Til Grensen Eller Hvordan Man Ikke Skal Gjøre Morskap Til Et Mareritt

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Nå er det mye av alle slags konsulenter og artikler som forteller unge foreldre om naturlig foreldre, konstant kontakt med et barn, obligatorisk felles søvn, amming i henhold til prinsippet "alltid og så lenge som mulig", konstant bruk i en slynge, etc..

Jeg har ingenting imot. Dessuten er jeg til og med glad for at det har blitt så mye oppmerksomhet rundt amming og kontakt med babyen. Jeg er glad for at det er konsulenter som alltid er klare til å hjelpe. Sannsynligvis er jeg selv til en viss grad den samme konsulenten.

Men! Jeg er kategorisk imot å IKKE ta hensyn til den individuelle situasjonen i familien.

Først (og dette er viktig!) Familien er ikke organisert rundt barnet, men barnet vises i en eksisterende familie.

Familien er et slags system der hver person spiller sin egen spesielle rolle, har sine egne behov og interesser, og tilfredsstiller eller på noen måte bidrar til å tilfredsstille behovene eller interessene til andre medlemmer av familiesystemet. En familie hvor alle er gode er et balansert system. HUN er i balanse. Enhver endring forstyrrer balansen. Og da er det nødvendig med en balansering.

Utseendet til et nytt familiemedlem - et barn - fører alltid til en endring i systemet. Det vil si at barnet er innebygd i et allerede eksisterende system: det er en omfordeling av roller, ansvar, nye roller, interesser, ansvar osv. Samtidig vises interessene og behovene til andre familiemedlemmer som eksisterte i dette systemet tidligere (mann, kone, eldre barn) forsvinner ikke noe sted. De kan forandre seg litt, men de forblir. De må fortsatt være fornøyd.

Jeg understreker nok en gang: den nyfødte blir gradvis integrert i det allerede eksisterende systemet. Foreldre integrerer foreldre barnet jevnt i familiens system, tildeler et sted for ham (fysisk og følelsesmessig), gir ham visse rettigheter og krefter (beklager, det er så offisielt), knytter og styrker båndene mellom det nyoppståtte barnet og annen familie medlemmer (mor, pappa, eldre brødre, søstre, besteforeldre).

Hvorfor snakker jeg så detaljert om familien som et system? Men fordi noen anbefalinger for omsorg for et barn og et forhold til ham, som en ung mor tar ombord, bør brukes med tanke på de individuelle egenskapene til hennes spesielle familiesystem. Det er da de hjelper til med å balansere familien jevnt og etablere en ny balanse - tross alt er det nettopp dette som er garantien for fred og lykke.

Det er for eksempel hvis du leser en artikkel om hvor viktig det er å øve felles søvn med et barn til n … th antall år, og din ektefelle er imot det, siden han ikke bare trenger moren til barnet sitt, men også en kone i sengen, da mindre fra ondskap vil det ikke være "å drive mannen ut av sengen og ut av livet", men å ekskludere en felles drøm eller finne et viktig kompromiss. Fordi det er usannsynlig at din felles søvn med barnet ditt vil kunne kompensere ham for fravær av en far i livet hans.

Hvis alle forteller deg at du trenger å amme så lenge som mulig, minst opptil tre år, og du må gå på jobb når barnet er ett år, fordi du rett og slett ikke har noe å leve av, så er det på tide å huske at barnet etter et år er ganske i stand til å avstå fra morsmelk, og emosjonell kontakt kan gis på mange andre måter knyttet til kommunikasjon. Dette betyr at det ikke er noen vits i å plage deg selv med anger, avvikle deg selv, rive deg fra hverandre, gråte og derved bringe spenning inn i livet til barnet ditt og andre kjære. Du trenger bare å bygge en ny algoritme for samspillet med ditt elskede barn og gå på jobb.

Med andre ord kan enhver, selv den mest "riktige" anbefalingen bli til et mareritt for deg hvis du ikke tar hensyn til de individuelle egenskapene til a) barnet ditt; b) deg selv som person; c) familien din; d) deres spesifikke livssituasjon.

Lojalitet og evnen til å finne kompromisser er nøkkelen til fred og lykke i ditt hjem.

Sekund. Hvis en mor er på grensen til sin fysiske og emosjonelle styrke og er i nærheten av et nervøst sammenbrudd eller utmattelse, vil dette alltid påvirke barnets tilstand eller oppførsel.

