2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Jeg tilskriver kroppen vår til naturen, som iboende er perfekt og ikke bedragerisk. Kroppen vår er millioner ganger klokere enn den virker. Alt det er fylt med er avgjørende for hver enkelt av oss. Det vi trenger ikke bare for oss, men også for andre mennesker.
Men fordi vi er sosiale, blir vi absorbert av samfunnsreglene og gir oss til dem for å bli revet fra hverandre. Vi har en idé, en fantasi om at noen vet bedre hva vi trenger. Og vi slutter å stole på oss selv.
I dag opplevde jeg nye opplevelser. I stedet for å observere den "vanlige SOSIAL fornuften", et visst regime, gjorde jeg som kroppen min sier. Han spurte meg om å bryte timeplanen min. Jeg gjorde det. Selvfølgelig, før jeg prøvde å komme til enighet, å gjøre "både deg og meg", men likevel ga opp og fulgte hva min indre stemme og kropp sa.
Og hva er resultatet? Alt inni meg sa: "Takk", "Jeg elsker deg så mye", "Jeg er så takknemlig for deg at du ikke valgte din som er viktig, men min er viktig." Og likevel, den mest utrolige, noen klemmer meg fra innsiden. Jeg har aldri følt det slik før. Denne omfavnelsen er gjennomsyret av en så utrolig varm kjærlighet!
Jeg må si at jeg for det meste alltid har foretrukket kroppen. Og nå tror jeg at jeg kanskje visste hvordan jeg skulle forhandle med ham. Tross alt er det alltid visse ansvar. Det spiller ingen rolle om jeg liker dem eller ikke. Selv når vi går kallens vei, våre viktigste evner, talenter, drømmer og ønsker. Vi står alltid overfor ansvar, de er bare morsommere og ser ikke riktig ut.
Så hva er jeg for? Lytt til kroppen din. Lær å stole på ham. Gjør det han ber om, selv om du har bestilt time for denne gangen. Vi vet aldri hvorfor kroppen vår ber om å stoppe et par timer. Dessuten vil han som regel slå oss av. Og det vil ikke lenger være timer, men dager, uker, måneder. Kroppen din, følelser, følelser, lukt, intuisjon er mye klokere enn samfunnets lover.
Mens jeg skrev, husket jeg en historie. For rundt 8 år siden ringte jeg min mors venn. Da tok forholdet mitt til en ung mann slutt, og det var veldig vanskelig for meg. Og min mors venn måtte gå til retten for et møte om forretninger. Da jeg ringte, følte hun at det var ekstremt viktig å snakke med meg. Samtidig ventet en sjåfør, en advokat og resten av deltakerne i prosessen på henne. Et par dager senere ringte hun meg tilbake og sa at under samtalen skjedde det visse endringer inne i henne (jeg kan ikke skrive om dem, siden dette er hennes personlige), og viktigst av alt, møtet ble holdt uten henne, og dette var den første av alle høringer, der avgjørelsen ble tatt i hennes favør.
For henne var hvert møte veldig viktig. På dem vant hun tilbake virksomheten sin. Imidlertid stolte hun på sin indre stemme, i motsetning til logikk og sunn fornuft. Som et resultat støttet hun meg, gjennomgikk sin egen interne transformasjon og mottok den første seieren i kampen om virksomheten.
Og endelig. Våre tanker og handlinger er det vi skaper selv. Vi gjør dette på grunnlag av personlige og andres erfaring. Men organismen er noe som ikke ble skapt og tenkt ut av oss. Derfor kan vi ikke alltid forklare og forstå hva han kaller oss til.
Lytt til deg selv og stol på deg selv.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Hvordan Snakke På En Måte Som Gjør At Andre Vil Lytte Til Deg. Psykolingvist Råd
Denne artikkelen vil være nyttig for alle som trenger å skrive for arbeid, snakke med publikum, lære et emne eller bare få folk til å nå ut til deg i hverdagen. La oss tenke oss at jeg vil fortelle deg om lys. Valg 1 . Nyttår er rett rundt hjørnet, og jeg vil hjelpe deg med å velge et lys som vil fylle hjemmet ditt med en mandarinduft og hjertet ditt med forventning til ferien.
Lytte Til Deg Selv Og Kroppen Din. Del 2
Kroppsbevissthet har forskjellige nivåer. Sist gang skrev vi om å observere og være bevisst våre kroppslige opplevelser og erfaringer, om hvordan dette kan hjelpe til å være i dypere kontakt med seg selv. Nå vil vi snakke om et annet nivå av kroppsbevissthet.
Lytte Til Deg Selv Og Kroppen Din
Vi tar vanligvis hensyn til kroppen vår og kroppslige opplevelser når vi opplever alvorlig smerte, ubehag eller spenning. Og veldig ofte savner vi øyeblikket da de første varsler om negative tilstander begynner å dukke opp. Men hva om vi prøver å legge merke til ubehag i kroppen?
Hvordan Elske Deg Selv? Hvorfor Elsker Du Ikke Deg Selv?
Selvkjærlighetsproblemer er direkte relatert til en persons selvfølelse. Hvordan lære å elske deg selv igjen? Til å begynne med må du finne i underbevisstheten årsaken som påvirket svekkelsen av sympati for ditt indre "jeg" - på et tidspunkt i livet begynte du å legge press på deg selv, og det er veldig viktig å forstå nøyaktig når dette skjedde.
