2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Mange er redde for sine motstridende følelser overfor sine nærmeste.
Akkurat nå var det kjærlighet, ømhet sølt over kroppen, og i neste øyeblikk er det ikke mer styrke: alt i en persons oppførsel irriterer, ser det ut til, du hater av hele ditt hjerte. Oppløpet fra en ekstrem til en annen når flere minutter: Det blir uforståelig om dette er en du er glad i, hvorfor irritasjonskraften, hatet, smerten, trettheten er så stor. Hvorfor reagerer vi mer rolig på fremmede, i slike situasjoner, mens kjære får det fullt ut.
Felles situasjon?
Meg, veldig mye.
En gang var jeg også veldig redd for denne følelsesmessige svingen, noen ganger falt jeg inn i en følelse av min egen ondskap.
Hva slags mor er jeg hvis jeg roper på barn.
For en datter, hvis jeg ikke tåler langvarig kommunikasjon med foreldrene mine.
For en kone, hvis det av og til kommer tanker om avskjed.
Lettelse kom da jeg fant ut opplevelsenes natur.
Følelser er alltid drevet av forholdet, og følelser er alltid drevet av situasjonen.
Vi blir sint, fornærmet, redd ved siden av dine kjære, og disse følelsene skyldes en spesifikk situasjon. Siden vi objektivt sett bruker mer tid sammen med kjære, er situasjoner veldig forskjellige, følelsesområdet er det bredeste.
Følelser genereres av situasjonen, og de signaliserer til oss at det skjer noe som vi ikke tåler. De er "her og nå", foranderlige, kortvarige, ofte, veldig overfladiske. Det er verdt å snakke om dem, knytte dem til situasjonen, og ikke til personen. Å snakke om det du opplever akkurat nå, understreke at dette slett ikke avbryter, reduserer ikke vårt forhold til en person.
Ja, du kan være sint og elske samtidig.
Forstår ikke, men ikke devaluer meningene til en annen.
I motsetning til følelser er følelser stabile. De blir rettet, utvikler seg i tide, tilhører relasjoner og blir ikke ødelagt "her og nå". Vi kan oppleve forskjellige følelser, men dette betyr ikke at vi devaluerer alt det gode som fortsatt er i en du er glad i, i vår felles historie med ham.
Det er en stor myte at i nære relasjoner er det alltid en idyll og kjærlighet, alt er lett og glatt.
Det skjedde bare slik at slektninger og venner "får" flest følelser. Forskjellig. Ingen kan være snill, godta, tålmodig non -stop. Hver har sine egne mørke sider, grenser for muligheter og umuligheter. Å samle følelser, holde ut, beherske, betyr gradvis å ødelegge forholdet, og derfor følelsene som tilhører dem.
Det er ikke noe godt forhold der minst en av dem er dårlig.
Anbefalt:
Følelser Som Dreper Nære Relasjoner
Det er umulig å kutte et eller annet "stykke" av sin egen personlighet uten å forstyrre balansen i menneskekroppen. Det er umulig å leve hele livet hvitt uten å møte dine mørke sider. Før eller siden vil dette møtet finne sted. Hun vil bli overrasket, og det vil være nesten umulig å forberede seg på det.
Essensen I Psykoterapi Er Kort Og Kortfattet - Kompetent Arbeid Med Følelser Og Følelser
I denne artikkelen vil jeg dele min visjon om hvordan du i en systematisk tilnærming raskt og effektivt kan jobbe med en persons følelsesmessige sfære. Jeg har allerede skrevet en artikkel om hva følelser er, hva de er til for, hva du trenger å forstå for å lære å håndtere din følelsesmessige sfære.
Jukseark Om Følelser Og Følelser For Ikke-psykologer
Hvis du er godt bevandret i dine egne følelser, kan du enkelt si hva du føler, navngi disse erfaringene, så vet du allerede alt som er skrevet her. Og dette er skrevet for en annen kategori mennesker. For de som ikke vet nøyaktig hva de føler.
Følelser Av Medfølelse I Relasjoner
Smerter i et forhold eller et forhold uten smerter? Hvordan foregår det egentlig i livet? Enten vi liker det eller ikke, er smerte en hyppig besøkende i nesten alle forhold. Å akseptere at dere begge har det vondt er det første trinnet i å endre vektoren i forholdet deres fra konfrontasjon til intimitet.
Områder Med Tilfredshet I Relasjoner. Del 1: Følelser, Hobbyer, Humor, Intellekt, Verdensbilde
Med sfærer mener jeg områder av samspill mellom paret. Jeg har identifisert 8 sfærer, men i ditt syn kan det være mer eller mindre av dem. Jeg stolte ikke på noen spesifikk teori, metodikk eller bok for å liste dem, men på min egen erfaring med relasjoner og observasjon av andre bekjente og klienter.
