2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Nylig, ved den første konsultasjonen, sa en klient disse ordene. "Jeg vet hvordan jeg skal si eller gjøre det riktige. Jeg leser mye om psykologi, ser på videoer. Teorier er over taket. Men når det kommer til stykket, gjør jeg den gamle måten igjen."
Hvorfor skjer dette?
Alt vi har er lagt ned av mennesker som er viktige for oss. De som vi selv gir denne betydningen. Vi stoler på dem uten et ord.
"Etter din tro vil den bli gitt deg." Tro er alltid sterkere enn kunnskap. Det er registrert i hver celle, hver muskel, i våre følelser. Og kunnskap uten øvelse er bare minne. Derfor er det vanskelig å endre reaksjonen din. Selv om du allerede vet hundre ganger hva som må gjøres annerledes, styres du fortsatt av tro, det første scenariet.
Dette skjer ikke bare i barndommen.
Noen ganger setter en kvinne i et forhold mannen sin på en sokkel, og overdriver tydelig hans betydning. Det skjer i et avhengig forhold, ikke i et likeverdig partnerskap. Og så er alt han sier, for eksempel om henne, et nytt program for henne. Det er bra hvis han støtter denne kvinnen. Og hvis omvendt? Hvis senker selvfølelsen? Eller en skandaløs skilsmisse, hvoretter flertallets selvfølelse faller under sokkelen? “Forholdet til en betydelig person fungerte ikke, det er det! I'm bad”- et nytt negativt program i kvinnens historie.
En annen mann kan avbryte dette programmet. Når han i samme eller lignende situasjon sier: “Du har det bra! Du er ok. Du er smart og vakker!"
Dette er grunnlaget for de endeløse forventningene til prinsen, som vil komme og "disenchant", fjerne "forbannelsen". Situasjonen ligner ordtaket "De slår ut en kile med en kile". Men kilen kan gå glipp av.
Og hvis han ikke er det, en slik mann? Du kan vente på at han skal komme og redde deg fra det gamle scenariet i årevis. Prinsen forventes å være tjue og sytti.
Denne "staven" kan fjernes av en annen viktig person for deg, for eksempel en psykolog. Bare hvis han virkelig er en viktig person for deg.
Velg derfor riktig psykolog. Og du kan definitivt endre programmet!
Anbefalt:
Jeg Oppfører Meg Som Et Objekt. Jeg Selger Meg Selv Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, selger jeg også meg selv som et objekt. Som en funksjon eller et sett med funksjoner. Ofte er denne holdningen til oss selv til et objekt gitt oss fra foreldrene våre. Vi er kanskje ikke klar over vår oppførsel og anser det som normalt.
"Jeg Bryr Meg Ikke Om Følelsene Dine. Og Jeg Levde I Mange år Uten Følelser. Hvorfor Skal Jeg Bytte Nå?! " Sak Fra Praksis
Oksana, en ung ugift kvinne på 30 år, søkte psykoterapi på grunn av en generell tomhetsfølelse, tap av mening og vakuum i verdier. Ifølge henne var hun "helt forvirret", visste ikke "hva hun vil i livet og fra livet." På tidspunktet for anken fungerte Oksana ingen steder.
Hvordan Jeg Sluttet Med Alt Og Gikk På Jobb På Nettet Eller Hvordan Jeg Kom Meg Ordentlig Ut Av Kontoret
De vil ikke snakke om det på glanset Instagram. I 2014 sluttet jeg på skolen der jeg underviste i engelsk og startet en privat undervisningspraksis. Samtidig studerte jeg til psykolog (behandling av psykosomatiske sykdommer ved hjelp av psykoterapi).
Hva Skal Jeg Velge: Skal Jeg Eller Må Jeg?
Svært ofte, når vi blir fortalt: "Du må …", kommer det innignasjon og protest med en gang: "Jeg vil ikke", "jeg vil ikke", "jeg liker ikke at de blir tvunget. " "Du må" er tvang. Som regel er handlingene vi må gjøre rettet til oss fra dem som vi ikke kan nekte.
Jeg Savner Ikke, Jeg Ringer Ikke, Jeg Gråter Ikke
Det er et slikt mirakel i verden - psykoterapi. Den viktigste mirakuløse egenskapen er at du går i terapi med et bestemt mål: å kaste ut alt "søppel", for å helbrede. Men hele trikset er at du blir helbredet når "søppelet"
