2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Psykoanalyse av depresjon
I denne artikkelen vil jeg ikke gjøre depresjon verken attraktiv eller søt. Jeg vil vise essensen fra psykoanalytisk praksis. Ikke for å skynde meg med henne og ikke idealisere henne, velge vakre bilder for bildet hennes, men for å gå tilbake til opprinnelsen til utseendet hennes, vil jeg prøve å få deg til å føle smerten som folk føler i denne tilstanden. Jeg vil gjøre teksten i artikkelen tydelig, enkel, mer informativ enn kunstnerisk. Hvorfor dette emnet? Fordi jeg kjenner henne fra innsiden. Fordi det er ganske mange klienter med et slikt problem. Da jeg begynte å skrive denne artikkelen, husket jeg en hendelse fra livet mitt … For flere år siden var jeg på kurs i turisme og det var en lærer, en gammel, men munter onkel (du kan ikke kalle ham bestefar). Han snakket om alpint, som profesjonell i denne bransjen siden sovjetisk tid. Så, i byen vår er det et sports- og underholdningskompleks med skiløyper kalt "Avalanche". Det virker som et vakkert navn … for de som ikke vet hva et skred i fjellet er. Og onkelen vår læreren sa at det å komme inn i et skred er det verste som kan skje med en skiløper. Han var rasende over at et så forferdelig ord kan kalles et underholdningskompleks … (dette er meg om attraktiviteten som mange forfattere gir denne skrekken - depresjon).
For å forstå den videre teksten, trenger leseren minst de minimale begrepene om dybden analytisk psykologi.
Jeg vil skissere et portrett av en deprimert personlighet, mekanismene for dens dannelse, metoder og stadier i arbeidet med slike klienter.
Jeg er ikke sikker på at en person selv, uten hjelp fra en spesialist, vil kunne "jobbe gjennom" depresjon, "vokse" ut av det. Ikke lide i ensomhet og håpløshet - tro meg, det er en vei ut! Jeg lover ikke at du kan forandre deg helt, men du kan lære å leve med det, forstå og nyte livets gleder.
Å jobbe og vokse går ikke ut
Du kan også forlate deg selv i ikke veldig vanskelige saker - bytt til noe spennende, fyll det depressive sorte hullet med kreativitet, underholdning, nye forhold, bekjente. En stund. Inntil neste mørke bølge.
Hvorfor "vokse opp"? Depresjon refererer til de tidligste stadiene av en persons psykoseksuelle utvikling. Avvenningstid fra mors bryst. Vel, hvis hun var, denne mors "gode" bryst, som gir barnet alt som er nødvendig i barndommen. Varm, tilfredsstillende, myk og mamma er alltid der. Gutten føler seg selv og sin mor som en enkelt organisme. Han er trygg og kjærlig.
Depresjon er tapet av et "objekt"
Et "objekt" kan enten være en annen person eller noe som fyller eksistensen av et gitt individ med mening og betydning. Når, allerede i voksen alder, en person som ikke har mottatt nok ubetinget mors kjærlighet, mister noen eller noe han har gitt verdi for seg selv, går han tilbake til den barndommen da han manglet et "godt" mors bryst. Tilbakegang er når det er helt ubrukelig for miljøet å appellere til fornuften, for å prøve å overbevise deg om at "Du vil ha hundre flere av disse Natasha!" Alt han trenger på dette stadiet er stille, støttende og akseptere menneskelig støtte. Det barnet trengte var at mamma skulle være der.
I sin subjektive virkelighet mister han en del av seg selv. En del av din personlighet. "Jeg" deler seg. Den ene delen forblir lam, den andre dør. "Jeg" slutter å fungere.
I stedet for "jeg" av personligheten dannes et tomrom
"Jeg" eller "Ego" er identifisert enten med introjektet av tap eller med "Superego." Det viktigste kjennetegnet ved depresjon fra tristhet er at tapet ikke gjenkjennes.
