Hvorfor Trenger Jeg En Psykolog, Jeg Er Ikke En Psyko

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-18 02:37

I Russland er folk vant til å klare seg "på en eller annen måte, alene". Og dessuten er det venner, kamerater, drikkekammerater?

Og få mennesker tenker på hvor ofte vennskap bryter sammen, liv bryter sammen, sladder går etter kjøkkenets ærlighet.

Våre gode rådgivere ønsker oss ikke skade, men å følge disse rådene gir sjelden noe godt - hver person er unik, og det som hjalp en, hjelper ikke nødvendigvis en annen, og kanskje til og med omvendt, vil endelig ødelegge en persons liv.

De går til en psykolog for analytisk informasjon om problemet sitt, for reelle endringer i seg selv og forholdet til andre mennesker, det vil si for et spesifikt resultat av hjelp. Og de går til venner og kjærester for sympati, forståelse og støtte - for menneskelig empati. Dessverre bidrar ikke historien til landet vårt til åpenhet og ærlighet. Vi er redde for opinionen: "Hva vil de si om meg? At jeg er gal?" Frem til nå skremmer mange psykiatere og psykologer sine nærmeste.

Men før vi skremmer noen med en psykiater og en psykolog, la oss finne ut hvem som er hvem:

Psykiater. Denne utdanningen kan bare fås ved et medisinsk universitet. En psykiater er lege, han kan foreskrive medisiner og stille diagnoser, han kan fungere som ekspert på psykologisk og psykiatrisk undersøkelse.

Hvor kan en slik spesialist arbeide? Psykiatere jobber på medisinske institusjoner eller privat. De behandler vanligvis psykiatriske problemer. Essensen av arbeidet kommer ned til riktig valg av medisinbehandling. Det ble antatt at den kliniske psykologen bare skulle overta arbeidet med pasienters psykologiske problemer. Faktisk er dette ofte ikke tilfelle, det vil si at ingen omhandler psyken til pasienter på psykiatriske sykehus, jeg mener vedlikehold, utvikling, rehabilitering, psykoterapi.

Psykoterapeut. Hvor kan du få en slik utdannelse? Inntil nylig, ingen steder i Russland. Nå er det et offisielt yrke "psykoterapeut", og du kan få det på medisinske universiteter. En psykoterapeut er en lege som har myndighet til å forskrive medisiner. Det antas at en slik spesialist vil jobbe med både psykologiske og psykiatriske problemer, ved å kombinere verbal terapi med medikamentell terapi. Dessverre er dette i virkeligheten ikke tilfelle, fordi utdanningsprogrammet inntil nylig ikke var annerledes enn utdanningsprogrammet til en psykiater.

Hvor kan en slik spesialist arbeide? En psykoterapeut jobber på medisinske institusjoner, problemområdet er vanligvis likt arbeidet til en psykiater.

Psykolog, pedagogisk psykolog. Slik utdanning kan fås ved humanitære universiteter. Hvis fakultetet er psykologisk, har en slik spesialist vanligvis mer kunnskap i psykologi, siden det ved psykologisk og pedagogisk fakultet blir brukt mye tid på pedagogikk. Spesialisten kan ikke diagnostisere.

Hvor kan en slik spesialist arbeide? Psykologer jobber vanligvis i førskole- og skoleinstitusjoner, på personalavdelinger, i det vitenskapelige samfunnet. Vanligvis kommer arbeidet deres til å teste, identifisere forskjellige faktorer som påvirker "noe". I barnehager er dette forskjellige spill med barn, inkludert utvikling. Psykologer fører også samtaler med barn og foreldre, bedriftsansatte. Samtaler kan berøre ulike problemer med karriereveiledning, motivasjon og konfliktløsning. Slike samtaler kan kalles psykologisk rådgivning. I det vitenskapelige samfunnet driver psykologer mye sosial forskning.

Klinisk eller medisinsk psykolog. Denne utdanningen kan også fås ved universiteter i liberal arts, og nylig har fakulteter for klinisk psykologi åpnet ved medisinske universiteter. En klinisk psykolog er ikke lege og kan ikke foreskrive medisiner eller stille diagnoser. Imidlertid kan han fungere som ekspert på psykologisk og psykiatrisk undersøkelse. Dette betyr ofte ingenting. I vårt land er en lege alt, en psykolog er ingenting.

Hvor kan en slik spesialist arbeide? Hovedforskjellen mellom en klinisk psykolog og en psykolog er at han kan jobbe på medisinske institusjoner. En spesialist på dette feltet har omfattende kunnskap om fysiologi og anatomi i sentralnervesystemet, psykiatri, siden arbeid i medisinske institusjoner innebærer arbeid med patologier. Vanligvis jobber slike spesialister med barnepatologi, pasienter som har fått traumatiske hjerneskader, blødninger på grunn av hjerneslag. På psykiatriske sykehus jobber de sammen med en psykiater - dette er samtaler, tester, utviklingsspill eller øvelser. Vitenskapelig forskning utføres ofte parallelt.

