2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Høflighet og direktehet i relasjoner
En gang ble jeg fortalt en historie: det var to elskere. Alt gikk bra med dem, og det var bra. Eller kanskje det bare virket for dem? På en eller annen måte giftet de seg og en datter ble snart født. Livet ble målt, og ingenting varslet problemer. Og 15 år senere, en ukedag morgen, kom kona til mannen sin og sa følgende: "Jeg drar fordi jeg ble forelsket i en annen."
Å elske er å vente?
Jeg hørte denne historien fra en venn av meg. Han kunne ikke på noen måte forstå hvorfor det skjedde, og om det virkelig ikke var annet å gjøre enn å skille - tross alt, han la planer for sin alderdom, som han ville møte med sin allerede ekskone …
Og så tenkte jeg på bruddet og årsakene til det. Når du elsker en person og forholdet er friskt, kan du ikke bare unnlate å se feilene eller egenskapene til partneren din. Man kan se og tenke at "det vil ikke alltid være slik", eller "han vil gjette", men "hun vil forstå". Og vi begynner å vente. Dette kan ikke skje umiddelbart. Når forelskelse er sterk, tenker vi ikke for mye på det som ikke passer oss og om mulige konsekvenser. Men på samme måte som uvitenhet om loven ikke fritar en for ansvar, så avbryter mangelen på bevissthet om viktigheten av våre behov i partnerskap ikke følelsen av bitterhet fra uberettigede forventninger.
Dette er delvis svaret på spørsmålet "Hvor går kjærligheten?" Dette skjer ikke over natt. Det er allerede bevist at små ubehagelige, men ofte gjentatte hendelser forårsaker hundrevis av ganger mer skade enn de følelsesmessige traumene som vi senere husker hele livet og definerer for oss selv som de vanskeligste. I dette tilfellet er det sant at livet består av små ting.
Hva kommer ut?
Hvis vi ikke investerer energien vår i å aktivt styrke og bygge kjærlighet - det vil si ikke i konkrete handlinger, men UTELUKKENDE i stilltiende forventninger, som partneren fortsatt ikke begrunner på noen måte - går en stor og lys følelse til en sekundær plan. Og så er det helt utslitt.
Hvis du ikke gjetter … skal jeg fortelle deg det!
Hvordan kan du unngå dette?
Først må du ærlig svare deg selv på spørsmålet: forteller jeg partneren min om mine behov og ønsker? Jeg har ofte hørt påstanden fra kvinner (spesielt av den sovjetiske generasjonen) om det faktum at for å opprettholde et forhold, må du "holde ut og tie". Tålmodighet - en veldig god kvalitet, som blir helt irrelevant i saken når vi holder ut og venter, uten å gi uttrykk for hva akkurat. Jeg kaller dette fenomenet "mirakel av telepati." Det er karakteristisk for våre breddegrader og kommer til uttrykk i setningene: "Han er en intelligent person og må forstå at …", "jeg viser henne / ham med hele mitt utseende at …" og så videre. Vi forventer at personen som dette er rettet til vil gjette meg selv. Det er så åpenbart for oss! Når vi er engstelige og oppmerksomme på hverandre, kan vi ofte virkelig forutsi ønskene til vår halvdel og implementere dem. Og samtidig, selv med en slik nærhet, kan det hende at partneren ikke alltid leser dine indirekte meldinger, eller tolker dem på sin egen måte. Som et resultat gjorde du noe og gjorde en innsats, og resultatet kom ut null, eller ikke det du ønsker. Hvis du leste disse linjene, kjente du deg igjen - ikke fortvil. Lær kommunikasjonsreglene!
Derfor -
regel nummer 1: begynn å snakke med partneren din om dine forventninger, ønsker, ambisjoner. Tro meg, hvis den serveres riktig, vil du bli positivt overrasket over resultatet!
Jeg vil illustrere det neste aspektet av sunn kommunikasjon i relasjoner med et eksempel: Tenk deg at du virkelig vil at partneren din skal hjelpe mer rundt i huset. Du sier: "Jeg er så sliten - jeg vasket hele dagen i dag", eller: "Men Seryozha hjelper Lenka rundt i huset!". I det første tilfellet kan mannen din i prinsippet ikke gjette om noe annet enn å angre deg, i det andre vil han generelt høre en bebreidelse.
Det viser seg at i tillegg til at det er viktig å snakke om sine ønsker, må det gjøres ærlig og åpent, om mulig uten sarkastiske kommentarer, hint og sarkasme.
Derfor, i tilfelle en klage fra partnere om at "jeg forteller ham / henne, men han / hun gjør det fortsatt ikke!" - det er viktig å svare på spørsmålet: Hva sier jeg egentlig?
Så -
Regel nr. 2: Vær direkte og åpen om dine behov / forventninger / ønsker
Vel, hvis det har samlet seg….
Når spenningen fra forventningene har klart å samle seg i forholdet, blir overdreven krevende en vanlig feil, når vi likevel begynner å erklære våre behov. Og så, uten å legge merke til det selv, spør vi ikke lenger, men bestiller praktisk talt: "Gjør det!" (helst umiddelbart), "Ta bort!", "Vask!" etc. Denne taktikken vil ikke vare lenge hvis du fortsatt ønsker å bygge et sunt partnerskap, og misnøyen fortsatt vil bestå.