Jeg vet ikke HVA jeg har mistet, jeg føler meg bare dårlig
Det er en følelse av håpløshet og håpløshet. Nære mennesker, "favoritt" -arbeid, hobbyer, materielle varer blir introjekter som fyller tomrommet. Det emnet erstatter drukner smerten hans, det utilfredsstilte behovet for en følelse av trygghet og kjærlighet. Virkeligheten, at det som er tapt ikke kan returneres, gjenkjennes ikke. For første gang kan depresjon oppleves av et barn i en senere alder, når det andre barnet i familien dukker opp. Barnet føler at morens kjærlighet og oppmerksomhet avtar. Den optimale forskjellen mellom barn anses å være 6-7 år eller mer. Men hvis barnet ikke mottok mors kjærlighet da han var liten, vil forskjellen på 10-15 år ikke hjelpe med å gjøre brødre og søstre kjærlige og velvillige mot hverandre. Barnet føler seg ikke elsket, noe som betyr dårlig, uverdig kjærlighet. Han gjorde noe galt, siden moren sluttet å elske ham. Og han begynner å komme med tusenvis av forklaringer, årsaker, for hva han kan ikke bli elsket. Han begynner å hate seg selv, forflytte seg, projisere hatet sitt på andre, på det yngre familiemedlemmet. Utad kan dette manifestere seg i overdreven servilitet, underdanighet i forhold til foreldre. Men hvor mye vital energi blir brukt til å holde tilbake hat, aggresjon, de følelsene som ikke aksepteres i vårt samfunn! Hold på et sted med tomhet. Det er veldig vanskelig å holde på lenge, følelsene må fryses. Og sammen med hat og aggresjon fryser de alle slags andre følelser som oppstår i kommunikasjon med mennesker. Depressive individer virker "innsnevrede", klønete, dystre og mangler følelser. Noe ekstern hemning er iboende i dem.
Den naturlige aggresjonen som dukket opp i barndommen må reageres på
Foreldre må forstå og godta det. Dette vil styrke "jeg" og ikke bryte personlighetens indre struktur. Et barns respons kan manifestere seg både i form av rettet aggresjon mot ethvert objekt, og i regresjon i en yngre alder. Det kan være en "lisp" i tale, våte ark, forespørsler om å ta penner. Hvis foreldrene skammer det eldre barnet, flytter sitt ansvar for å ta vare på den lille, forbyr manifestasjon av visse, naturlige i dette tilfellet negative følelser, vokser barnet opp som en voksen som ikke vet hvordan han skal elske. Videre vil en projeksjon være et hyppig psykologisk forsvar for en slik voksen. Projeksjon av dine følelser til den andre.
"Det er ikke jeg som ikke vet hvordan de skal elske, det er de som ikke verdsetter meg og ikke er i stand til å elske."
Og for å forklare for seg selv hvorfor de ikke elsker meg, vil den stakkars mannen komme med mange grunner og klandre seg selv for alle dødssynder. Fra misnøye med utseendet - nesen er stor, beina er skjeve, jeg er feit (e) - til - jeg vet ikke hvordan jeg skal snakke vakkert, jeg er dum, jeg har en slik skjebne osv. Dette overveldende hatet skaper mindreverdighetsfølelse og fører til selvanklagelser. Danner mellommenneskelige problemer, danner et lag av negativisme inni.
"Jeg kan ikke elske mennesker, så jeg må hate dem."
Kjærlighet oppfattes ubevisst som lidelse. Det var ingen annen opplevelse av kjærlighet.
Kjærlighet er det de gjør mot meg
På denne måten gjenskaper de morens primære kjærlighet. Slike mennesker forårsaker ofte medlidenhet med seg selv, hele tiden på jakt etter feil i seg selv. Det er forsøkt skyld i andre. De tar hevn, torturerer sin indre krets, snakker om feilene sine eller jobber til det er utmattet. Identifiserer ofte med aggressoren (moren), retter sinne mot seg selv, fratar seg selv gleden og gledene i livet. Deres lidelse kan føre til nivået på det guddommelige (Jesus led, og jeg vil). Et eller annet sted nyter de til og med plagen sin og fyller den indre tomheten. Jeg vil Dette kjærlighet i deg selv.
Verdi for ham er det han fyller tomheten med - harme, misunnelse, hat, skyldfølelse
La det være minst noe, bare ikke tomhet. Men disse følelsene krever næring. Når du arbeider med andre, må negative følelser utføres i skriptene dine. Men utøvelse fører til nye frustrasjoner og selvforklaring.
Jeg er ingen, jeg er hjelpeløs, jeg kan ikke gjøre noe, jeg er ikke i stand til noe
Dette er kjernen i den depressive tilstanden. Undertrykte hatfølelser er grunnlaget for skyldfølelse. Denne ubevisste følelsen av skyld bærer ideen som han alene er ansvarlig for ALLE hva skjer. En slags allmakt.
