2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Gjennom ditt ekstraordinære liv, i en 24 x 7 -modus, står du overfor et valg mellom "ja" og "nei": gå til denne jobben / studiet eller avslutt den kjedelige yrken helt; bruk denne drakten eller noe annet; leve med denne personen eller være alene. Det er alltid nødvendig å ta et valg for å fortsette å delta i spillet under navnet, og så velger du selv (a) virkelig hvilket. Noen ganger er det en fryse - en blindvei, med andre ord. Slike blindveier vil virke for noen, et uendelig antall, og de vil bli oppfattet som et slag på benet på sofaen med en tommel: uventet, det gjør vondt, det gjør vondt til tårer, og som regel vil sofaen være skylden. Og noen vil hilse på dem med takknemlighet og ro.
Max Frye uttrykte en veldig presis tanke: “Når du står overfor et valg, snu en mynt. Dette vil ikke gi det riktige svaret, men i det øyeblikket mynten er i luften, vet du allerede hva du håper på. " Vanskeligheten begynner fra det øyeblikket den vendte mynten med svarene på "ja" og "nei" står på kanten.
Hva fører til ønsket om å snu den mynten. Den første grunnen er tap av verdi til det som allerede er der: en person, en livsstil, et mål, en drakt, en jobb … etterfulgt av et ønske om å prøve noe annet for å oppleve nye følelser. Den andre grunnen - du løy for deg selv da du tok en avgjørelse og mottok et diplom, fordi du måtte, giftet deg i strid med foreldrenes forskrifter, nådde en høy posisjon for å bevise at du er verdt noe og som en resultat, avsky for det, hva har du, og som en bonus - et spørsmålstegn som henger i luften med ordene "hva er mitt og hvem er jeg?"
Så å ta en beslutning er et lite mål, det er et slags utvalg fra de tilgjengelige variasjonene eller opprettelsen av nye alternativer.
Behovet for å ta en beslutning kommer fra det øyeblikket målet er født, og målet er å tilfredsstille behovet som har oppstått.
Det er ikke vanskelig å handle hvis du forstår hvilket mål du forfølger, hvilke behov du tilfredsstiller og med hvilke følelser.
MÅL
Så det første som er viktig for å ta en beslutning er å bestemme dine behov (alt som er viktig og relevant for deg nå). Det andre er å veie og vurdere om dette målet vil være relevant for deg 20 år senere, om det vil gjøre deg lykkelig og om det vil gi et smil på dødsleiet, og muligens gi frukt til etterkommere eller menneskehet. For det tredje, og veldig viktig, sjekk følelsene dine når du tar et valg, ikke gjør det når du er syk, ikke ta en beslutning ut av fortvilelse eller fortvilelse. Hvis du føler deg tom, engstelig, på en eller annen måte ubehagelig, gå tilbake og ta en kopp te, gjør noe annet, for eksempel: vaske opp, rengjøre huset, gå til et komfortabelt sted, gå ut av sosiale nettverk, ta en fridag og gå inn i naturen. Enhver avgjørelse som tas i en tilstand av apati vil ikke bringe noe energisk høyere enn den opprinnelige tilstanden.
Teknisk del. Hvis du er fylt med en følelse av lykke, fred, glede, så er det på tide å begynne:
1. Skriv på et ark i en kolonne alt du vil oppnå, overvinne, tilegne deg, endre for det kommende året.
2. Når listen er klar, velger du 1-3 viktige elementer, men ikke mer. ellers vil du strekke deg mellom ønsker som på et stativ, noe som vil føre til en ny svekkelse og tap av mening.
3. Spør folk som er autoritative for deg om deres mening (selv om det er tante Natasha, en rengjøringsdame, men hun har oppdratt alle sine tre - syv barn). Men husk - deres meninger kan være som luften som blåser opp kullene i ilden til ideene dine som ennå ikke har blusset opp, eller regnet … Den riktige avgjørelsen ville være å kontakte en spesialist / trener for å fullstendig teste målet ditt for overlevelse og ta et valg!
4. Ikke forsink - gå for det! Ellers vil målet ditt tappe all livets juice fra deg, og du vil bli til et lat sett med kromosomer.
Anbefalt:
Jeg Vil Ikke Ha Ham Lenger. Og Jeg Vil Ikke Ha Noen I Det Hele Tatt. Syklusen Av Seksuell Kontakt Og Dens Sammenbrudd
Området intimitet og seksualitet er fylt med så mange myter, dogmer og tabuer at det på den ene siden ikke vil forstyrre det vitenskapelige, på den andre siden, det menneskelige, voksne utseendet. Kvinner kommer ofte til meg på økter med henvendelser om temaet relasjoner, og i arbeidsprosessen oppstår det på en eller annen måte spørsmål om misnøye med sexlivet deres.
“Jeg Vil Ikke Ha Ham Lenger. Og Jeg Vil Ikke Ha Noen I Det Hele Tatt. " Syklusen Av Seksuell Kontakt Og Dens Sammenbrudd
Området intimitet og seksualitet er fylt med så mange myter, dogmer og tabuer at det på den ene siden ikke vil forstyrre det vitenskapelige, på den andre siden, det menneskelige, voksne utseendet. Kvinner kommer ofte til meg på økter med henvendelser om temaet relasjoner, og i arbeidsprosessen oppstår det på en eller annen måte spørsmål om misnøye med sexlivet deres.
Hvorfor Snakker Barnet Mitt Fortsatt Dårlig Eller Snakker Det Ikke I Det Hele Tatt?
Med hvilke forespørsler kommer foreldre oftest til meg som nevropsykolog? Ofte er dette en spørring "hvorfor snakker barnet mitt fremdeles dårlig eller snakker ikke i det hele tatt?" Til å begynne med tror mange mødre og fedre at taleutviklingen bare er litt sen, men så begynner barnet i 3 år å slå alarm.
Skjul "Endre Hvis Du Vil Ha Noe I Det Hele Tatt!" - Om Gasslys, Kritikk Og Interne Endringer
Hvor mye oppmerksomhet andre kan gi oss. Bare ikke på saken. Nå, hvis de støttet, snakket, var i stand til å føle empati i tide, følte behov for hjelp, kunne gi en følelse av sikkerhet … Men nei! Oppmerksomheten til nære mennesker (merkelig nok) er oftere og oftere rettet mot selvtilfredshet hos disse kjære og formidling av unødvendige sannheter:
Frykten For å Være Helt Alene Gjør Oss Venner Med De Som Ikke Passer Oss I Det Hele Tatt
Frykten for å være helt alene gjør oss venner med de som ikke passer oss i det hele tatt. Med hvem du hele tiden må sprette for å nå sitt nivå eller til hans store selvbilde. I dette forholdet føler du deg som en "blek møll", en femklassing, det er ikke klart hva hun gjør blant tiendeklassingene.