2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Et fragment fra boken "Hva forveksler vi kjærlighet med, eller er det kjærlighet".
Tillit dannes når vi lærer at personen ikke vil skade oss med vilje, og hvis det skjer ved et uhell, vil personen være klar til å rette opp situasjonen.
Tillit kan vise seg som en vilje til å stole på en person i noen saker - for eksempel å be om noe, å bestemme seg for å gjøre noe sammen.
Tillit kan også manifestere seg som en vilje til å åpne seg for personlige erfaringer, en vilje til å dele noe intimt, å snakke om problemer og suksesser.
Det som ødelegger tilliten
- Målrettet påføring av skade, brudd på grenser.
- Uvillighet til å ta ansvar for handlinger, brudd på avtaler. Overfør også ansvaret for dine følelser til noen andre.
- Beskyldninger.
- Fordømmelse.
- Nådeløshet, hevngjerrighet.
- Bruker partnerens ord mot seg selv: “Fortell meg, hvem har du hatt det beste sexet med? Fortell meg, jeg blir ikke fornærmet.”, Og da partneren sa at det var 10 år siden med noen andre, kommer det i det mest uventede øyeblikket en harme“Vel, du hadde det beste sexet ikke med meg, så gå til henne / til ham. " Eller spre privat informasjon om en partner til andre mennesker. Diskusjon om partneren bak ryggen.
- Akkumulert og ikke uttrykt negative følelser. Latente konflikter - når det er misnøye, men det uttrykkes ikke eksplisitt, men strømmer ut i form av vitser, anklager.
- Bedrag.
- Manipulasjon.
- Forsøk på å skjule sanne følelser, ønsker. Ikke si noe viktig.
- Uvillighet til å bruke tid, oppmerksomhet og andre ressurser til en partner. Uoppmerksom lytting og avbrudd i samtale, likegyldighet i samtale og generelt i livet. Uvillighet til å huske og ta hensyn til at partneren er hyggelig eller ubehagelig.
Det som bygger tillit
- Respekt, respekt for grenser.
- Ansvar og etterlevelse av avtaler. Villighet til å innrømme en feil og rette den, ikke å innrømme den i fremtiden. Evnen til å tilgi det som er innløst. Ansvar for dine følelser og deres manifestasjon.
- Konstruktiv konfliktløsning. Ingen anklager, ingen flytting av ansvar. Å strebe etter samarbeid.
- Evne og vilje til å snakke direkte om sine følelser og ønsker. Og om motvilje. Evne og vilje til å avklare situasjonen, snakke om hva som skjer i forholdet.
- Respekt for informasjonen som deles av partneren. Avsløring til andre. En holdning med aksept, uten dømmekraft, skyld, arroganse. Fraværet av forsøk på å bruke informasjon mot en partner for å krenke i en krangel eller irritere, ta hevn.
- Villighet til å bruke tid og oppmerksomhet, for å hjelpe når det trengs.
- Ønsket og viljen til å forstå, lytte nøye, huske viktige ting (eller skrive ned hvis hukommelsen svikter).
- Tar hensyn til hva partneren liker eller misliker.
- Evne og vilje til å være oppriktig, åpne opp, dele intimt.
- Evne og vilje til å gi noe til en partner oppriktig, uten skjulte forventninger.
Bøkene "Hva forveksler vi kjærlighet med, eller er det kjærlighet" og "Codependency in its own juice" er tilgjengelig på Liter og MyBook.
Anbefalt:
FILMER SOM STYRKER FORHOLDET
Filmer om forhold hjelper ektefeller til å løse akkumulerte problemer ikke mindre effektivt enn økter med en psykoterapeut. Det er viktig å se filmer sammen og ikke glem å diskutere det du så. Ektemenn og koner Ektemenn og koner, 1992 Et sterkt livsdrama om to middelaldrende ektepar.
Regel 14. Det Første Trinnet, Som I Et Boblebad Med Hodet. Tillit
Handling er det viktigste aspektet for å nå målene dine, men hva med de som ikke kan finne ut hvilket trinn som bør være det første? Eller de som har tatt mange skritt, men løp inn i en blindvei? Er du klar til å gjøre alt innenfor loven for å oppnå drømmene dine?
Grunnleggende Tillit Til Verden? Nei Det Var Det Ikke
Har du noen gang sett en gråtende baby ligge igjen i en barneseng for selvtilfredshet, ikke bare roet seg ned, men også muntre opp? Jeg er ikke. Han vil heller sovne av utmattelse enn å gå tilbake til en rolig tilstand. Og likevel er det noen ganger barn som er igjen på den måten - å takle følelsene sine alene.
Hva Definerer Tillit I Et Forhold Og Hvordan Man Utvikler Det
“Vel, hvorfor er du så kjedelig og hevngjerrig? Du husker og husker alt … og det skjedde bare to ganger og to år har allerede gått … " Denne artikkelen skal ikke handle om juks, men om tillit. Om et slikt krystallskjørt fenomen, hvis verdi mange bare forstår når det knuses i stykker.
Hvorfor Er Det Mer Lønnsomt å Utvikle Styrker?
Essays har alltid vært lett for meg, og jeg begynte å drømme om journalistikkfakultetet ved Moscow State University. Vi bodde da i Nord -Kaukasus, i Nalchik. På slutten av 9. klasse døde min far av et hjerteinfarkt, og han døde på dagen for den republikanske olympiaden, hvor jeg tok 1.