En av hovedoppgavene ved psykoterapi er å bringe intrapersonell konflikt til mellommenneskelig nivå
Terapien til en deprimert klient er basert på restaurering, gjenskape et tilstrekkelig "jeg", i stand til en tilstrekkelig vurdering av virkeligheten. "Grow", "feed", "love" klienten. Introduser en avslappet, igjen tilstrekkelig, sunn forelder inn i klientens superego.
I terapi med den symbolske dramametoden bruker jeg på første trinn bilder som er ressurssterke og fyller klienten med det han manglet i barndommen. Vi bruker motiver - "Eng", "Strøm", "Et sted hvor jeg har det bra", "En blomst som har alt for liv og vekst" og mange andre. Deretter tiner vi (vi innrømmer at de eksisterer og kaller tingene ved deres rette navn) harme, misunnelse, aggresjon (motiver "Villkatt", "Løve", "Hull i sumpen"). Vi jobber med motstridende materiale (motiv "The Edge of the Forest"). På et tidspunkt kobler vi oss til å jobbe med kroppen, bygger et genogram. Ofte, mot slutten av terapien, når jeg ser at klienten er blitt sterkere - han kan forsvare sine grenser i kommunikasjon, forstår reaksjonene og sier, uttrykker, navngir følelsene sine - jobber vi med målsetting. Dette er ikke lenger den første forespørselen om terapi, men hans, bare ham, ikke hans mødre, fedre som ikke levde, uoppnåelige mål, men målene og ønskene til klienten. Her kan jeg allerede koble til slike teknikker som "Integrering av språklige nivåer", "Mitt ideelle jeg", "Å bygge et hus", "Tildelt land".
Vi planlegger med klienten trinnvise handlinger for å nå målet
Dette er ikke en første forespørsel, ofte infantil, men målet for en voksen person som forstår og aksepterer seg selv og andre. Bevisst på virkeligheten.
Dette er en generell arbeidsplan. Alt er veldig individuelt og unikt for hver person. Tross alt er hver enkelt person en hel uforståelig, unik og unik verden, både for personen selv og for psykoterapeuten.
Meld deg på for en konsultasjon
e - post: sherbakova - nata @ mail. ru
skype: sherbakova 4
Anbefalt:
Om "lake Psykoanalyse"
Forfatter: Nana Hovhannisyan Folk i yrket mitt liker ofte ikke. Psykologer kalles lakeier som er klare til å rettferdiggjøre handlinger, tanker og handlinger fra en person for penger. Til og med uttrykket dukket opp: "lake psykoanalyse.
Om Samtidens Psykoanalyse Og Det Dobbelte Av Det Terapeutiske Forholdet
St. Petersburg Det er vanskelig å forestille seg en moderne psykoanalytisk tilnærming som fornekter den psykoterapeutiske virksomhetens dypt interaktive natur. Alle er enige om at psykoanalyse er en type psykologisk hjelp som kommer fra forholdet mellom to mennesker.
En Kort Historie Om Fremveksten Av Klassisk Psykoanalyse Freud
I dag tror mange at psykoanalyse er en filosofisk skole, en kulturell retning, en metode for å studere sosiale og politiske fenomener. Faktisk, i moderne artikler av journalister, analytiske anmeldelser, kunsthistoriske essays, støter vi ganske ofte på begreper og tilnærminger som er karakteristiske for psykoanalysen.
12 Trinn Og Psykoanalyse. Utsikter Og Funksjoner I Arbeidet I Russland. Subjektiv Opplevelse
Jeg vil med en gang merke til at jeg selv ikke er psykoanalytiker, og jeg synes det er passende i den forbindelse å forklare hvorfor jeg påtok meg å skrive denne artikkelen. De siste 10 årene har jeg jobbet med kjemisk avhengige mennesker, for det meste narkomane, og deres nærmeste, de som kalles medavhengige.
Hvordan Er Gestaltterapi Forskjellig Fra Psykoanalyse?
Generelt merker ikke klienten forskjellen mellom Gestaltterapi og psykoanalyse - for tiden er det mange forskjellige retninger, derfor velger enhver psykolog som forbedrer seg innen sitt felt en individuell tilnærming for hver klient, og kombinerer flere metoder fra forskjellige retninger.
