2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Jeg vil definitivt være kreativ / starte en privat praksis / skrive til et forlag. Men ikke nå. Jeg vet ikke mye ennå - jeg skal studere. Kurs alene er ikke nok, mer er nødvendig. Nå vet jeg kanskje nok, men jeg har ikke tid. Jeg er konstant opptatt med noe. Ikke rør meg!
Det er bra å lære noe nytt. I et tidligere innlegg sa jeg at det noen ganger er nødvendig å stoppe for å lære noe. Men hva om pausen fortsetter?
I psykologi er det begrepet passiv oppførsel (Schiffs forfattere). Dette betyr ikke å ligge på sofaen, men utføre handlinger som fører hvor som helst, bare ikke til ønsket suksess.
Typer passiv oppførsel:
1. Ingenting å gjøre. En person har tillit til at han ikke har styrke til å løse situasjonen. Har du droppet en mynt? Jeg vil stå og se på henne til situasjonen løser seg selv. Har du mulighet til å gi ut en bok? Jeg har ikke styrke til å tenke på det og gjøre noe. La det avgjøres på en eller annen måte av seg selv.
2. Over-tilpasningsevne. Jeg vil gjøre det andre forventer av meg. Familien vil bli opprørt hvis jeg lykkes. Jeg trenger å være et godt menneske, og gode mennesker stikker ikke hodet ut. Hva mener du med familien min? Du forvirrer noe, jeg vet selv hva alle forventer av meg. Selv om det ikke blir spurt direkte. Jeg har mange ting å gjøre før jeg gjør det jeg liker. Tror du jeg er flink til det? Jeg er ikke sikker på meg selv.
3. Agitasjon (spenning). Så det vil være en veldig viktig person i det møtet. Jeg må imponere ham, han vil legge merke til meg, og da blir alt bra. Hvorfor ser han ikke i min retning? Ler jeg ikke høyt nok? Merker han ikke at jeg vrir hendene mine i påvente av å møte ham? Hvorfor passer han ikke? Jeg gjør allerede alt for dette!
4. Hjelpesløshet eller vold. Hvis handlinger i agitasjon ikke førte til ønsket (og slike handlinger aldri førte til ønsket), kan en person fra spenning falle inn i en av to tilstander.
- hjelpeløshet - ingen trenger meg, og alt jeg gjør er meningsløst. Verden trenger meg ikke, den er over. Jeg kommer aldri til å gå på slike møter igjen. Og hvis de ringer meg, så vil temperaturen min definitivt stige.
- vold - ha, la ikke merke til meg. Han kommer til å angre på det ennå! Hvordan gjør dette utstillingsvinduet meg sint! Og her er en flott stein for å bryte den.
Som du kan se, vil ingen av de ovennevnte føre en person til suksess og fungerer ikke for å løse den eksisterende situasjonen. Typer passiv oppførsel er beskrevet i det personlige scenariet for en persons liv.
Hva skal jeg gjøre med passiv oppførsel?
Begynn i det minste å legge merke til og studere det. Dessverre kan dette være vanskelig ettersom denne oppførselen er vanlig og anses som normal. Det er viktig å forstå at alle typer passiv oppførsel er fornuftig - da du tok en beslutning i tidlig barndom om at du trenger å oppføre deg slik, gjorde du det for å beskytte deg selv. Det er viktig for din underbevissthet å beskytte seg selv mot suksess. Hvorfor? Det er verdt å ta kontakt med en psykolog. Dette betyr ikke at suksess rett og slett er umulig ellers. Men det er en sjanse for at du rett og slett ikke vil legge merke til det, selv om det faller på deg.
Viktigst av alt, tro meg, dette er ikke for alltid. Passiv oppførsel kan korrigeres.
Lag en plan for å gå mot målet ditt og følg det. Ikke tving det, gi deg mer tid, men ikke stopp. Tell til 10 og pust dypt når du føler deg overopphisset. Studer suksesshistorier for å se forskjellige prestasjonsscenarier. Koble til terapi.
Alt er mulig.
Anbefalt:
Unngå å Leve: 5 Måter å Gjøre, Ikke Vær
Hei kjære leser! I dag vil jeg starte med å si at det er viktig å ikke gjøre, men å være. Jeg vil forklare denne uforståelige setningen. I en persons sinn er det flere former for å være i denne verden. Jeg snakker om sfærene følelse, følelse, aktivitet, tenkning.
BESKYTTENDE MÅTER Å UNNGÅ SKAM
Skam er en kraftig påvirkning som truer en persons selvfølelse. Skamfølelsen kan bli uutholdelig på et bevisst nivå, fordi psyken velger psykologiske forsvar som kan sløve den. En mye brukt beskyttelse mot skam er raseri . Noen sinte mennesker ser på verden som et sted der andre mennesker prøver å skamme dem.
BESKYTTENDE MÅTER Å UNNGÅ VIN
Det beste forsvaret mot skyld er å være uskyldig. Barn ved synet av en sint forelder sier ofte "jeg gjorde ikke det", og mistenkte ikke engang hvordan han gjorde sin foreldre sint. Slike handlinger bruker fornektelsesmekanismen. Verdien deres ligger i det faktum at de hjelper en person med å unngå straff uten at det er nødvendig å endre oppførsel.
8 Måter å Unngå Intimitet I Et Forhold
Du har et pågående eller periodisk forhold, men unngå intimitet som sådan med partneren din. Hvilke metoder bruker folk vanligvis? 1. Seksualisering … Stort sett bruker menn denne metoden, men i vår tid har verden forandret seg mye, og kvinner kan også gjøre dette.
Familiens Mål Og Suksess. Målene Til Moderne Menn. Fem Typer Familieproblemer På Grunn Av Forskjeller I Forståelsen Av Begrepet "suksess" Og Mål I Livet
Familiemål. Da jeg begynte å praktisere familiepsykologi for tjue år siden, var det akkurat slik det var. Omtrent en tredjedel av konflikter i kjærlighet og ektepar oppsto nettopp av disse grunnene: Tidligere skyldtes forskjellen i livsmålene den vanlige livsstilen og stereotypene i foreldrenes liv.
