2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Når vi undertrykker naturlig vekst eller fremgang, fører det uunngåelig til konsolidering av den undertrykte energien, og noe som en eksplosjon skjer, og den ligner en revolusjon. Samtidig skjer endringer veldig raskt, noen ganger for raskt.
Vi tenker vanligvis på revolusjon i sammenheng med kultur, samfunn, politikk. Men en revolusjon kan finne sted inne i oss, og det vil alltid skje veldig følelsesmessig med kolossale utslipp av energi. Denne prosessen skjer vanligvis når ureagerte effekter samler seg inne i psyken vår, de kan holdes tilbake både ubevisst og ganske bevisst. Men før eller siden bryter de gjennom forsvaret.
Helt fra fødselen er vi i en tilstand av konstant vekst og utvikling. Og ikke bare fysisk og mentalt, men også mentalt og først og fremst følelsesmessig. Vi er konstant i kontakt med omverdenen og antar at vår fysiske og intellektuelle erfaring kommer først, men faktisk er vår emosjonelle opplevelse først. Dette kan sees ved å se på et lite barn, fordi barn ikke oppfatter verden gjennom prismen av meninger, tanker, sosiale dogmer. De reagerer følelsesmessig og fysisk, og de gjør det på en veldig direkte og forståelig måte. Denne forbindelsen mellom emosjonelle opplevelser og fysiske reaksjoner vedvarer gjennom livet. Og følelsene våre gir oss ikke bare kunnskap om hva som skjer, men veileder oss også.
Når vi blir eldre, lærer vi å tolke følelsene våre og kanalisere energiene våre på en sosialt akseptabel måte. For en tilstrekkelig forståelse av hva som skjer, er det nødvendig å forstå tankene dine, en riktig forståelse av tanker gir god kunnskap om deg selv og din indre verden, og god kontakt med vår emosjonelle verden er ansvarlig for å forstå deg selv. Det er veldig viktig at vårt intellektuelle arbeid går i takt med følelsene våre. Dette gir oss et sunt forhold til andre og et harmonisk liv, gjør det mulig å vokse og utvikle oss naturlig, ikke bare fysisk, men også mentalt.
Når vi undertrykker, nekter, skjuler noen følelsesmessige prosesser for oss selv og for andre, bryter de til slutt gjennom forsvaret, og dette fører til at et symptom vises (et individuelt problem - depresjon, frykt, fysiske problemer, panikkanfall, etc.) Dette ligner veldig på opprøret i vår psyke og revolusjon. For øyeblikket er vi ikke lenger i kontakt med følelsene våre og forstår generelt ikke godt hva som skjer med oss.
Vi føler oss overveldet, men vi forstår ikke hvorfor og med hva det henger sammen. Vi ser ikke hva som skjer med våre sanser. Samtidig kan folk utad virke ganske lykkelige og muntre, men innvendig føler de det helt motsatte. De er deprimerte, apatiske, deprimerte, redde. Dette gjenspeiler det som virkelig skjer med oss, og siden det er for smertefullt, lærer en person å skjule disse tilstandene selv for seg selv.
Det er veldig viktig for en person å lære å "høre" å forstå og svare på følelsene han føler. Nå prøver vi mer å huske alt med tankene våre, og følelsene våre er i skyggen. Det er nødvendig å bekjempe denne feilaktige oppfatningen og bringe harmonisk arbeid i vårt sinn og følelsesmessige verden. Tross alt begynner alle endringer alltid i oss.
Anbefalt:
Essensen I Psykoterapi Er Kort Og Kortfattet - Kompetent Arbeid Med Følelser Og Følelser
I denne artikkelen vil jeg dele min visjon om hvordan du i en systematisk tilnærming raskt og effektivt kan jobbe med en persons følelsesmessige sfære. Jeg har allerede skrevet en artikkel om hva følelser er, hva de er til for, hva du trenger å forstå for å lære å håndtere din følelsesmessige sfære.
Jukseark Om Følelser Og Følelser For Ikke-psykologer
Hvis du er godt bevandret i dine egne følelser, kan du enkelt si hva du føler, navngi disse erfaringene, så vet du allerede alt som er skrevet her. Og dette er skrevet for en annen kategori mennesker. For de som ikke vet nøyaktig hva de føler.
Kolonisering Av Følelser Eller Temming Av Følelser I Næringslivet, Politikk, Underholdningskultur
Vi lever i en verden av følelsesmedierte fakta. Å ha de riktige følelsene lar deg ta de "riktige" faktaene og kaste de "feil". Identitet, inkludert sovjetisk og post-sovjetisk, skapes av kontroll over følelser, og først da er fakta viktige.
Manifestasjon Av Følelser Og Følelser - En Vanskelig Vitenskap Eller Et Must -have For Den Moderne Verden?
Manifestasjon av følelser og følelser - en vanskelig vitenskap eller et must -have for den moderne verden? Jeg merker fra mine klienter at sjelden kommer noen til terapi når de har spørsmål om hvordan de kan tjene penger til mat eller til behandling av en alvorlig sykdom.
Følelser Og Følelser I Relasjoner
Mange er redde for sine motstridende følelser overfor sine nærmeste. Akkurat nå var det kjærlighet, ømhet sølt over kroppen, og i neste øyeblikk er det ikke mer styrke: alt i en persons oppførsel irriterer, ser det ut til, du hater av hele ditt hjerte.