Hva Er Mors Traumer. Manifestasjon. Hvor Skal Man Begynne å Helbrede

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Hva er morsskade?

Morsom traumer – det er først og fremst psykisk smerte, ubehag forårsaket av mangel på mors kjærlighet eller en grov inngrep fra moren i barnets boareal. Som et resultat er det et sett med dysfunksjonelle forsvarsmekanismer mot denne smerten.

Hovedproblemet med mors traumer hos kvinner og menn er enten relatert til følelse av forlatelse, ensomhet eller undertrykt irritasjon og sinne. Begge statene vil bli ledsaget av skyldfølelse og skam.

Følelsen av forlatelse, ensomhet er en konsekvens av morens forsømmelse av barnet, som kan være forbundet med livsomstendigheter i familien, helsemessige forhold, uønsket graviditet, personlighetsunderskudd hos moren selv, etc. Det manifesterer seg i voksen alder i frykten for ensomhet, depresjon, et presserende behov for omsorg.

Med en overbeskyttende mor er heller ikke barnets behov tilfredsstilt, siden en slik mor er mer fokusert på hvordan man gjør "riktig", og ikke på hva barnet egentlig trenger nå. For å forstå hva barnet trenger nå, må du lytte mer og studere reaksjonene hans, gråt og vekkelse ved synet av moren. Ved for mye inngrep vil barnet være irritert, krevende og humørsyk. I voksen alder vil han se etter de rundt ham som kan "gjette" hva han trenger og gjøre det for ham. Men problemet er at misnøye og frustrasjon bare vil vokse. For en slik person vil ikke alt være nok, alt vil ikke være det. Verden vil føle seg fiendtlig og truende, som du alltid trenger å forsvare deg fra.

I begge tilfeller vil det oppstå problemer med sosialisering, bygge relasjoner med det motsatte kjønn.

Til tross for det tilsynelatende motsatte av mors orientering mot barnet, manifestasjonen av traumer, vil smerter være like hos begge barna når de vokser opp.

Vil være tilstede:

· Sammenligning: Jeg føler meg ikke bra nok.

Skam: en konstant bakgrunnsfølelse av at noe er galt med deg.

Avslapping: følelsen av at du må være liten for å bli elsket.

· Konstant skyldfølelse for at du vil ha mer enn du har nå.

Denne smerten vil også manifestere seg på en lignende måte:

· Ikke vær deg selv fordi du ikke vil være en trussel mot andre.

· Høy toleranse for mishandling av andre.

· Bli super omsorg for andre.

· Følelser av konkurranse.

· Selvsabotasje.

· Vær altfor tøff og dominerende.

· Tilstander som spiseforstyrrelser, depresjon og avhengighet.

Faktisk er mors traumer komplekst. Et kompleks som består av begrensende oppfatninger (noen entydige uttalelser, for eksempel: "for å være lykkelig, er det bedre å bli elsket enn du er", "du trenger å gifte deg med en rik mann", ingen trenger mer enn mamma ", osv.; negativt selvoppfatning (" jeg er ikke god nok (r) "," jeg fortjener ikke "," jeg er skitten "," jeg er en feig ", etc.) og dysfunksjonelle mønstre, dvs. mønstre atferd som fører til konflikter eller misnøye med deg selv, partner, livet.

Det kan virke farlig for en kvinne å nå sitt fulle potensial fordi det kan bety risikoen for at moren hennes vil avvise henne i en eller annen form.

Hva hindrer kvinner og menn fra å realisere sitt eget liv?

Stereotyper i samfunnet og familiehistorier:

· "Se hva moren din gjorde for deg!" (fra andre mennesker).

· “Min mor ofret mye for meg. Jeg ville vært så egoistisk hvis jeg gjorde det hun ikke kunne. Jeg vil ikke få henne til å føle seg dårlig."

· “Jeg skylder min mors lojalitet, uansett. Hvis jeg opprører henne, vil hun tro at jeg ikke setter pris på henne.

Begynnelsen på helbredelse er å akseptere det faktum at vi ikke kan gjøre mødrene våre lykkelige ved å ofre våre egne liv.

1. Gjenkjenn doble meldinger om mødre og morskap

· Hvis det er vanskelig for meg å være mor, da: du er skyld i (det).

· Du burde skamme deg hvis du ikke er overmenneskelig.

· Morskap er ren lykke og glede, hvis du ikke alltid kan elske barnet ditt og nyte morskapet ditt, så er det noe galt med deg.

Som kvinne forventes det at du vil lykkes overalt - i morskap, i karrieren din, alltid å være sexy og attraktiv for en mann, etc.

2. Erkjenn offerets rolle og påvirkning av raseri

Det er en stereotype i samfunnet: Å være mor i vårt samfunn betyr å være perfekt i forhold til uendelig kjærlighet og tålmodighet for et barn. Følelser av irritasjon, sinne er uakseptabelt for en kvinne.