Derfor, i dette tilfellet, bruk
regel nummer 3: snakk om følelsene dine og send forespørselen igjen: "Jeg savner deg. Jeg vil virkelig tilbringe mer tid med deg (for eksempel minst to dager i uken). Vil du gi det til meg? " Dermed får du muligheten til å få et spesifikt svar på et bestemt spørsmål. Ikke glem å spørre hva partneren din trenger for å oppfylle forespørselen din.
Hvis mengden akkumulerte uberettigede forventninger og klager ikke lenger lar deg puste, men du fortsatt vil prøve å opprettholde et partnerskap og forstå deg selv, kan du kontakte en psykoterapeut. Og hvis du bestemmer deg for å dra …
Tilbake til temaet avskjed
Jeg vil si at hvis du likevel bestemte deg for å forlate forholdet, så bortsett fra spørsmålet "spurte jeg / spurte jeg om noe som partneren min ikke ga meg?" det er også verdt å stille spørsmålet: "Kan han / hun gi meg det jeg vil?" Det mest ærlige svaret vil være nyttig for å ta en endelig beslutning.
Det hender at relasjoner blir "en koffert uten håndtak" - vi støtter dem, fordi de har pågått lenge, vi har gitt mye energi til forventninger som ikke er innfridd, og vi er rett og slett redde. Det er skummelt at det ikke er klart hvordan man skal leve, hvis vi skilles, er det skummelt at vi skal være ensomme, og det er et mareritt - at partneren fortsatt kan gi deg det han ville i alle år, men det er ikke du som vil gi det - du forlater ham.
Hvis du sørget for at du uttrykte dine ønsker direkte, kan du stille partneren din et spørsmål: hva trenger han eller hun for at dette ønsket skal bli tilfredsstilt? I dette tilfellet kan du:
1. Få det du vil.
2. Start forhandlinger om et tema som er viktig for deg.
3. Innse at for å få det du vil ha, er det fortsatt verdt å vurdere muligheten for å skilles.
Hvis du fortsatt er i tvil, ikke nøl med å kontakte spesialistene.
Hvorfor er det så viktig å snakke?
Hvis partnerskapet ditt ikke fungerte, og du gikk gjennom avskjed, er det viktig å vite at sammenbruddet av forholdet, på en eller annen måte, ikke bare var avhengig av deg. Døden til ett forhold er ikke en dom om inkompetanse i å bygge et partnerskap. For ofte tar et av medlemmene i fagforeningen for stort ansvar for det som faktisk begge er ansvarlige. Partnerskap kalles på den måten fordi forholdet i det er bygget på paritet (engelsk del - del) - dvs. ansvaret fordeles harmonisk avhengig av situasjonen. Og siden folk skilles, så hadde begge en hånd i dette.
Evnen til å snakke om hva du forventer av en du er glad i, diskusjon og felles konstruksjon av planer for fremtiden, med hensyn til begge parters interesser, samt en nøktern vurdering av fordeler og ulemper er grunnlaget for et harmonisk partnerskap.
Og endelig …
Vårt velvære er i stor grad avhengig av oss selv. Vi vokser opp, blir klokere, endrer oss. Vi lærer å elske, puste dypt, leve. Denne utviklingsprosessen er uendelig, og det er aldri for sent å starte!
Kjærlighet og inspirasjon i partnerskap!
Anbefalt:
Følelser Som Dreper Nære Relasjoner
Det er umulig å kutte et eller annet "stykke" av sin egen personlighet uten å forstyrre balansen i menneskekroppen. Det er umulig å leve hele livet hvitt uten å møte dine mørke sider. Før eller siden vil dette møtet finne sted. Hun vil bli overrasket, og det vil være nesten umulig å forberede seg på det.
Doble Meldinger I Relasjoner. Psykologisk Oksymoron
Dette er et innlegg med kjærlighet og takknemlighet til alle kvinner kvelden 8. mars! Det vil handle om tilslørte manipulerende meldinger med en dobbel eller til og med trippel bunn, så kjent, jeg er sikker på, for de fleste av dere. Et utvalg av de mest relevante og mest brukte kvinnelige verbale våpen.
Porno Eller Forhold? Hvorfor Fratar Folk Seg Gleden Av Relasjoner? Forholdsproblemer
“Selvfølgelig, porno! Porno er problemfritt og lett tilgjengelig, sier du. Men vet du hva akkurat din psyke ønsker? Hvis sjelen din ikke brytes av det dypeste traumet ved tilknytning, ønsker den kjærlighet, dyp følelsesmessig forståelse, romantikk og dyp energiutveksling, inkludert seksuell kontakt.
Hvordan Gjøre En Skjønnhet Til Et Monster? En Konflikt Mellom Høflighet Og Oppriktighet
Familie - det er et system, og som alle systemer har familien gode egenskaper ved reintegrasjon og selvhjelp. Familie - det er en indirekte kobling mellom sosiale normer og prosessen med individuell utvikling. Følgelig påvirkes dette systemet av både eksterne faktorer (sosiale forhold) og interne (familiemedlemmer).
Integritet Av En Kvinne. Kontroll Eller Tro? Høflighet Eller Oppriktighet?
Vårt land er rikt på "sterke" kvinner. De kvinnene som, i høye hæler, i en dress, erotisk slukker hjemme og stopper besetningene. Hvem ble oppdratt av Komsomol eller "Komsomol mødre". Som alltid og i alt er det første og det beste, eller streber etter å være det, eller tror at dette er meningen med livet.