"Alle sykdommer er fra nervene …" - det er et vanlig ordtak. Selvfølgelig ikke alle, men veldig mange. Hvor ofte påvirker vår angst, problemer hjemme og på jobben vår helse.

Når kroppen vår er syk, går vi til legene. Men hvorfor er psyken vår verre? Hvorfor bryr vi oss mindre om vår psykiske helse enn vår fysiske helse? Det er ikke nok til å kurere konsekvensen, det er nødvendig å eliminere årsaken til sykdommen - og den finnes ofte i livet vårt og psyken. Generelt kan du leve uten psykolog. Og det er veldig bra - hvis du har utmerket mental helse og komfortable levekår.

Men når en person tenker på muligheten til å besøke en psykolog for å løse problemene sine, kan han ha følgende tvil:

- Jeg kan klare det selv.

- Jeg skal snakke med slektninger / venner, og alt blir avgjort.

- Jeg er ikke gal.

- Alle psykologer er sjarlataner.

La oss ta en titt på hvert av disse punktene:

"Jeg kan klare det selv." Ja, selvfølgelig kan du finne en vei ut av situasjonen selv, eller snarere la oss kalle det en løsning på problemet, dessuten vil du på psykologoppsøk lete etter denne løsningen. Dem selv. Som jeg skrev ovenfor, vil psykologen være din ledsager og guide i studiet av deg selv. Av natur er en person langt fra alltid klar over sin oppførsel, motivasjon og mål, og psykologens rolle er å hjelpe til med å innse alt dette og å bestemme hva de skal gjøre med denne nye kunnskapen.

"Jeg skal snakke med familien / vennene mine, så blir alt avgjort." Dette vil utvilsomt ha en effekt. Tross alt, ved å uttale problemet kan du bedre forstå det, men det er fallgruver her. For eksempel hender det ofte at symptomet rett og slett forsvinner, og i løpet av en uke, måned, år finner vi igjen en lignende situasjon med de samme følelsene og følelsene. Også slektninger og venner kan ikke alltid forstå situasjonen fra alle sider, siden de ubevisst vil dele sidene i dårlige og gode. Eller gi råd fra din situasjon.

"Jeg er ikke gal." Alt er enkelt her. Folk forvirrer bare psykologer, psykoterapeuter og psykiatere. Hovedforskjellen mellom de første og de to sistnevnte er at psykologer som regel jobber mer med friske mennesker. Jeg vil likestille arbeidet til en psykolog på en måte med arbeidet til en tannlege som hjelper til med å holde tennene i orden. Videre, hvis en person kommer til en psykolog, for eksempel med en vrangforestilling, er psykologen forpliktet til å henvise ham til en psykiater eller til og med ringe en ambulanse (i tilfeller der en person er farlig for seg selv eller andre).

"Alle psykologer er sjarlataner." Denne troen er ganske vanlig i Russlands storhet. Dette skyldes først og fremst det faktum at det i lang tid ikke var noen kriterier og begrensninger for psykologisk praksis, og noen gjorde det, ofte uten spesialundervisning. Men ingenting står stille, og nå er det forskjellige faglige foreninger, inkludert utenlandske, med en rik historie og tradisjoner. For å bli medlem av en slik psykologisk organisasjon må du som regel ha iht. utdanning, vellykket praksis, egen terapi (hver psykolog gjennomgår også regelmessig psykoterapi) og tilsynstimer (dette er når psykologen jobber under oppsyn av en mer erfaren person, eller mer erfarne vurderer sakene hans).

En profesjonell psykolog bruker i sitt arbeid en integrert tilnærming til anvendelse av metoder og teknikker innen ulike psykologiske områder. En vanlig person trenger ikke dette og er ikke oppnåelig uten lang forberedelse. En profesjonell psykolog skiller seg fra en vanlig person, som selvfølgelig har sin egen kunnskap innen psykologi (de kalles vanlig psykologi), skiller seg på samme måte som en PC -bruker fra en profesjonell programmerer og elektronikkingeniør, for hvem hans hele livet er knyttet til programmeringsverdenen. En psykolog, i motsetning til en lege, som hjelper til med å løse ethvert problem, må håndtere den menneskelige psyken, som er integrert og uatskillelig i det virkelige liv.

Og dette betyr ikke i det hele tatt at psykologen alltid vet bedre enn deg hvordan du vil fortsette å leve. Psykologen later ikke til å være en "livets lærer", han vil ikke holde deg under påvirkning. En psykolog vil hjelpe deg med å bli en fullverdig og selvforsynt person, i stand til å ta beslutninger på egen hånd og gå din egen vei.

Men ikke glem at det rett og slett ikke er noen ferdige oppskrifter for suksess. Vi er alle forskjellige fra hverandre og problemene våre er så forskjellige, og det er mange måter å løse dem på … Så la oss begynne å løse dem!