2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Noen ganger blir jeg stilt spørsmålet: "Hvorfor jobbe med traumer, hvis det var lenge siden - for omtrent tretti eller førti år siden, et sted der ute, i barndommen? Tross alt har livet allerede tatt form, alt er mer eller mindre normalt ? Hvorfor røre ved det gamle?"
Godt spørsmål. Svaret kan gis på en detaljert måte - om det faktum at et velutviklet traume tillater en person å leve mer fritt, utvide sitt atferdsrepertoar, komme ut av isolasjon, skape nye relasjoner og enda en hel side med veldig nøyaktige og riktige ord. Men de er ikke lette å forstå ute av kontekst.
Og jeg vil vise fram hvordan livskvaliteten og omfanget av følelser, følelser og handlinger endres etter at traumet er gjennomarbeidet.
For å illustrere, her er meldingene til klienter som de ofte sender - for å dele glede, suksess og prestasjoner. Eller overraskelse fra hans nye, fremdeles uvanlige liv.
Jeg vil understreke at tillatelse til publisering er innhentet i hvert enkelt tilfelle.
Så hva skjer? La oss se noen eksempler?
Etter nedleggelse av traumer, vold, inkludert seksuell vold.
Kvinne, 52 år gammel:
01.03.2019
Jeg kjøpte en rød bluse i dag. Jeg har ikke brukt rødt på fem år …
03.03.2019
Jeg kjøpte en ny jakke, også rød, og begynte forandringen for to uker siden, etter å ha malt to ringblomster med rød lakk for to uker siden …
04.03.2019
Jeg må raskt dele … på jobb uten problemer, og andres mening interesserer meg ikke i det hele tatt. Dette er den kuleste tilstanden i hele mitt liv.
05.03.2019
Jeg flyr på forretningsreise (jeg ønsket å dra dit)! Livet gir hyggelige overraskelser.
En bivirkning av traumet i dette tilfellet var en følelse av "uverdighet", manglende evne til å se seg selv i speilet ("jeg er ekkel!) Og offerets posisjon (" jeg er en hest - jeg pløyer ") på jobb.
Nok et eksempel:
Kvinne, 31 år, langvarig fysisk og følelsesmessig overgrep.
06.03.2019
Jeg drar på ferie i en uke. Under mitt fravær fra jobben vil ingenting skje. Og sjefen må akseptere - han har ingen annen mester.
For et år siden - arbeid i 12-14 timer, utenom planen, ofte syv dager i uken - og ingenting annet enn jobb.
Og - til slutt, den siste hyggelige overraskelsen - og også i dag.
Klient med alvorlige somatiske sykdommer
I dag kjøpte jeg blomster til meg … Jeg drømte om mimosa lenge … Er dette normalt?
Og - et vakkert fotografi av en mimosa i en vase - på bordet.
Dette er det viktigste og mest verdifulle for å håndtere traumer. Å se oppvåkningen av en person - som om han våknet fra en lang og forferdelig drøm. Kom tilbake fra glemselen til livet
Det er mulig og nødvendig å jobbe med skader. Og det er nesten aldri for sent. Selvfølgelig er det et alternativ - ikke å endre noe og fortsette å leve som vi pleide å leve … aldri huske hvordan mimosa lukter tidlig på våren.
Du kan melde deg på en konsultasjon på telefon: +7 921 964 85 87
Anbefalt:
Hva Slags Skitt Stopper Meg Fra å Leve? Litt Om Introjekter. Del 1: Hva Det Er Og "hva De Spiser Med"
Har du noen gang hørt setninger fra andre som: "Det ser ut til at jeg har alt, men jeg har ikke lykke" eller "jeg gjør mange ting, jeg oppnår målet mitt, men jeg får ikke glede"? Eller kanskje det er snakk om at det er noe stygt i dette livet som forstyrrer å leve dette livet?
Hva Er Faren For En Positiv Tilnærming Til Livet? Hva Er Skaden Og Fellen Med Positive Bekreftelser?
"Hvordan kan en psykoterapeut hjelpe deg? Han vil lære deg hvordan du skal være positiv til alt og ha det gøy." En så vanlig og feilaktig idé om essensen av psykoterapi kan høres hele tiden. La oss forestille oss et glass som er fylt til randen med muggen vann, på veggene som mugg vokser i et tykt lag.
Hva Er Riktig Og Hvorfor Gjør Det Riktig Så Ille? Burnout - Hva Skal Jeg Gjøre Med Det?
På internett er så mye skrevet som riktig. Hvordan spise riktig, riktig daglig rutine, hvordan leve, puste, gå, fise. Hvordan være i et forhold riktig, med hvem man skal være og med hvem man ikke skal være. Hvis du dro, så slipp. Hvis du er gift, så ikke kjærlighet.
Neste ̆ Endte En Samtale Med En Partner ̈ Rom I En Skandale?
I stedet for en konstruktiv dialog, igjen bare klager, anklager og krangler? Så du snakket feil! Der det er to, er det alltid meningsforskjell. Hvis det er misforståelser, eller noe du ikke liker i partnerens oppførsel, bør dette avklares umiddelbart.
Skaden Med Smarte Bøker
Anser du at konstant selvopplæring er den viktigste oppgaven for en tenkende moderne person? Du er i fare. Har du noen gang lest en smart bok, artikkel, innlegg på Facebook, utbryt - "Her er dette det jeg trenger!"? Hvor mange har du prøvd?
