2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Da han var frivillig, var han på vakt på den psykologiske akuttlinjen 1. januar. Ikke natt til 31. desember til 1. januar, nemlig 1. januar på ettermiddagen. Helt forventet, den dagen var det flere samtaler fra folk som tilbrakte nyttår alene, og som opplevde et stort antall negative følelser om dette.
Det virket for noen at han (hun) ikke var nødvendig av noen; depresjon, tristhet, melankoli, håpløshet rådet blant følelsene. I utgangspunktet handlet det om det faktum at en person følte seg uoppfylt nettopp med tanke på sosial betydning - hvis han var en rik og viktig person, ville selvfølgelig mange invitere ham til seg. Og så … Følelse av sosial uoppfyllelse. Fraværet av mennesker som ønsker å kalle seg selv - som et tegn på deres lave sosiale betydning, for det første, og for det andre mangelen på pålitelig vennskap og kjærlighet.
Her står vi overfor fenomenet at ungdomsvennlige selskaper i en viss alder begynner å gå i oppløsning. Medlemmer av dette selskapet gifter seg, gifter seg, og ikke alltid støtter deres "halvdeler" fortsettelsen av kommunikasjonen i det gamle selskapet. Oppløsningen av et slikt selskap eller "å falle ut" av det er ofte spesielt akutt på nyttårsferier.
Et par samtaler var fra folk som nylig kom for å bo i St. Petersburg, og som ennå ikke har fått tette sosiale, vennlige og kjærlige bånd. Vel, det er klart at i en ny situasjon, i en ny by, er det mye vanskeligere å etablere slike forbindelser (først og fremst vennlige) enn det var før - i ungdom og i din egen by.
Det hender at en person har muligheten til å "passe" inn i et slags selskap, men han nekter det. På en eller annen måte passer ikke firmaet hans. Kanskje trekker en person til seg noen negative scenarier for å være i et slikt selskap, så langt de er berettiget - du må forstå hver for seg.
Dette kan blant annet være et slikt scenario, perfekt beskrevet av Khoja Nasreddin:
De sier til kamel:
- Padishah inviterer deg til bursdagen hans!
- Aaaa … jeg vet … - svarer kamelen - igjen, som sist gang de vil tvinge ved til å bære det til ildstedet.
I barndommen og tidlig ungdom torturerte foreldrene noen så mye med forberedelser til ferien - rengjøring av leiligheten, matlaging, at personen foretrekker å ikke delta i den festlige hendelsen i det hele tatt, i stedet for på en eller annen måte å hjelpe til med å organisere den. Alle disse varmkokte rødbeter, som hendene er malt i en uforståelig farge, eggeskall, løkskiver gjennom tårer, mange lignende ting - en person, når han husker alt dette, tenker - jeg sitter bedre hjemme, drikker champagne, og legger deg. Og neste morgen kommer erkjennelsen av at nyttår på en eller annen måte gikk galt, jeg ville ha noe annet. Den andre er bare en ferie, som i barndommen. Eller som i ungdommen, i selskap med venner - med støy, moro.
Hvilke råd kan du gi til folk som bestemmer eller blir tvunget til å tilbringe nyttår alene? Tenk først på fordelene det gir. Kanskje du er sliten i et år, chattet på jobb, et annet sted, og faktisk er det ikke så ille å tilbringe nyttår alene eller alene i fred og ro. Hvis du forstår at dette er ditt bevisste valg - ikke å gå til et støyende selskap (og du ikke vil ha støy, men tvert imot, du vil ha fred og ro) eller til slektninger som du som alltid sikkert vil ha en slåss, så morgenen 1. januar vil ikke være smertefull for deg. Du har hvilt, det er fremdeles noen få hviledager fremover, som du rolig kan ligge i sengen eller gå et sted dit du virkelig vil. Ikke følge de sosiale stereotypiene om at det er viktig å ha det gøy på nyåret. Eller kanskje ha det moro etter at du har hvilt deg …
Eller, hvis du plutselig innser at din uvillighet til å gå et sted skyldes noen langsiktige årsaker, og at ditt negative scenario for den kommende ferien faktisk er overdrevet, og det vil faktisk ikke være så ille i dette selskapet.
Men hvis ensomheten din på nyåret virker tvunget til deg, tenk, er det virkelig så? Kanskje du tross alt kan fortynne ensomheten din? Personlig har jeg aldri feiret nyttår på en restaurant, men finner andre mennesker noe i dette? Eller er det tross alt noen mennesker eller personer som du kan invitere til å feire nyttår med dem? Eller "be" om et besøk?
Flere ganger hørte jeg fra mine bekjente at de ikke ville ha noen selskaper til nyttår, men dro alene til en annen by og bodde et par dager på et hotell, og gikk rundt denne byen på nyttårsaften. Populære byer for Petersburgere er Helsingfors, Tallinn, Riga. Ja, en slik tur krever penger, og spesielt etter 2014 er det ikke helt budsjettmessig, men det er fullt mulig at du har råd.
Så det er mange måter å forhindre depresjon etter nyttår. Jeg er sikker på at du vil velge den rette for deg selv!
Og forresten, skriv i kommentarene dine måter! Kanskje i din erfaring eller dine venners erfaring er det slike måter - hvordan du kan tilbringe selve nyttåret og de første dagene etter nyttår alene, men med glede. Eller måter å overvinne denne ensomheten.
Anbefalt:
Et STERKT Ekteskap Er Bygget På Ensomhet
Sunne følelser mellom ektefeller betyr at hvert familiemedlem har sin egen tid og sted for seg selv. Dette er normalt hvis du vil være alene med deg selv, spre seg til forskjellige hjørner av rommet eller til og med lukke deg på kjøkkenet eller soverommet.
Psykoanalytikerens Syn På Ensomhet
Hva er ensomhet, hvor kommer den fra? Sannsynligvis har hver av oss minst en gang i livet stilt seg selv dette spørsmålet. Ensomhet er en følelse . Som alle andre følelser, avhenger det av vår oppfatning av en livssituasjon. Hvis vi ser på ensomhetsfølelsen fra et formelt synspunkt, så burde den oppstå når vi er isolert, dvs.
Fire Feller Som Forhindrer At Planene Går I Oppfyllelse På Nyåret
Nyttår er for mange mennesker ikke bare en ferie, men også en symbolsk milepæl når vi setter oss mål for året som kommer, men i de fleste tilfeller går disse målene fra år til år og blir til noe som ikke kan oppnås. Mange håper å forbedre ernæringen, spille sport, bytte jobb, slutte å røyke og bruke mindre tid på sosiale nettverk siden nyttår, ofte er dette veldig enkle mål, men oppnåelsen av hver gang går tilbake som horisonten.
På Nyåret Med Duften Av Komfort, Varme Og Kjærlighet
Hva er familie for en person? Familien er hjemme, foreldre, barn, kjære. Dette er vanlige gjøremål, gleder og gjerninger. Dette er kjærlighet og lykke. Familien er grunnlaget som alt liv er bygget på. Vi er alle født i en familie, og i oppveksten skaper vi våre egne.
Eksistensiell Ensomhet. Typer Ensomhet
Eksistensiell ensomhet er en slags lengsel, en sterk mental angst kombinert med tristhet og kjedsomhet som en person opplever konstant eller i visse perioder av livet. La oss se nærmere på - hva er denne tilstanden, hvordan oppleves den, hva er årsakene til at den forekommer?
