2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det som gjør deg glad? Spørsmålet er retorisk.
90% av menneskene innser ikke motivene for deres oppførsel, forstår ikke følelser, føler ikke følelser. De legger ingen vekt på det. Viktigere er politiske konflikter, bensinpriser, snøfall eller regnskyll, hvordan de lever og hva som skjer med slektninger, naboer, venner, ektefeller, barn.
Mennesket leter alltid etter forandring.
Liker du ikke forholdet? La oss skille og glemme, som en misforståelse. La oss bli skilt. La oss begynne å finne ut hvem som har rett og hvem som har feil, eller vi sprer og gjemmer oss. La oss beholde harme, sinne, uforsonlighet i hodene våre.
Liker du ikke jobben din eller sjefen din? Jeg sender sjefen min bort, finner meg en annen jobb der jeg jobber mindre og betaler mer.
Feil by eller land? Jeg vil flytte til en annen by, eller bytte land og statsborgerskap.
For å føle deg glad, må du endre noe, gjøre en innsats, anstrenge og strategisk motstå. Så? "Kjemp, slåss, gjør noe" er jagerflyets passord for lykken som kommer snart. Perspektiv for et år, et tiår eller en levetid.
De resterende 10% er de som ikke bekymrer seg for fremtiden, lever i nåtiden, går med strømmen. De prøver ikke å forandre verden og prøver ikke å hjelpe de som ikke trenger hjelp. De er ikke interessert i andres metamorfoser i livet. De har en annen interesse - å leve i harmoni med seg selv.
Hva handler dette om? Om hva du er:
- Du lærer å observere deg selv, å reagere på følelser, å legge merke til symptomene i kroppen.
- Du lærer å ikke lyve, å godta deg selv som naturlig, ekte.
- Du lærer å innse at livssituasjonen er din leksjon.
- Du lærer å tilgi og takke.
Hvis kampen med seg selv slutter, kommer roen. Dette er dine virkelige endringer.
Hva er bunnlinjen?
Du vil begynne å respektere deg selv. Du vil føle kjærlighet til deg selv og dine nærmeste.
Livet er ikke en kamp for lykke.
Lykke er fred i deg.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Vil Du Være Glad? Da Må Du Gi Opp Alt Som Gjør Deg Ulykkelig
Fra gammelt av har folk lett etter et svar på spørsmålet: "Hvordan være lykkelig?" Til alle tider var det tryllekunstnere og trollmenn, prester og leger, hekser og spåkoner, deretter forskere og oppfinnere som kjempet for å løse dette problemet.
Det Som Gjør Deg Glad
Eksperimentelt påvist 10 aktiviteter som vil gjøre livet ditt lykkeligere. Vitenskapen vet hvordan man skal bli lykkeligere. Finn ut resultatene av vitenskapelig forskning knyttet til nivået på lykke og livstilfredshet. Gjør minst noen av disse tingene i dag og føl positive endringer.
Hva Er Det Som Gjør Vondt I Kroppen Din, Og Hva Vil Den Fortelle Deg?
Hva er det som gjør vondt i kroppen din, og hva vil den fortelle deg? Kroppen er et jukseark for vår indre og fysiske tilstand, dette er stedet hvor vi legger alle våre følelser og erfaringer som forårsaket smerte og forvirring, frykt for at vi ikke kan kjempe tilbake, sinne som kan rettes, både mot andre og til meg selv.
Om Motivasjon Og Intensjon - Eller Hvorfor Folk Gjør Det De Gjør
Hver oppførsel har en positiv intensjon. Det vil si at med denne oppførselen vil en person ha noe godt for seg selv. For eksempel roper en person og freaks ut, men ønsker å få oppmerksomhet eller godkjenning på denne måten. Ved første øyekast kan det virke som delirium, men hvis du tror at atferden ble dannet i barndommen, for eksempel, så er det ikke så vrangforestillinger (fra noen foreldre er dette den eneste måten å få oppmerksomhet, hva kan du gjøre).
