2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det er minst tre grunner til at mennesker som lider av konsekvensene av en traumatisk situasjon ikke søker profesjonell hjelp i tide:
smertefulle minner
frykt for unormalitet
vantro på muligheten for utvinning
Første grunn diktert av symptomene på PTSD selv - det er en jevn tilbaketrekning fra det som minner om en traumatisk hendelse. Henvisning til en spesialist kasseres, fordi det betyr behovet for å snakke og huske om den traumatiske hendelsen, snakke om det i detaljer og dele dine egne erfaringer.
Den andre grunnen er knyttet til holdningen til symptomer og seg selv. Ofte oppfatter folk symptomene sine som truende og smertefulle, og seg selv - som "unormale", "sprø", "syke i hodet". Og å vende seg til spesialisert hjelp betyr for dem å innrømme sin "abnormitet" og, enda mer ubehagelig, å vise det til andre.
Tredje grunn kan være et resultat av mistillit til spesialister. Mistillit kan være basert på personlige erfaringer eller historier om andre som har møtt inkompetanse hos psykologer eller leger. En person tror ikke at det i hans tilgang er spesialister som kan hjelpe profesjonelt, og søker derfor ikke hjelp fra spesialister, men ty til selvmedisinering eller tjenester fra tvilsomme spesialister, for eksempel sjamaner eller synske.
Avslag på profesjonell hjelp og ønsket om å takle problemet alene hjelper ofte ikke bare, men tvert imot - fører til utvikling av skadelige strategier (sosial isolasjon, rusmisbruk) og økte symptomer. Det en person løp fra, overtar ham og vokser: smertefulle minner, tanker, mareritt, en følelse av sin egen abnormitet.
Det er derfor du ikke bør støtte dine nærmeste som har gjennomgått en traumatisk hendelse i deres avslag på å motta profesjonell hjelp. Tvert imot, de bør oppmuntres og støttes i sin beslutning om å henvende seg til spesialister.
I noen tilfeller kan kjære hjelpe når de uavhengig øker bevisstheten om traumer og hvordan de kan overvinne det. I fremtiden er det lettere for velinformerte mennesker å argumentere for behovet for å søke spesialisert hjelp og å opprettholde motivasjonen hos en elsket som lider av PTSD-symptomer.
Hva kan gjøres for å hjelpe en du er glad i med PTSD, søke spesialisert hjelp
- Gi informasjon om menneskelig psykes reaksjon på traumer.
- Å fokusere på den høye sannsynligheten for utvinning; gi informasjonsmateriell.
- Tilbyr å analysere hvordan den nåværende tilstanden er adaptiv for livet og gunstig for livssuksess.
- Finn og gi argumenter "for" og "imot" når det gjelder å søke profesjonell hjelp.
- Fremheve muligheten for endringer i helse, ytelse, forhold til mennesker.
- Legg vekt på muligheten til å nekte tjenester fra en spesialist og gå tilbake til vanlig tilstand.
- Diskuter bekymringer for å søke profesjonell hjelp. Finn måter å overvinne dem sammen.
- Gi eksempler på mennesker som har kommet seg etter traumatiske opplevelser.
- Engasjere deg i kommunikasjon med mennesker som søkte profesjonell hjelp og begynte på bedringens vei, klarte å bli kvitt symptomene og komme seg.
- Tilbyr å starte samarbeid med spesialister fra telefonkonsultasjonstjenester, e-post eller i form av spørsmål og svar på spesielle fora.
- Finn de angitte mulighetene, etabler kommunikasjon med en spesialist, uavhengig (men alltid med tillatelse fra en du er glad i) skriv den første appellen.
- Tilby deltakelse i en felles (familie) konsultasjon med en spesialist, informer om beredskapen til støtte og bare den informasjonen som personen er villig til å dele selv.
- Tilbud om å delta i støttegrupper for overlevende fra den traumatiske hendelsen. Legg vekt på at slike grupper gir en mulighet til å se på andre, uten å risikere seg selv, og for å finne ut hvordan de overvinner sine vanskeligheter.
Å søke profesjonell hjelp er ofte den beste løsningen og en god sjanse til å bli frisk. Allerede de første møtene med en kvalifisert spesialist er en motiverende faktor, siden det er et helhetlig bilde av situasjonen og muligheten for å overvinne den, troen på bedring oppstår og smertefulle symptomer dempes.
Anbefalt:
Påviste Måter å Oppmuntre Barnet Ditt Til å Gjøre Forespørslene Dine
TRE STEG METODE Hvis du vil ha noe fra et barn, trenger du ikke sette det i ordre eller krav. Det er en flott måte å motivere barnet ditt til å handle i den retningen du angir. Trinn 1 - beskriv situasjonen Fortell barnet ditt kort hvorfor du ber ham om å gjøre noe.
Psykologi Og Psykoterapi For De Som Ikke Søker Hjelp, Eller Hvorfor Ideen Om "hjelp" Er Fremmed For Psykoanalysen
Når ideen om å søke psykologisk hjelp modnes, stiller en person på et tidspunkt spørsmålet: "Kan psykoterapi løse problemet mitt?" Og når dette spørsmålet dukker opp, er internett allerede klar til å gi en rekke svar for enhver smak.
Hva Hindrer Foreldre Til En Stoffmisbruker I å Søke Hjelp?
Hva stopper foreldrene? Hvorfor dør mange narkomane uten å få sjanse til å endre seg? Nedenfor er hovedfaktorene for ikke å søke hjelp eller ikke søke hjelp i tide. Skam Alle foreldre, uten unntak, opplever enorm skam når de står overfor problemet med barnets avhengighet.
Hvordan Oppmuntre Ansatte Til å Utvikle Seg Og Studere Seg Selv
Etter min mening blir en leder en leder når utviklingsfunksjonen kommer til syne for ham. Det handler om både hans egen faglige og personlige utvikling og utviklingen og faglig vekst av hans underordnede. Ved første øyekast virker dette enkelt nok, men i virkeligheten møter ledere, etter min erfaring, vanskeligheter.
Onkologi Hos Kjære - "hjelp, Ikke Spar"
Begynner Støtte for pasientens uavhengighet og initiativ Hver familie med en kreftpasient ønsker å hjelpe ham og føler ansvar for hans støtte. Samtidig er det veldig viktig at pasientens pårørende ikke glemmer sine egne behov og gir pasienten mulighet til å ta ansvar for egen helse.
