Hvordan Fungerer Hypnose? Omtrent Komplisert

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Jeg får ofte det samme spørsmålet: Hvordan fungerer hypnose? Hva kan påvirkes? Hvordan kan hypnoterapi påvirke livet ditt, lindre et symptom? Jeg bestemte meg for å skrive med enkle tilgjengelige ord, med eksempler fra praksis.

De kommer til meg med skuffelser, spørsmål til seg selv, med blindveier. Det kommer de som blir presset av urettferdighet, harme stikker i brystet, skrekk svekker bena, tiltrekning - blåser taket av … De ber meg spole tiden tilbake for å finne et øyeblikk da et skadelig inntrykk påvirket deres personlighet. Og vi er nedsenket i en historie som skiller seg fra alle andre i sitt drama, innhold og, viktigst, forfatteren.

Vi jobber med denne historien, sorterer ut bilder -minner i situasjoner, sorterer ut opplevelsen som er samlet over livet, korrigerer bildene på veggene, og noen ganger - tørker støvet på skjelettene i skapene.

Det første og vanskeligste tingen en må stå overfor, i tillegg til å oppnå mot og vilje til å jobbe med seg selv, er søket etter selve spørsmålet som skal starte.

Sammen ser vi etter noe å ta tak i og stupe ned, vi går ned til kilden. Som regel er en person redd for å se, høre, føle noe der, fordi han ikke husker eller ikke forstår hva som er "forferdelig" i ham hele denne tiden sitter og gir ubehag, forstyrrer å leve et fullt liv. Min praksis viser at i det overveldende flertallet av tilfellene oppstår problemet fra negative følelser - harme, frykt, sinne. Vi finner det, klinger det og oppløser det. Ikke alt er så enkelt, et klikk med fingrene vil ikke oppnå dette. Bak mange historier er det en langsiktig belastning, som ikke lenger er så lett å spole tilbake, selv om det er mulig.

En person overlater en vellykket fordypning med enda flere spørsmål til seg selv. Bare nå er disse spørsmålene nye kvaliteter, og viktigst av alt, nå er det klart hvor du skal lete etter svar på de fleste av dem.

Mine besøkende beskriver denne tilstanden - tenker nytt - som behagelig lett, løftet. For noen - en følelse av befrielse, som om han hadde droppet en last, spredte vingene bak ryggen. For andre er det en lettelse når det i stedet for en negativ følelse er forståelse og fravær av behovet for å igjen følge et falskt scenario (“dance the rake”).

Videre, med tillatelse fra mine klienter, men uten å oppgi navnene deres, vil jeg beskrive noen virkelige tilfeller fra min praksis, som best vil forklare hva du kan og bør jobbe med under hypnose.

En av de besøkende kom med selvtillit, kroppsstivhet i vanskelige situasjoner, med kortpustethet (veldig ofte møter jeg et lignende symptom) - vi dykker, og der - ble en 11 måneder gammel baby alene, og puter falt på ham. Det er ingenting å puste, bevegelsene er begrenset, det er vanskelig å endre noe, det er skummelt, og dessuten er det en fornærmelse mot foreldrene at de forlot det … Et arr som et mønster av nevroner lå godt på plastisk hjerne. Hva å gjøre? Vi sender oss for å hjelpe, men en voksen - vi nyter vår egen støtte (og i hypnose er det veldig enkelt å gjøre dette - å la oss reagere på en ny måte) og nå - symptomet har forsvunnet - og personen beveger seg lett opp stigen i sitt eget liv.

Den neste besøkende viste moren sin noe ekstremt viktig i en alder av tre, og mottok som svar uvitenhet og fullstendig mangel på forståelse. Som et resultat tok han en beslutning om at han trengte å skjule det som er viktig for seg selv, videre - det er ikke verdt å ta hensyn til, enda lenger - at å ignorere det viktigste er hans livsstil. Så han vokste opp, igjen og igjen og fant sitt eget paradigme i barndommen, bekreftelse. Lever, men i skyggen av sin egen frykt for å erklære seg selv. Når klienten befinner seg i denne situasjonen under økten, tilgir vi moren, slipper følelsen av harme. Resultatet er 4 økter og en helt ny person som forsvarer sine ideer og prinsipper.

Et annet tilfelle - søvnløshet - ikke mye, ikke lite - 8 år. En person kan ikke sove, og det er det. Og så er det selvfølgelig ille på jobben - han er tross alt ikke samlet, tretthet tar sin toll, hvem trenger en slik ansatt. Derfor er frykten - de vil utvise, og også frykten - jeg er ikke som alle andre. Vi finner ut, sorterer det, dykker inn, går ned så hardt, mørket er rundt, klienten ser ikke noe, ingen bilder, ingen følelser, bare store kattøyne. Det viser seg at katten i en alder av 9 måneder hoppet i ansiktet mens babyen sov. Akkurat sånn - katten hoppet i barnesengen. Og det ble glemt lenge, og sov normalt hele livet, og deretter et sterkt stress, brystet mitt ble presset av frykt - drømmen var borte. Resultat - søvn ble gjenopprettet på 3 økter.

Og det er mange slike historier. Den ene på den andre - harger, frykt, skyldfølelse, sinne … Alle disse følelsene forhindrer oss i å leve og bygge sunne partnerskap, hindre oss i å nyte livet, låse mennesker i de fire veggene i sin egen usikkerhet og ta fra håpet. Og befrielsen er så nær - du trenger ikke å fly til den andre enden av planeten for det - den er inne i hver person. Hypnose, som lar deg gå ned i deg selv, er med enkle ord en av de samlede bevissthetstilstandene som ligner på en klar drøm, som i kombinasjon med arbeidet til en psykolog-hypnoterapeut gjør underverker.

Og så spør du: vel, ok - har fungert, men er det mulig å endre livets realiteter ved å endre din barnslige holdning til noe? Svaret her er selvfølgelig ja. Men bak dette "ja" er det et komplekst flerdimensjonalt stoff i din verden, nå vevd av nye muligheter som dukker opp når du fjerner den lenge glemte og allerede innfødte begrensningen som du påla deg selv for lenge siden.