Terapeutens Vei: Fra Skjørhet Til Spenst

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

I sin utvikling går en "ung", det vil si en nybegynner, en psykoterapeut en bestemt vei. Jeg tror at elever fra forskjellige skoler har sine egne nyanser, tk. retning og fagmiljøet etterlater visse avtrykk. Men hovedpunktene - først en skjør terapeutisk identitet, deretter en fleksibel og stabil - er tilgjengelig for fagfolk uansett retning. Det vil si at terapeuten går fra identitetens skjørhet til dens fleksibilitet og stabilitet.

Jeg ser utviklingen og styrking av profesjonell identitet på denne måten, fordi:

a) det er logikken for generell tildeling av identitet;

b) det jeg har lest og hørt fra kolleger om prosessen med terapeutisk utvikling går på denne måten;

c) min utvikling var slik - fra skjørhet til fleksibilitet og stabilitet, og jeg husker det fortsatt godt.

Jeg skal fortelle deg om denne veien. Jeg tror at for de som er i de spennende prosessene med å jobbe med de første klientene, kan teksten min være en støtte, mens resten bare vil være interessert.

Først er terapeuten livredd for å være terapeut. Dette kan sammenlignes med den schizoid-paranoide utviklingsperioden ifølge Melanie Klein (1). Jeg husker denne perioden selv - ja, det er skummelt. Det er skummelt å identifisere meg selv som terapeut, å gi de første kunngjøringene, å fortelle venner og bekjente at jeg inviterer klienter. Vent deretter på et svar, og vær i det ukjente når den første klienten kommer. Denne skrekken er en forventet del av utviklingen. Det kan være mer utholdelig hvis du trener regelmessig - arbeid i en troika, i en tilsynsgruppe, gå til en intensiv terapeut. For de som har en psykologisk utdannelse og jobber som psykolog, i noe enda enklere, er dyktigheten til diagnostisk og rådgivende arbeid veldig støttende.

Så kommer den første klienten og så begynner nok en spennende periode - skam. Du må jobbe med klienten på en eller annen måte! Måten Katerina Bai-Balaeva (2) beskrev denne perioden som en narsissistisk sårbarhet hos terapeuten, snakker veldig til meg. Det vil si at de første klientene er smerten til det "narsissistiske hodet" (i henhold til det dynamiske personlighetsbegrepet). Jeg vil gjerne bli en god terapeut, men det er ennå ikke klart hvordan. I denne perioden er det mye frykt for imposture.

I tillegg til alt er det en annen frykt for at klienten skal komme til problemet, til smerten til terapeuten. Da kan det være veldig vanskelig for terapeuten. "Dette er fordi en nybegynner terapeut gjør vondt overalt, uansett hvor du pirker, gjør det vondt" (3). Først ble jeg rasende over denne ideen. Det er personlig terapi, du bør ikke bli syk overalt, for mye har allerede blitt mestret for deg selv. Men nå kan jeg si meg enig i denne oppgaven. På bakgrunn av økt frykt og skam fra begynnelsen av øvelsen kan den unge terapeuten "bli syk" overalt, alle klientemner kan svare på personlige problemer, uansett hvor mye personlig terapi var før. Dette er fordi rådgivning av tidlige klienter øker det generelle angstnivået dramatisk. På toppen av det tar klienter som regel kontakt i en krisetilstand, det vil si at de er mennesker i angst. Og på bakgrunn av en generell høy angst i feltet, på bakgrunn av den naturlige frykten for å oppdage imposture, frykten for å være en uhjelpsom terapeut, som er naturlig for denne perioden, er det veldig lett å miste følelsen av kroppen din, å glemme deg selv, å smelte sammen med en uforståelig figur og falle i lidenskap. Dette er ikke den hyggeligste perioden for terapeuten, men den kan ikke unngås. Det støtter dynamisk tilsyn med arbeidet ditt, leser artikler om arbeid (både om å jobbe med spesifikke problemer og bare tenker på terapi) og det samme - arbeid under "trening" -forhold.

Dette er en periode med smertefull skjørhet hos terapeuten. Terapeuten forblir terapeuten (det viktigste er å bli hos klienten (4)), tåler og vedlikeholder vanskelige opplevelser, mens han / hun har en veldig vanskelig tid: mye frykt og skam. Etter at du har mistet den terapeutiske stillingen, må du gjøre deg klar, noen ganger må du komme sammen som fra bunnen av. I denne perioden er det flott å minne deg selv på det som allerede er gjort - det er slik og slik erfaring, slike og slike ferdigheter. Og det ville være fint å finne et kollegialt miljø for denne perioden, som først vil være støttende. Tross alt må du først forstå hvor du er og hva din virkelige størrelse er, for å vokse senere. Det vil si, først å være i sonen for den faktiske utviklingen, for deretter å ivareta metningen av sonen for proksimal utvikling.

Og gradvis, fra dette punktet av skjørheten i den terapeutiske stillingen, skjer det en reversering. Det er forskjellige punkter som kan være "veier" som man kan bevege seg mot en mer stabil og samtidig fleksibel terapeutisk posisjon.

