2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
For ikke så lenge siden, ganske uventet for meg (og oss alle), døde min mor. Hun var ennå ikke en gammel person, hun var ikke spesielt syk … men øynene hennes brant ikke. Det var lite i livet hennes som gjorde henne lykkelig, og hun ville egentlig ikke leve (jeg analyserte og forsto senere dette). Først var jeg i et sjokk, dum. Bekymret, gjorde ingenting, nesten. Jeg tenkte mye … og tenkte nytt og forsto mye. Og viktigst av alt, livet er så flyktig og flyter bort som sand gjennom fingrene våre, og vi har ikke engang tid til å virkelig leve … Jeg vil dele noen tanker og forståelser med deg:
1. Du må leve her og nå og akkurat nå, fordi livet er så kort og det er ikke kjent hvor mye hver enkelt av oss måles. Så hvorfor leve med drømmer eller tanker om fortiden - du må nyte i dag!
Jeg har hørt disse setningene mange ganger - "Å leve for i dag", "Å være her og nå", men først nå forsto jeg og følte betydningen av dem selv, jeg kjente det bare …
2. Bruk de beste og mest behagelige tingene, ikke lagre noe i garderoben og i skjenken - bruk alt du har. For hva og for hvem sparer du alt dette (hvis du sparer det)? For barn? Tror du de vil bære dine nye, brettede skap og aldri kledd ting? Eller kanskje de vil glede seg over at de arvet et allerede falmet, men aldri brukt tesett?
Det er jeg absolutt ikke! Alle har sin egen smak, alle velger sine egne ting, retter, møbler, sengetøy og alt annet, og du trenger ikke lagre det for noen / noe - ta det og bruk det akkurat nå!
3. Kast alt unødvendig, ikke plant et lager med gamle unødvendige ting hjemme - dette gjør heller ingen glad, men tar bare bort energi og plass!
4. Mange ganger kom jeg over uttrykket i sosiale nettverk: "Vær opptatt!". På en eller annen måte greide jeg det ikke før, men nå er jeg klar til å fortelle alle og alle: - Vær opptatt og hva du liker! Bytt jobb hvis du ikke er fornøyd med din! Du kan ikke bytte jobb, finne noe du liker, skaffe deg en hobby, kommunisere med mennesker som deler dine interesser! Gjør det som gir deg glede, ellers hva er poenget med å gjøre noe?
5. Omgiv deg med de menneskene som det er hyggelig og behagelig for deg å kommunisere med! Bruk mer tid (bare kvalitetstid, når du kommuniserer, snakker, diskuterer noe og ikke bare er tilstede) med familien din, barna, foreldrene! Finn likesinnede, mennesker som deler dine interesser! Prøv å kommunisere mer med dem, og ikke med dem du må tåle og som du skal bruke de dyrebare timene og minuttene av livet på. Del uten angrelse med de du ikke har noe å gjøre sammen med. Dette er ditt liv, du lever det slik du vil. Måten det er bedre for deg, ikke noen! T Kanskje høres dette egoistisk ut, men ellers risikerer du å leve livet ditt gledelig og trist, tilpasse deg noen og ikke glede deg selv!
6. Utvikle deg hele tiden, les mye, dyp dypere og lær mer og mer om hva du er interessert i! For det første vil det forhindre at du, hjernen din, blir rusten. For det andre, med en godt lest og kunnskapsrik person, er det alltid hyggelig å fortsette en samtale, og for det tredje vil du ikke miste interessen for livet i noen alder, og du vil rett og slett ikke ha tid til å bli syk hvis du er noe (eller kanskje noen) vil bli lidenskapelig opptatt av!
7. Ikke glem hvile! Pause i våre hektiske dager, slapp av, nyt naturen, fuglesang, sørg for å gå, gå et sted og gjør det du liker, hva du liker, og kjenn deretter på en energibølge!
8. Kjærlighet! Elske deg selv først! Se på helsen din, gi deg selv fysisk aktivitet, ikke spis for mye, ikke misbruk … vel, du vet alt selv! Bare elsk deg selv, tillat deg selv hva du vil, men bare med måte og ikke til skade!
9. Gi glede og smil! Vær positiv, se etter plusser i alt som skjer med deg og rundt deg, og over tid vil du legge merke til at du ikke lenger trenger å lete etter disse plussene, alt som skjer er alltid med et "+" -tegn! Ja - slik fungerer det, testet på min egen erfaring!
Jeg ønsker deg all bevissthet og kjærlighet! La lyset i øynene dine aldri gå ut!
Anbefalt:
5 Viktige Ting Som ødelegger Forholdet Ditt Og Hvordan Du Kan Fikse Det
Vanskeligheter i forhold kan forårsake mye stress, tårer og føre til de mest dramatiske konsekvensene. Selv til ødeleggelse av par der kjærligheten hersker. Hvorfor? Alle mennesker er programmert til å bli elsket. Dette er vårt virkelige behov.
Viktige Budskapers Innvirkning På Livskvaliteten
Venner, i denne artikkelen vil jeg understreke behovet for å bestemme de viktigste meldingene som hver person danner sine egne ideer om seg selv og skaper sitt eget livsscenario. Sentrale meldinger er forskjellige repeterende meldinger fra foreldre til barnet om hva de skal gjøre og hva de ikke skal gjøre, hvordan og på hvilken måte.
Sammenslåing Og Nærhet: 5 Viktige Forskjeller
Ved første øyekast kan det virke som sammenslåing er intimitet i et forhold. Det vil si at når jeg føler en slags enhet med partneren min, enighet, likhet (og det ser ut til at vi ligner på nesten alle!), Virker det for meg som om dette er ekte intimitet, akkurat den lykken som de snakker så mye om .
Hvis Folk Har Det Bra Med Sex, Betyr Det At De I Noen Viktige, Dype Ting Er Absolutt Solidariske
Forfatter: Mikhail Labkovsky Kilde: Og husk, Dora, sex i menns sinn er farlig i to tilfeller: hvis det alltid bare er sex i tankene deres, og hvis sex alltid bare er i tankene deres … Noen gifter seg, og vet allerede at de ikke falt sammen i sex:
KEN RISH. VIKTIGE SPØRSMÅL I DEN INNFØRENDE KONSULTASJONEN MED PARET
Temaet jeg vil berøre kort her er de praktiske aspektene ved å starte parterapi. Jeg vil skissere noen av spørsmålene jeg stiller meg selv under den første konsultasjonen med hvert ektepar. Når et par kommer til kontoret mitt for den første konsultasjonen, spør jeg vanligvis dem:
