2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hva er du mer redd for?
Alle våre biologiske forsvarsmekanismer i kroppen er rettet mot å unngå døden. Det ser ut til at det som kan være verre enn å dø. Mange tilhørende frykt oppstår når du tenker på døden, for eksempel:
📍 frykt for irreversibilitet;
📍 frykt for å skade sine nærmeste;
📍 frykt for tap av følelser;
📍 frykt for ikke å kunne gjøre noe;
📍 frykt for smerte når du dør;
📍 frykt for å miste kontrollen over seg selv;
Og andre.
Den gode nyheten er at vi har en innebygd mekanisme som lar oss håndtere frykt: så snart vi forstår et "problem", kommer hjernen vår umiddelbart til måter å løse det på.
Hvis du er redd for smerte, bygger du umiddelbart en liste i hodet ditt hvor du kan få smerter, hva det kan være, og ideer kommer umiddelbart om hvordan du kan takle det (finn de beste legene, led en sunn livsstil, bli testet, drikke vitaminer, revidere sportsmodus, etc.)
Rett overfor frykten for døden er frykten for å leve:
💫 gjør hva du vil;
♀ oppleve sterke følelser;
♀♀ gjøre feil;
🍎 bli forelsket;
Gjerne;
🌈 føle livet i alle dets manifestasjoner.
Frykten for å leve er sterkere i strukturen enn frykten for å dø.
Hvorfor?
💥 For å føle 100% liv, må vi alltid forlate komfortsonen vår, noe som er unaturlig for naturen vår
💥 For å oppleve sterke langsiktige følelser, må vi utvikle vårt emosjonelle apparat, som vil utvide seg og … ikke bare føle et bredere spekter av positive følelser, men også legge til en rekke negative
💥 For å realisere drømmene våre, må vi forsvare synspunktet vårt, være uenige med dine kjære (hvis de ikke er med oss for en ting), endre miljøet når vi går fremover og en gang føle oss veldig ensomme på veien til vår mål, for noen ganger mellom landsbyene i fjellet møter du kanskje ingen på veien …
I tillegg har frykten for å leve mange sekundære fordeler:
📍 Du kan ikke ta fullt ansvar for livet ditt og forklare feilene ved ytre omstendigheter
📍 Du kan forbli i et barns rolle og søke godkjenning, støtte, beskyttelse mot sterkere figurer
📍 Du kan være i komfortsonen din og utforske 50 gråtoner i stedet for å utforske alle regnbuens farger og stemninger.
📍 Du kan øke angst, spenning, overbeskyttelse - dette er slike "riktige" par i den østeuropeiske kulturen, som støttes av generasjoner på betydningsnivå.
Avslutningsvis vil jeg gi deg noen spørsmål og refleksjoner:
💥 Hva tror du du er mer redd for: å leve 100% eller dø?
💥 Hva er dine drømmer du ikke har realisert på mange år på grunn av frykten for at det ikke skal gå?
💥 Når var siste gangen du opplevde uventet glede på et 10-punkt på en 10-punkts skala?
💥 Hva er din prioritet i livet: forutsigbarhet eller oppfyllelse av ønsker?
💥 Hva kan du gjøre i dag for å gå mot drømmelivet ditt?
Anbefalt:
Bare Ikke Forlat Meg! Frykt For å Miste En Partner, Frykt For å Bli Forlatt. Traumer Av Forlatelse
I motsetning til frykten for avvisning, som er basert på en skamfølelse for de følte behovene og personlige egenskapene, ligner frykten for å bli forlatt mye dypere en panikkskrekk fra tilstanden til glemsomhet, ikke-eksistens. Hvordan forstå hvis en person har denne frykten?
Frykt For å Skli. Glede Og Frykt. Analyse Av én Jobb
Kundeforespørsel. Alena, hjelp meg å håndtere frykt! Neste uke skal vi med min ektefelle til et skianlegg, alt ser ut til å være fantastisk - avslapning, romantikk, skjønnhet, men jeg vet på forhånd: Jeg vil være redd igjen og overvinne en desperat, fryktelig frykt for risikable nedstigninger, selv om dette er ikke første gang jeg følger mannen min på turer … Generelt er jeg flink til å stå på snowboard, men jeg sykler med påskudd, og innrømmer alltid noe galt … Er det noen spe
Død Prinsesse I Et Eventyr Og Liv
Ikke å ha mottatt anerkjennelse av hennes kvinnelighet fra moren jenter-døtre i eventyr og i livet blir tvunget søke denne anerkjennelsen fra andre objekter Fra teksten i artikkelen Temaet for forskningen min var det berømte eventyret av A.
Frykt For Frykt
Panikklidelse har blitt nesten en epidemi i den moderne verden. Hovedkarakteristikken er tilstedeværelsen av gjentatte og uventede panikkanfall. I hvilken alder vises panikklidelse? Selv om panikklidelse vanligvis først oppstår i slutten av ungdomsårene eller tidlig voksen alder, kan det i noen tilfeller dukke opp i barndommen eller til og med i voksen alder.
Død. Sinne, Frykt Og Glede
Om sinne, del 2. Det var sinne på foreldren … og på livet. Ja, etter en kjæres død, er det sinne på Life. Hvordan det fungerer. Husk Wolands ord: "Ja, mennesket er dødelig, og det ville være halve bryet, det er ille at han også plutselig er dødelig
