Smerte Kropp

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

I sin bok "New Earth" skrev Eckhart Tolle at Pain Body er en blodpropp av gammel følelsesmessig smerte som en person bærer i sitt energifelt på grunn av tendensen til å beholde gamle følelser i minnet for alltid.

Det er som en sekk der uoppløste og ubevisste "rester" faller ned fra hver, jeg understreker, fra hver ubehagelig situasjon, hvoretter det i det minste gjenstår litt bitterhet.

Hvis du ofte måtte håndtere psykiske smerter som barn, kan posen være enorm. Noen ganger er det så stort at delene som er ansvarlige for glede i livet, for kreativ realisering, for å gå videre, er begravet under denne posen og ikke kan vise seg på noen måte.

E. Tolle beskrev også godt hvordan smerte kroppen liker å "mate":

“Enhver følelsesmessig smertefull opplevelse kan være mat for smertekroppen. Denne maten inneholder energi som er kompatibel med hans egen, det vil si at den har frekvenser som er felles med smertekroppen. Dette er grunnen til at smertelegemet elsker negative tanker og gravitates mot dramaet om menneskelige relasjoner. Pain Body er en sykelig avhengighet av lidelse."

Beskrivelsen av Body of Pain er veldig lik beskrivelsen av holon ifølge W. Wolfe, holon ifølge F. Fanch. Det vil si at smertekroppen er en tankeform / gruppering av en persons bevissthet som manifesterer seg i en persons liv som noe helhet og dynamisk med sine egne egenskaper ved å manifestere seg. I dette tilfellet elsker det å lide alene og strebe etter å holde seg nær andres lidelse.

Hvis vi går ut av terminologien til E. Tollet og vurderer hvilke deler i en person som omtrent reflekterer smertens kropp, så la jeg merke til flere av deres typer, og de begynner ikke å vises umiddelbart.

Når vi allerede har jobbet litt med klienten om forholdet til mamma og pappa og traumer i barndommen (og i psykoterapi er dette grunnlaget for det grunnleggende, og uansett hvor du ser på begynnelsen av psykoterapi, vil vi gå dit uansett), kan en person begynne å innse at til tross for at det allerede blir mye lettere å puste, skinner solen lysere, plutselig er det en følelse av at det ikke er nødvendig å prøve å gå lenger, det vil fortsatt være ille. Dette er akkurat det fantastiske øyeblikket når du må vende deg til denne følelsen ansikt til ansikt og jobbe med den.

Hva er delene som "produserer" disse følelsene?

1) "Skeptisk".

Hyppig del. Kan se ut som en dame - "blå strømpe". Hun kan være ekstremt kategorisk i sin vurdering: “Verden er farlig, endringer er ubrukelige og farlige. Det bør ikke være noen forbedringer, og det kan ikke være noen forbedringer."

Imidlertid er hun kanskje ikke så kategorisk, men hun vil se på alle endringene med et smil: "La oss se, vi får se," sier hun. "Du har allerede prøvd å endre deg selv, ingenting skjedde."

Det er nødvendig å jobbe med denne delen etter noen endringer i psykoterapi, slik at det er styrke og troen på at hun ikke har rett. Som en siste utvei, hvis den skeptiske delen ikke tror på endring, definerer vi den delen som ikke vil lide og ønsker å endre seg. Vi styrker det. Vi gjør den til den viktigste.

2) "Web" / "Kikimora sump"

Dette er delene som får en person til å leve i en myr. En myr av apati og / eller lidelse.

De visualiseres som noe (web, labyrint, sump) eller noen som er ansvarlig for langsom bevegelse, tristhet, tristhet. Denne delen kan si med et sukk: "Vi levde ikke bra, vi trenger ikke starte". Den samme delen kan strebe etter å se lange uttrukne serier med mange lidende helter, programmer om trafikkulykker, lese triste bøker.

Essensen i denne delen er å sette seg fast i apati / lidelse.

En del som du noen ganger må jobbe mye med. Fordi alternativet til denne delen er en del av et aktivt og gledelig liv. Denne delen eksisterer noen ganger ikke i det hele tatt, så du må først lage den, og deretter gi den prioritet fremfor delen som trekker inn i steinmyren.

3) "Frosset"

Hvis de to første delene fremdeles er aktive på en eller annen måte, så beveger seg delen / delen som er "frosset" praktisk talt ikke / sover / vil ikke gjøre noe / tror at enhver bevegelse er meningsløs ("like fullt, alle vil dø").

En gang ble et barn som ønsket å kjenne verden, som gledet seg over muligheten til å skape, stoppet av rop: "ikke gjør det", "ikke tør", "det er farlig". Som et resultat ble det dannet en del, hvis essens er i programmet "bor ikke". Nei, ikke dø, men ikke lev samtidig.

Psykoterapien til en slik stat er å starte bevegelsen av delen, fjerne følelsen av fare i verden og frigjøre det kreative potensialet i delen.

Å jobbe med disse delene er et ekstremt viktig skritt i langsiktig psykoterapi fordi de kan være store hindringer for et vellykket liv. Men du bør ikke være redd for dette arbeidet. Det viktigste i psykoterapi er metodisk.

Lykke til og vi sees)