Om Følelser

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Følelser spør ingen når og i hvilken mengde de vises, om de har rett eller feil, om de kan være det eller ikke. Det hender ikke at det ikke er noen følelser, oftere enn ikke merker vi dem ikke, eller det er rett og slett ikke de vi ønsker å oppleve.

Følelser er stoppet handlinger. Har du lagt merke til at det er verdt å slutte å løpe et sted, slutte å gjøre og gjøre en haug med meningsløse handlinger (vel, selvfølgelig, vi gir dem vanligvis mening, men generelt er 90 av 100 tilfeller forfengelighet), og følelser umiddelbart vises? Ofte kan angst, angst, frykt, harme eller skyld klatre, sjeldnere - glede, inspirasjon eller nytelse.

Følelser er alltid primære. Det er de som er en indikator på om vi går i riktig retning, eller om det er verdt å rette på noe. Det er ingen gode eller dårlige følelser. Du kan ikke klandre deg selv for at du ikke er avhengig av oss. Og følelsen som kommer er spontan, den er ikke avhengig av oss og er bare en indikator - at noe må endres. Hvis dette er en ubehagelig følelse. Vel, for eksempel angst, skyld, skam, frykt, irritasjon, sinne, harme. Og noen ganger trenger du ikke å gjøre noe med dem. Til å begynne med er det nok å forstå hva vi føler og hva det er forbundet med.

Men hvis du undertrykker følelser hele tiden, vil de før eller siden manifestere seg som en påvirkning. For eksempel vil regelmessig synlig sinne (som er en indikator på at vi ikke liker noe i dagens situasjon eller i dagens situasjon) før eller siden utvikle seg til aggresjon eller raseri - da eksploderer vi vanligvis og ødelegger alt rundt oss - forhold, følelser, kjærlighet og noen ganger huset vi bor i. Skyld og harme ødelegger oss vanligvis fra innsiden, vår spontanitet og vår evne til å være den vi er, til å manifestere oss slik vi vil ha det, og ikke måten våre nærmeste krever av oss (som ofte gir oss disse følelsene å gjøre det er lettere å manipulere, nei, de gjør det ubevisst, men de er allerede vant til at alt går som de trenger … men mer om det en annen gang).

Men uansett hvilke følelser som fanger oss, uansett hvilke følelser som leder oss for øyeblikket, har vi alltid et valg - enten å følge dem, som vi er vant til å gjøre det alltid, eller å innse situasjonen, se det utenfra og endre den med minst en tusendel av sin vanlige handlemåte, og dette vil før eller siden forandre hele systemet og hele livet. Det viktigste er å forstå nøyaktig om det er nødvendig. Og hva slags endringer vi ønsker.