksperiment).

Sosiometrisk forskning (sosialt atom)

Klienten blir invitert til å fylle ut et ark for refleksjon i flere sirkler - små tette bånd (indre kjerne) - mennesker som emosjonelt nære relasjoner opprettholdes med (både positive og negative), i gjennomsnitt - de som det er kommunikasjon med hyppig nok, men han er ikke inkludert i sirkelen nære mennesker, eksterne - mennesker som jeg gjerne vil ha et forhold til, men de er ikke det, så vel som hvem som vil ha et forhold til meg, men det er de ikke.

Vanligvis gjøres denne forskningen i form av lekser. Deretter ber jeg deg om å sende et tegnet bilde via Skype, slik at jeg har en tegning foran øynene mine, som vi skal diskutere.

Personer i figuren er angitt med en sirkel (kvinner), en firkant (menn), piler indikerer gode forhold, en stiplet linje indikerer spenninger, fraværet av en pil indikerer mangel på interaksjon.

Etter at klienten forklarer hva som er tegnet på bildet.

Jeg ber deg fortelle om følelsene og ideene som oppstår under historien.

For meg selv åpner jeg umiddelbart et stort lag med informasjon:

- antall kundekontakter;

- hvilke kontakter han anser som betydningsfulle;

- hvem er ikke i den nære kretsen og hvorfor (for eksempel fraværet av en mor, far, brødre og søstre), som inntar disse rollene;

- de forholdene som klienten anser som anspente (dårlige).

Kopier til side. Denne teknikken må læres til klienten. Fortell meg hva jeg mener. Jeg bruker den som en tilleggsinnretning (for utvikling av kreativt innhold i scenen). Jeg ber klienten om å si ordene, snu seg til siden og vende utover ("til ingen") med andre ord, meningsfullt og intonasjonelt uttrykke sine sanne følelser, men gjemt i denne scenen.

I Skype -rommet kan du tilby klienten å snu seg i stolen og si en linje ikke til skjermen, men høyt til siden.

Gå inn i fremtiden innebærer å spille ut en situasjon fra en forventet eller forestilt (ønsket eller uønsket) fremtid. Under en Skype -konsultasjon kan teknikken "skritt inn i fremtiden" brukes i form av en klients monolog. Ved hjelp av spørsmål: “På hvilken plass vil du være om 5 år? Hva omgir deg? Tid på året? Tid på dagen? " - det skapes en atmosfære av fullstendig fordypning i fremtiden.

Så går vi videre til monolog og deling.

Slutten. Avledning fra roller

Jeg foreslår at klienten vrir / bretter ut objektene som er involvert i psykodrama. Og så ta av rollen selv. Hopp, gå rundt en stol, sett deg ned. Alt som kan være passende og akseptabelt for klienten.

Konklusjoner:

Det er grunner til at du ikke bør bruke Skype:

Tekniske problemer. Kommunikasjonskvalitet, skjermstørrelse, plass, mulighet for enveis slutt på samtalen av uforutsigbare årsaker.

Tele. Det tar mye tid og krefter i løpet av økten for å skape en kropp, empatisk berøring til klienten, flere muligheter for rasjonalisering og distansering.

Øyekontakten er delvis, ikke fullstendig. Det er vanskelig, om ikke umulig, å se endringene i klienten. For eksempel kan han gå opp eller ned i vekt, være sovende eller sliten, komme i kontakt med røyk (!) Eller i en tilstand av annen rus. Vi vil ikke finne det, vi vil ikke lukte det, vi vil ikke se det. I tillegg til en nervøs leg tic, tapping på knærne og andre bevegelser utenfor kameraet (dvs. graden av kontroll av den terapeutiske kontakten er tapt).

Likevel er Skype psykoterapi både mulig og effektiv. Men denne terapien er definitivt forskjellig fra ansikt til ansikt psykoterapi. Mens vi utfører psykoterapi via Skype, jobber vi med symptomer oftere og sjeldnere til den dybden som er mulig under et møte med den andre

Dette er en blanding av det som kalles - telefonpsykologisk rådgivning, psykologisk rådgivning, psykologisk bistand og psykoterapi.

Psykodramatiske teknikker lar deg gå til dybden av opplevelser og fordypninger av den typen som er mulig innen psykoterapi.

Litteratur og kilder:

1. Monodrama. B. Erlacher-Farkas (1996).

2. Artikkel "Funksjoner ved organisering av skype -rådgivning." Kilde -.

3. Leitz G. Psychodrama: teori og praksis. Klassisk psykodrama av Ya. L. Moreno (194).

4. Psykologisk rådgivning via Skype. Og katter