"Hva klager du på? Å ikke sove på to eller tre år på grunn av nattmat er tull! Men barnet er bra!"

“Det er greit at jeg har vondt i ryggen. Vær tålmodig! Babyklær er veldig viktig for et barn!"

“Du vet aldri hva du vil! Nå må du leve for barnet, det viktigste er at det er bra for ham!"

"Jeg holdt ut og du holder ut!"

Så - mødre, lykke ser ikke slik ut. Offer er bra når du liker det. Og når du stille hater barnet ditt på ett år for ikke å la deg gå et minutt, og er klar til å bruke ørepropper for ikke å høre ham skrike, er dette allerede en nevrose.

For din informasjon: i de tre første månedene etter fødsel opplever de fleste mødre en viss emosjonell krise, og det regnes som en variant av normen. Dette er perioden med tilpasning og rebalansering av systemet. Krisen manifesterer seg med symptomer som: deprimert humør, økt angst, alvorlig tretthet, irritabilitet. Hvis symptomene etter tre måneder ikke reduseres eller til og med intensiveres, er dette allerede utviklingen av en nevrotisk tilstand, og i alvorlige tilfeller depresjon. Ifølge studier fra vestlige kolleger faller toppen av mors nevrotisering i perioden 9-15 måneder etter barnets fødsel. Etter min mening skyldes dette to hovedfaktorer:

1) Kumulativ effekt. Fysisk og mental tretthet akkumulert i denne perioden fører til nervøs utmattelse og helseproblemer.

2) Separasjonskonflikt.

Hvis alt er mer eller mindre klart med den første faktoren, så vil jeg gjerne si mer om den andre.

De første trinnene til barnet (9-12 måneder) er et viktig signal om at separasjonsprosessen (separasjon av barnet fra moren) går inn i en aktiv fase. Det vil si at barnets interesser i økende grad rettes mot verden rundt dem. Han går frem og nå er det ikke så mye fysisk kontakt som emosjonell kontakt med moren som er viktig for ham. Kvaliteten på tiden vi bruker sammen kommer først, ikke mengden. Kommunikasjon (snakk, oppmuntring, emosjonell støtte, tillit, tro på hans styrke og evner) spiller nå en større rolle enn fysisk kontakt (bærer i armene, holder hånden, sover sammen hele natten, etc.).

Merk følgende! Jeg sier ikke at alt dette plutselig bør elimineres! Jeg snakker om det faktum at et barn nå trenger et annet interaksjonsformat for utvikling i større grad, og fysisk kontakt gradvis (dette er viktig!) Redusert til et minimum og forblir i kritiske situasjoner (ubehag, dårlig humør, utmattelse).

Barnet drives av utviklingsinstinktet - et av de sterkeste instinktene. Og moren har ikke gjenoppbygd ennå, hun kan fortsatt ikke "gi slipp" på babyen sin. Mange moderne oppdragelsesmetoder tar heller ikke hensyn til det faktum at et barn vokser. For eksempel er vanlig bruk i slynge eller kenguru i løpet av dagen relevant de første månedene etter fødselen, men er helt irrelevant for et barn etter 7 måneder. Å sove sammen hele natten (for ikke å forveksle med å sovne sammen) etter et år kan også bli irrelevant og forstyrre både moren og barnet selv.

Det vil si at det oppstår en konflikt mellom barnets virkelige behov og morens handlinger, som er viklet inn i råd, anbefalinger og sine egne følelser.

Mors nevrotiske tilstander og dessuten postpartum depresjon bidrar dessverre til nevrotisering av barnet. Dette manifesteres først og fremst i atferdsreaksjoner. Heldigvis egner de seg i denne alderen godt til korreksjon, men hvis de ikke blir overvåket, kan de forverres og føre til alvorlige konflikter mellom mor og barn, spesielt under en krise på tre år og senere.

Hva å gjøre?

Først av alt, tro på deg selv og barnet ditt. Og dette er det samme som TRUST, Kjære mødre, din indre morsfølelse er ofte mye viktigere og sannere enn de mest autoritative rådene. Det er dette som er den helt indre kjernen som bidrar til å opprettholde balansen selv i de vanskeligste situasjonene.

Og hvis du føler at du ikke kan takle, at din følelsesmessige tilstand er på grensen og du ikke kan forstå situasjonen, ikke vær redd for å søke hjelp fra en perinatal psykolog. Bare noen få konsultasjoner kan bringe fred og ro tilbake til familien din.