2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Om to typer psykoterapi eller "den andre siden av månen"
Noen av klassikerne i russisk psykologi (det virker som S. L. Rubinstein) hevdet at veien til seg selv ligger gjennom en annen.
I psykoterapi møter man imidlertid ofte en omvendt prosess, som gjør det mulig å hevde at veien til den andre ligger gjennom seg selv. For å omskrive: "For å komme (møte) med en annen må du først møte deg selv."
Og dette er ikke overraskende. Klienten er stort sett typisk nevrotisk, som i kontakt med sine betydningsfulle andre har "gått langt fra seg selv", sitt eget I. For ham blir mening, vurdering, holdning, dommer fra de andre dominerende. Han ser følsomt nøye, lytter til hva de sier, hvordan de ser ut, hva de andre tenker, hvordan vil hans selv reflekteres i speilene deres? Hans vurdering av seg selv (selvfølelse) avhenger direkte av vurderingen av andre, hans egen jeg, fryktelig å se meg rundt, fanger alle signalene som kommer fra andre, og korrigerer stadig det ustabile kurset til hans I. Det er ikke overraskende at skyld, plikt, Meninger fra andre blir de ledende landemerkene i livet for en slik person, og de rådende følelsene er frykt, skam, harme. Møtene hans med de andre viser seg å være falske, hykleriske, siden han ikke kan komme til dette møtet uten en maske, skjemmende og fryktelig gjemmer seg bak maskerollen sosialt forventet av ham.
Og en slik klient, som har gått langt fra sitt Selv, kommer til terapeuten. Svært ofte med en forespørsel - om å bli enda mer sosialt akseptert, maskerende vellykket. Terapeutens oppgave er å lede klienten til sitt eget jeg, nøye og respektfullt undersøke, lytte til lyden av klientens virkelige, unike, knapt hørbare stemme til klienten, gjemt bak det øredøvende stemmekoret til den andre jeg.
Bare ved å høre, realisere og akseptere sitt eget jeg, kan klienten håpe på et ekte møte med den andre.
Således, "for å møte en annen, må du først møte deg selv."
Denne setningen er imidlertid bare tilstrekkelig for dynamikken i psykoterapi hos en nevrotisk klient, som er økt sensitiv for andres meninger og evalueringer og er ufølsom for hans jeg.
Situasjonen er ganske annerledes i psykoterapeutisk arbeid med kategorien grense klienter, den mest typiske representanten som i den moderne situasjonen er klient-narsissisten.
Det sentrale aspektet ved den narsissistiske problematikken er narsissistenes instrumentelle holdning til en annen person, som manifesterer seg i deres karakteristiske egosentrisme.
Den narsissistiske klientens selvsentrering er oftest sett hos følgende tegn:
• han snakker om andre mennesker som objekter;
• i nære relasjoner har han ingen tilknytning;
• hans holdning til mennesker er evaluerende;
• fra andre ønsker han full aksept og beundring;
• han anser den andre som en del av seg selv.
I motsetning til nevrotiske klienter, for hvem fremveksten av seg selv i et forhold og læring av å ta vare på seg selv er den viktigste strategien for psykoterapi, er målet med terapi for grenseklienter fremveksten i forholdet til den andre, som en annerledes, verdifull, levende person med sine gleder, sorger, opplevelser, verdier. smerter …
Følgelig må fremveksten av følelser som skyld, hvis skam er rikelig i det neurotiske og som må "bekjempes" i terapien til disse klientene, vekkes og hilses velkommen i psykoterapien til grenseklienter.
Følelser av skyld og skam er sosiale, de er alltid forbundet med en annen person. Utseendet i den psykiske virkeligheten til disse følelsene, samt sympati, empati, empati snakker om utseendet i livet til den andre personens grenseklient.
Dermed går utviklingen av grenseklienten mot seg selv alltid gjennom oppdagelsen av den andre, mens utviklingen av den nevrotiske klienten er forbundet med oppdagelsen av hans eget jeg. Derav de forskjellige strategiene, oppgavene og metodene for å arbeide med klientene beskrevet ovenfor.
Anbefalt:
Vanskelige Situasjoner: Scenarier Som Gjentar Seg Fra Tid Til Annen, Som Ikke Passer Deg, Hvorfor Og Hva Du Skal Gjøre?
Svært ofte i livet vårt er det scenarier som gjentar seg fra tid til annen. Og vi forstår oppriktig ikke hvorfor dette skjer. For eksempel prøver vi å koble skjebnen vår til en eller annen partner, men problemene i forholdet starter identiske, og alt ender opp til slutt.
Er Det Liv Med En Annen
Mer nylig var den andre ikke like viktig for meg som den er nå. Det oppstod mye spenning ved siden av den andre, som jeg ønsket å komme meg unna på noen måte: arbeid, husarbeid, alkohol, eller jeg gikk bare for å "distrahere" til venner, foreldre … Jeg forventet mye av den andre, Jeg ventet som om han skyldte meg helt at det er obligatorisk.
Om Psykologisk Traume Eller "Jeg Lever Normalt, Men På En Eller Annen Måte Trist "
Det hender at en uforståelig melankoli eller sorg lever i sjelen. Det kan komme om natten i form av uforståelig tristhet, angst, lengsel, i form av usikkerhet i situasjoner som er viktige for deg. Kan være i form av anfall av søvnløshet eller "
Mamma, Jeg Vil Ha En Annen Skjebne
Jeg hører ofte i historiene til mennesker at de angivelig har løst problemer med foreldrene sine. På egen hånd . "Alle problemene som skjedde med meg i barndommen, jeg husker dem alle, jeg skjønner, jeg husker hva som skjedde, og i lang tid har jeg ikke nag til noen.
Hvordan Støtte En Annen Person I Sorg Eller Krise
"Det mest forferdelige for en person når han ødelegger slag, er ikke selve slagene, men det faktum at en person i en slik situasjon forblir helt alene" (c). Jeg hørte denne setningen fra vennen min, som fortalte hvordan han måtte føle seg under de kraftigste sjokkene i livet.