Men kvinnen opplever sinne og raseri i morskapet. Men selv om disse følelsene kommer til uttrykk i et forhold til et barn, er de ikke rettet mot ham. De er rettet mot de umenneskelige kravene til et patriarkalsamfunn, der morskap stiger til himmelen med ord, men i virkeligheten står en kvinne alene med et barn, tretthet, søvnløshet og potter. Jeg tror de fleste kvinner, mens de var i svangerskapspermisjon, hørte i sin adresse: "Hva kan du bli lei av?" Hva har du drevet med hele dagen? "Hva slags mor er du hvis du ikke vil være sammen med barnet ditt?" Etc.

Faktisk betyr det å være mor å ofre mye - søvn og komfort, karriere, hobbyer, figur og helse, livet etter fødselen av et barn vil aldri være det samme. Og dette forårsaker sinne som kan projiseres på barnet.

Barnet føler at det ubevisst er synderen for morens lidelse og for enhver pris prøver å sone for skyldfølelsen, bare for å hjelpe moren, for å gjøre henne lykkelig.

I fremtiden, slik tro på barnet at ved å ofre sin valgfrihet i livet, vil han hjelpe moren, oversette til vanlige strategier for interaksjon med andre. Slike mennesker kan enten forlate sitt eget liv helt, forbli i morens tjeneste, eller overføre et lignende offermønster til et forhold i et par.

I vårt samfunn er det ikke noe trygt sted for en mor å lufte sitt sinne.

Datteren er et veldig alvorlig mål for mors sinne, fordi datteren ennå ikke har måtte gi opp sin identitet av hensyn til morskapet. En liten datter kan minne en mor om hennes urealiserte potensial. Og hvis datteren føler seg verdig nok til å avvise noen av de patriarkalske forskriftene som moren ble tvunget til å svelge, så kan hun lett vekke dette underjordiske raseri hos moren.

Selvfølgelig vil de fleste mødre det beste for døtrene sine. Men hvis en mor ikke har håndtert sin egen smerte eller ikke har gitt seg til de ofringene hun har gjort, kan støtten til datteren være full av spor av meldinger som subtilt skaper skam, skyld eller engasjement. De kan manifestere seg i en eller annen form for kritikk eller i en eller annen form for ros til moren. Vanligvis kan ikke innholdet i utsagnet, men energien det overføres med, bære latent harme.

3. omfavne sorgen

For å hindre moren i å rette sin sinne mot datteren og overføre mors traumer, må hun fullstendig sørge og sørge over sitt eget tap. Og sørg for at hun ikke stoler på datteren som hennes viktigste kilde til emosjonell støtte.

Mødre burde sørge over hva de måtte gi opp, hva de ville, men aldri få det barna deres aldri kan gi dem, og urettferdigheten i deres posisjon. Imidlertid, så urettferdig som det er, datter ikke er ansvarlig for å betale moren eller for å føle seg forpliktet til å ofre seg selv på samme måte. Dette krever enorm styrke og besluttsomhet fra moren. Og mødre trenger støtte i denne prosessen.

Mødre frigjør døtrene når de bevisst håndterer sin egen smerte uten å gjøre det til et datters problem. På denne måten frigjør mødre døtrene sine slik at de kan oppfylle drømmene sine uten skyld, skam eller pliktfølelse.

Når mødre ubevisst får døtrene sine til å føle seg ansvarlige for tapene og dele smerten, skaper det og styrker datterens tro på at hun ikke er verdig sine drømmer. Og dette bekrefter datterens oppfatning om at mors smerte på en eller annen måte er hennes feil. Dette kan lamme henne av mange grunner.

Døtre som vokser opp i en patriarkalsk kultur føler at de må velge mellom mulighet og kjærlighet.

De fleste døtre velger å bli elsket fremfor betydningsfull fordi det er en indre følelse av at full aktualisering og selvfølelse kan føre til tap av kjærlighet hos betydningsfulle mennesker i livet, spesielt deres mødre. Dermed forblir kvinner små og misfornøyde og overfører ubevisst mors traumer til neste generasjon.

En kvinne har en ubevisst tro på at å realisere sitt eget potensial vil skade forholdet. Som om du må velge enten realisering eller forhold. Og kvinner læres å verdsette relasjoner fremfor alt annet. Vi klamrer oss til smulene i forholdet vårt, mens sjelen vår kan kreve vårt fulle potensial.

Men sannheten er at forholdet vårt alene aldri kan erstatte mental sult i tilstrekkelig grad for å leve et tilfredsstillende liv.

4. Spørsmål om makten over deg selv og stereotypene i samfunnet

Stereotyper i samfunnet angående forholdet mellom mor og barn:

· Mødre er alltid omsorgsfulle og kjærlige.

· Mødre skal aldri være sinte eller sint på barna sine.

· Mor og datter skal være bestevenner.

Stereotype "Alle mødre bør alltid elske" fratar kvinner deres menneskelighet, siden mødre ikke har lov til å være fullverdige mennesker, med sitt mangfoldige spekter av følelser og tilstander.

Sannheten er at mødre er mennesker og alle mødre har øyeblikk med kjærlighet. Og det er sant at det er mødre som stort sett ikke liker det på grunn av avhengighet, psykisk lidelse eller andre problemer. Inntil vi velger å møte disse ubehagelige realitetene, vil mors traumer forbli i skyggene og vil bli overført fra generasjon til generasjon.