Jeg skal skissere noen:

Det første punktet er å få erfaring. Regelmessig trening i et trygt miljø lar deg oppnå stabilitet. Det er enkelt: hvis terapeuten trener mer, får han mer dyktighet. Mer dyktighet i arbeidet - det er lettere å gå tilbake til en terapeutisk stilling hvis den har gått tapt, det er lettere å gjenopprette din terapeutiske selvfølelse, det er lettere å bestemme seg for å være kreativ i terapien.

Det andre punktet er anerkjennelsen av dine følelser som en del av feltsituasjonen. Det er en klient, en terapeut og en terapisituasjon. Følelsene terapeuten har er en del av terapisituasjonen. Du kan ikke kjempe med dem ("Jeg skammer meg over at jeg er en så ufullkommen terapeut, jeg savner noe viktig fra økten - jeg må forbedre meg selv!"), Men betrakter dem som en del av situasjonen: hvis disse følelsene oppstår i arbeidsområdet med denne klienten, hva sier de om jobben din? Hvis terapeuten skammer seg, hva kan dette da si om temaene som klienten har kommet med, om klientens tilstand? Og hvis terapeuten er redd, hvorfor? Dette er veldig nysgjerrige ting, fordi følelser kan være nøklene til unngåelsesmønstre i økten.

Det tredje punktet er å anerkjenne forvirringen din som en del av det uunngåelige. Arbeidet vil tilføre noe nytt og utfordrende. Og fordi det er slik livet fungerer: det er ikke klart hva som vil skje videre - og fordi det er en gradvis kognitiv og emosjonell komplikasjon av terapeuten. Jo mer du vet og klarer, jo flere spørsmål. Jeg synes det er umulig å bli en terapeut som ikke føler forvirring, skam, tvil, en terapeut som fullt ut forstår hva terapi er. Å forstå hva terapi er, virker mer som en prosessuell handling. Dette er det du periodisk reflekterer over og vurderer på nytt - hva er min terapi.

Det fjerde punktet er kollegial støtte. Det er viktig å finne "venner", for eksempel en tilstrekkelig egnet veileder, et tilstrekkelig vennlig og promoterende kollegialt miljø (både vertikalt og horisontalt organiserte kollegiale forbindelser), en god nok co-terapeut til å prøve å holde workshops sammen, for å møte opp på konferanser (sammen er det ikke så skummelt) …

Jeg vil ikke skrive om personlig terapi, det er noe som ligner på det åpenbare - det er nyttig.

Når du mestrer disse "veiene" blir terapeuten mer selvsikker og kompetent. Dette er viktige deler av en profesjonell stilling som fører til en mer fleksibel og bærekraftig yrkesstilling.

Så noe som skjer med studentene: Etter å ha gjort en god jobb på journalen begynner hun å jobbe for deg. Det vil si at den voksende fleksible og stabile terapeutiske identiteten arbeider for å utvikle og opprettholde bærekraftig praksis.

Terapeuten blir mer attraktiv for klientene fordi han ser ut som en "stabil figur". Det blir klart fra personen at du kan henvende deg til ham / henne med komplekse opplevelser, du kan vende komplekse opplevelser på ham / henne, hvis det. Terapeuten vil tåle, vil ikke smuldre, vil ikke ta hevn. Som i diktet: "bedre å bremse hos pappa, pappa er myk, han vil tilgi" (5). Terapeuten, som har mestret sin profesjonelle posisjon, forblir i økten med klienten, uten å falme, uten å miste følsomheten for seg selv, hans / hennes tilstedeværelse er mer fleksibel. Og det blir lettere for klienter i vanskelige følelser selv. Tross alt, når du har en krise, er det bra når du har noen du kan senke farten på.

For å oppsummere denne artikkelen. Veien fra en skjør terapeut til bare en rimelig godt utførende og spenstig terapeut er en felles vei som kan mestres. Det er viktig å ha en god holdning til seg selv og evnen til å bygge et passende støttende og utviklende fagmiljø for seg selv. Alt dette vil bidra til gradvis oppsamling av erfaring og stabil faglig vekst, noe som vil føre til oppbygning av praksis.

Noe som en kildeliste:

1) Jeg hørte denne ideen på et foredrag av Maria Mikhailova på MGI -konferansen i Ramenskoye, 2017.

2) En artikkel av Katerina Bai-Balaeva om tilsyn er tilgjengelig gjennom søkemotorer.

3) Etter min mening var det i et av forelesningene til Alexey Smirnov om tilsynsbussen for terapeuter, 2016.

4) Elena Kaliteevskaya snakket om dette i vårt grunnkurs i gestaltterapi. Unøyaktig sitat: "Terapeuten er personen som forblir den siste i kontakt med klientens komplekse følelser. Menneskene de henvender seg til kan ikke uttrykkes. Terapeuten forblir."

5) Grigory Oster "Dårlige råd".:)