Sosiale Medier: Løsriv Deg Fra Avhengighet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Venner! Jeg tror at denne artikkelen vil være nyttig for de leserne som har passert gjennom hjertet deres all negativiteten forbundet med besatt besøk på sosiale nettverk, og er lei av det. Løsningen jeg foreslo her er dyp og går til roten til problemet. Jeg håper at når en en gang har gravd dypere, vil en slik opplevelse ha en betydelig innvirkning på en persons liv, og den ødeleggende vanen vil uunngåelig bli utryddet.

Det er umulig å nekte for at en persons karakter, så vel som hans ambisjoner og prioriteringer i livet, dannes under påvirkning av visse kombinasjoner av egenskaper som råder i samfunnet, også kjent som sosial karakter (E. Fromm) eller sosial ubevissthet (K. Jung). I vår tid er sosiale nettverk en like sterk faktor i dannelsen av sosial bevissthet som det primitive systemet ved begynnelsen av menneskelig sivilisasjon eller tilgjengeligheten av fjernsyn på 1900 -tallet. Sosiale nettverk påvirker vår tids menneskelige psyke ved å "mate" informasjon til individet. Faren for denne virkeligheten ligger i det faktum at en person som sitter i hendene med en gadget får inntrykk av at han har evnen til å velge fritt.

Det er lett å se hvordan sosiale medier oppmuntrer oss til å ta forutsigbare valg i alle samfunnslag. Vi ønsker å gå med visse klær, ha sympati for visse kandidater i politikken og føle at uansett hvor gode vi er, vil det alltid være noen som overgår oss - og denne personen til fordel for vår egen velstand - enten vi innser det eller ikke - er nødvendig sørg for å overgå.

Som vi diskuterte tidligere på Psy-Practice-portalen, dannes avhengighet på sosiale medier ved å tjene raske belønninger uten å gjøre tidkrevende investeringer. En person kan føle seg fratatt verdens gleder, men samtidig "belønnes" med doppling i form av likes, investere tid og penger i en online karakter. En online karakter som forstår essensen og den illusoriske naturen som vil bidra til å kaste av lenker og til slutt løse dilemmaet "enter-not enter" og "enter why and how often."

Facebook er et spill

Husk RPG -lekene fra Neverwinter Nights, der vi brukte lang tid på å velge de beste karakteregenskapene for å sikre deres høye ytelse i spillet? Det samme skjer på det sosiale nettverket, bare de fleste av oss er ikke klar over det.

Hvis vi tar hensyn til det faktum at vi lever i en verden av subjektive oppfatninger, kan vi fortjent betrakte sosiale nettverk som en overbygning over samfunnets liv. “These Your Internet Networks” har så smeltet inn i det sosiale livet at deres innflytelse har fått kolossale proporsjoner. Samtidig vil en kritisk tenkende person uunngåelig finne det absurd og urimelig å kaste bort tiden i sitt dyrebare liv for å "pumpe" karakteren hans til skade for det virkelige, virkelige, følelsesmessige, levende "jeg".

Skjønnheten i sosiale nettverk er knyttet til en persons evne til å skape et ideelt bilde av hans personlighet eller organisasjon (kollektiv bevissthet er intet unntak). Gjennom innlegg, likes, reposts og kampanjer får vi muligheten til å snakke om våre egne fordeler og tidsfordriv, uten å støtte "innpakningen" med et sjokoladefundament. Med andre ord, med sosiale medier har vi et godteri, men vi har ikke godteri. Det er ikke nødvendig å investere i fyllingen nå: Sinnet til forbrukeren / seeren / brukeren (som hver enkelt av oss er) gjenskaper uavhengige detaljer på en slik måte at bildet får fullstendighet, integritet.

Takket være motoverføring, utført bevisst og ubevisst, er slike karakterbilder mobile og superplastiske: hver forbruker utfyller tegn som er skapt av andre mennesker, slik at hver av dem tilsvarer deres indre ide og forventninger til den andre personen.

Flukt fra virkeligheten, manglende evne til å bli realisert (som i de fleste av våre tilfeller er smertefullt konstruert og subjektiv) i frakoblet verden, frykt for spontanitet og uforutsigbarhet ved å være, ønsket om å kontrollere hendelsesutviklingen - alt dette tvinger oss til å henge i virtuell virkelighet, samhandle med virtuelle karakterer, stimulere fantasien vår og kaste oss lenger og lenger i ensomheten - og det farligste i utviklingen vår.

I sitt arbeid "To Have or to Be" (utgitt i 1976 - relevant den dag i dag. Jeg anbefaler å lese!) Erich Fromm tilbyr en sekvens for å løse et problem som får en person til å lide:

1. Vi lider og er klar over dette.

2. Vi forstår årsakene til vår lidelse.

3. Vi forstår at det er en måte som kan redde oss fra våre lidelser.

4. Vi erkjenner at for å være fri for vår lidelse, må vi følge visse normer og endre den eksisterende livsstilen.

Så å innse rotens årsak til lidelse er et grunnleggende skritt (i vårt tilfelle et lengre opphold på det sosiale nettverket, et forsøk på å lyse opp rutinen med meningsløs vandring frem og tilbake på den "spennende og uforutsigbare" nyhetsstrømmen.) bevisstheten i seg selv helbreder i den grad en person er i stand til å spore kilden til lidelse og føle behovet for endring.

Ved å innse destruktiviteten til det sosiale nettverket i applikasjonen vi stort sett ty til, og ved å observere de negative følelsene som følger med denne applikasjonen, kan vi samle mot til å prøve å leve på en ny måte, investere i nåtiden, i stedet for å unngå virkelighet ved å delta i et virtuelt leketøy. …

Med tanke på "sosialt" som et slags videospill, får vi muligheten til å redusere viktigheten, betydningen av deltakelse. Den virtuelle verden kan være kul og spennende, men selve forståelsen av at vi alltid kan gå tilbake er helbredende for psyken vår. Denne forståelsen kan lede oss på veien til gjenoppretting og enhet med vår unike, vakre personlighet og gjenskapelse av det levende fantastiske samspillet med virkeligheten som hver person drømmer om.